1樓：匿名使用者
你可以試著跟最要好的朋友挽回，
你跟他說說，你自己的情況相信他會理解你
我有一段大半年帶病工作的經歷，那段時間工作還特別忙，天天晚上還加班，有時候到兩點鐘，正常人都累，何
2樓：匿名使用者
加強鍛鍊，好好調bai養，身du體才是第一位的，人總會遇zhi到點挫折，但是要對未dao來有信
內心，感覺你是個外表容很強大，什麼事都自己抗不願意在外人面前示弱的人，其實內心還是很柔軟的，有時候遇到一些事一些不順總會讓人懷疑自己的命運，但是不能自暴自棄，把這當成上天對你的考驗，會雨過天晴的！
3樓：夢色迷離
我的身體
也不好了，我主要是心情不好失眠引起身體的問題，我三年前開始得的抑
專鬱和焦慮，屬不能受刺激，最近半年，連續受刺激加上和家裡人吵架我的身體已經完全失調，無法入睡，每天只能睡兩三小時還是在白天斷斷續續的睡一下加起來的時間，最近走幾步連氣都喘不上，感覺身體元氣都已經耗盡了
我現在進入了一個這樣的時期，覺得每天生活都沒有意義，覺得每天都很壓抑，不管是生活還是工作，生活上我
4樓：尚聖
你好，那是你沒有明白人活著的目的，人活著的目的就是追求開心、快樂、自由、幸福的生活，人和人類的一切活動都應該圍繞這個目的而。如果忽視了這個生命存在的目的，不論我們上學讀博士也好，結婚成家創辦公司也罷；不論我們當官賺錢也好，還是修行修煉也罷，都是本末倒置。尋求開心、快樂、自由、幸福，盡情地享受人生旅途上的開心、快樂、自由、幸福，由此而熱愛生活、熱愛人生、熱愛生命、熱愛大自然、心存感恩，就是做人的道德，也是人生的主要價值和意義。
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果斷捨棄傷痛源 昂首向陽無遺憾
雪峰竹菡草像個小燕子總在我身邊飛來飛去，人對司空見慣的事物總是不留意，她常常穿著一件體恤衫，我從未留意，今天，這件體恤衫上的一行字映入了我眼簾，從中發現了人生的一個奧祕。
「stop falling in love with everything that lets you down.」
竹菡體恤衫上的這行英文字我仔細揣摩了一下，人生應當如此。
這行字的意思是說，停止留戀一切令人沮喪傷痛的人和事。
是啊！人生短暫，活著不容易，人若不從令人沮喪傷痛處果斷擺脫出來，人生會很苦，追求美善的一切都不夠時間，哪能讓自己沉迷在令人傷心的事物中而錯過和煦春風高照豔陽呢！
人生旅途上，我們會遇到許多人，有些人總能給人帶來開心快樂自由幸福，帶來積極正面的能量和踏實的感覺，令人對生活充滿信心和希望，而有些人總是給人以煩惱和痛苦，給人帶來的是消極負面的能量，令人沮喪對生活失去信心和希望，面對讓人頹廢沮喪傷心痛苦的人，我們需要用壯士斷腕的決心果斷捨棄他。
你給我以信心、希望、喜悅、快樂、美好，歡迎你再來。
你給我以煩惱、失望、沮喪、痛苦、醜陋，對不起，永遠不想再見你。
憑什麼我要將自己的青春和美好人生葬送在令我煩惱痛苦沮喪傷心者的手裡？我要去追趕陽光，追趕快樂和自由，我沒有時間在令人痛苦的漩渦中糾纏不休而最終抱憾終生。
說我絕情就絕情吧！如果我不絕情，我就無法活出自己，無法活好，無法去擁抱美好的生活。如果把生命的時光浪費在糾纏不休的煩惱痛苦中，那是對生命的玷汙，是對自己的不負責任，是對真善美的背叛。
貧窮不可怕，環境艱苦也不可怕，最怕的是令人煩惱痛苦的人。
大千世界有天堂，我一定要向天堂走，哪怕天堂多麼遙遠。
大千世界有真人，我一定要向真人靠攏，哪怕我多麼渺小。
