1樓：塵土飛揚的春天
同意智慧中醫馮理想的說法．我的體會，經常吃點健脾丸，如果感覺口乾，可同時吃點六味地黃丸．不須按要求量吃，每天能吃上一次就可以．另外，如能加強經絡煅練，效果會更好些．
晚上睡覺的時候，經常會出現口乾舌燥的情況，這是身體出現了什麼問題？
2樓：靜謐齊心
這種情況可能是你身體水分下降，平時飲水量不夠等引起。
3樓：匿名使用者
精力就不那麼充沛了，而且在白天的時候也會感覺自己非常想睡覺，甚至還會因為自己晚上沒有睡覺而做錯一些事情。晚上不睡覺，對自己的健康也不好
4樓：老婆娘
睡眠環境空氣不流通
睡覺起來口乾舌燥，有可能是因為在睡覺的時候說出的環境空氣不太好，如果睡覺的環境空氣不太好並且是處於一個封閉的小環境的話，只要在睡覺的時候透一下風就沒有什麼影響了。
5樓：小鹿鹿
這個可能是因為你上火，也有可能是飲食不規律，吃一些水果蔬菜就可以。
6樓：沒有問歌
很有可能就是身體出現了問題，找準原因，才能儘早解決問題
7樓：匿名使用者
，但是晚上睡覺起來之後發現自己有口乾舌燥的情況，這個是什麼原因呢?應該怎麼做才可以緩解呢?
8樓：魏大大
現在的癌症病人有大半是被嚇死的，是被精神壓力折磨死的。
最近晚上睡覺，第二天早上起床口乾舌燥的是咋回事？
9樓：愛度娘
空氣太乾燥了，也可能是因為你張著嘴睡的，放杯水在床頭或者溼毛巾會好一些
10樓：匿名使用者
空氣乾燥多喝水多吃水果，是不是有點感冒睡覺時鼻子不透氣也會這樣的。
11樓：必成功須
人體器官沒休息好，尤其是肺，當然會口乾
12樓：華榮鮮花
屋內空氣太乾燥，弄個加溼器就能解決
13樓：匿名使用者
冬季季節比較乾燥，多喝水
經常半夜醒來覺得口乾舌燥是不是身體出了什麼問題？如何緩解？
14樓：阿瑤說遊戲
這是很正常的現象，晚上睡覺的時候身體會排出一定的水分，我們在醒來的時候自然會覺得口乾舌燥。而且晚上大多數人房間都要通風，也會消耗身體的一部分水分。日常的時候多補充些水分就可以了，和身體沒太大關係。
1、為什麼半夜醒來會覺得口乾舌燥
晚上的時候身體會進行正常的新陳代謝，身體自然會排出一些廢物，水分在其中佔了很大的成分。平常我們白天也是經常會口渴，更別說晚上一直不喝水了。而且春天和秋天比較乾燥，身體特別容易缺水，對於我們的身體是有很大影響的。
夏天的話天氣很熱，身上經常會流汗，排出的水分過多，就會口乾舌燥。而且空調經常開著，也會讓我們感到口乾舌燥，這都是正常的現象，和健康沒關係。
2、平常的時候多補水
喝水可以促進身體的新陳代謝，讓我們身體更加的健康。平常沒事的時候可以多補充一些水分，
比如說早起、中午之類的，保持身體內的水分平衡。不過補水的時候也要注意一些，不要一次性喝太多，對身體沒有好處的。而且在晚上的時候要更加註意，喝太多水容易導致身體水腫，而且影響自己的睡眠。
晚上有可能會夜尿，對自己的生活影響很大。
平常我們要保持飲水的習慣，特別是一些女生，基本上很少喝水，這對身體是有很大的影響的。保持身體的水分平衡，讓自己身體保持良好的狀態。
15樓：一簡單小姐
最簡單的原因是身體缺水，需要補充水分。還有個原因是身體上火，像這個季節容易秋燥，白天多喝點水，晚上睡覺用加溼器緩解。
16樓：dj林林
身體肯定是缺水或者是勞累過度，多喝一些溫熱水，注意規律的睡眠，早睡早起，儘量不要熬夜。
17樓：鯨瀚
可能是因為體內火氣太旺，可以喝涼茶降火。
18樓：天才人物我無敵
表面上看身體缺少水分的表現，只要及時補充水分即可。但也不排除其他可能，也不要掉以輕心。
19樓：麥苗在成長
可能是睡眠環境不流通太過乾燥引起的，不一定是身體出現了問題。
20樓：小姐姐
應該是身體缺少水份的原因，應該多喝水、補充水果和蔬菜。
21樓：tpco明帝
你平時應該不愛喝水，這是身體缺少水分的自然反應。多喝水吧。
22樓：文文張
有可能第一天菜吃鹹了，身體缺水，多喝水多尿尿就可以啦。
23樓：老萬秋
身體出現了缺水的狀態，要多補充水分，才能緩解，也有可能是火大
24樓：孟大大課堂
半夜醒來「口乾舌燥」是咋回事？提醒：多與這些因素有關，莫大意
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