我要去春光明媚的地方，我要去結交超凡脫俗能給我帶來幸福快樂的人們，與其渾渾噩噩在情感的泥淖中葬送一生，不如果斷捨棄痛苦源，昂首向陽，向著最有希望的前方跋涉攀登，即使不能攀上巔峰，也無怨無悔，因為只有向前，才有希望，一旦在悲苦中沉淪，只有絕望。
「stop falling in love with everything that lets you down.」
謝謝警示，我記住了。
關於心理上的問題:我總是太在乎別人的感受，搞得我現在時常很壓抑，我懷疑我有輕度的抑鬱症和焦慮症。懸 100
5樓：百度使用者
其實你不必這樣，有的人是為了錢而不顧其他人的感受。甚至要求別人，他叫你懸賞你就懸賞？他只是說說，關鍵還是要經過你的大腦思考來決定，再者你關心別人，在別人眼裡看來都是你自願的，而不是他們逼迫你，當他們得到懸賞時你就已經沒有利用價值了。
又或者，你關心了一個人關心得了那麼多人嗎。幫助不是越多越好，而是用自己的多餘精力關心別人，也就是說，在你能力範圍內將多餘的精力用來幫助他人
6樓：匿名使用者
那是因為你對事太過認真，所謂難得湖塗真的很好，你可以在意識到問題存在時，轉移注意力，趕緊刻意做些其他事，堅持下去會好起來
7樓：匿名使用者
我覺得這是因為你的性格問題，跟抑鬱沒關係。自己調節哈就好了，
8樓：匿名使用者
你太不實在了！日子過得不充實！太在意別人的感受，反而你過的更累！如果每個人的感受你都在意的話，你是計較不清的！所以你要順其自然！平常心對待自己，要接受自己！
9樓：布萊米娜伊
我想但凡是個人，都會有你這樣的問題，想開些，記住別人的看法只是別人的看法，自己路只能自己選自己走。
10樓：匿名使用者
證明你性格過於善良，有可能別人隨隨便便叫你幫點小忙，你都會用心的去完成，而自己需要別人幫忙，感覺別人沒那麼注重，自己感覺有點失望， 證明你沒有找到知己而已，沒什麼的，人性格各不同，想多也沒用還不如不想，放鬆放鬆心身
11樓：宋永烊
太在乎別人感受的人註定犧牲自己，那樣才能成全別人，人生苦短，別老為別人活，善待自己!
12樓：2109021967廣
好的，我來為你解答你的問題
13樓：匿名使用者
如果你是想剖析你這些症狀的話 只能說有可能是因為你太認真把什麼事都看的太重要。解決的話 你可以自我暗示 對自己說這沒什麼
我的爺爺得過抑鬱症最後自殺了，姑姑和爸爸前幾年也得了抑鬱症，現在
我是不是抑鬱症，我是不是得產前抑鬱症了
你這個不屬於抑鬱證，只是被生活節奏所導致的負面影響，你要看開事情，世界上比你難過的人多太多了，用積極樂觀的心態看待事情，開心度過每一天，生活會越來越美好，越活越開心的，加油吧，你會成功的 我是不是抑鬱症 是有抑鬱症的傾向哦。多參加一些自己感興趣的活動，尤其是主動地幫助一些你認為值得你幫助的人。在他人...
我好像得抑鬱症了昨天我同學查出來抑鬱症我跟他的情況一樣但我不敢去醫院我不敢跟家長說怎麼辦
你現在需要家人的關心與幫助，所以你還是告訴家人比較好。家人會陪著你去醫院檢查的，沒有什麼好害怕的。家人永遠都是我們堅強的後盾。抑鬱症不是說想得就能得的，有工作嗎？工作壓力大不大？還在上學吧！沒有確診就沒有依據，緊緊是像而已。我跟馬雲也很像，但我為什麼不是首富。抑鬱症想簡單就簡單，想複雜就複雜，心放的...
我可能得了抑鬱症了！我有抑鬱症嗎！？
得去醫院，專業的精神科，找心理醫生。抑鬱的藥是非處方藥。藥店也不好買到，即便有，你也不要自己隨便買，自己吃。抑鬱的藥物都有 的，你不一定能耐受，一定得找醫生，專業 有實力的醫生，遵醫囑，服藥。祝早日恢復。抑鬱很快能好的。自己要有信心和決心。放心，不要緊張，適當放鬆，緩解下心情，你的情況肯定不是抑鬱症...