1樓：匿名使用者
加餐後，身體為了使血糖水平保持正常水平，就會加快血糖代謝，所以就有胰島素分泌增加。因此你就會在第二天覺得肚子很餓。
2樓：匿名使用者
因為你晚上加餐時胃撐大了，早上胃空下來的時候就會很餓，就像我早上專吃的很飽，中午 很早就餓了，屬早上不吃飯，中午也沒那麼餓。胃的大小是跟隨你大腦的指令，只要大腦發出還想吃一點的時候，胃就自然擴大一點，晚上儘量不加餐，對身體不好，一開始控制可能受不了，慢慢就習慣了。
3樓：匿名使用者
我想是因為晚bai上吃的多，睡覺的時du候zhi腸胃蠕動慢，消dao
化的也慢，所以到了版
早上才基本消化掉，權夜間腸胃是一直在幹活的，到了早上當然要感覺餓了。而吃的少的話，在睡覺前腸胃裡基本就清空了，晚上睡覺腸胃也不活動了，早上起來的時候腸胃還沒有甦醒的話，就不會感覺餓啦。
**期間少吃多餐，可是為什麼特別容易餓啊？？？
4樓：中力健身學院
如果你在**期間，感覺到比較餓的話，那麼這個很可能就是因為你節食的原因
這樣對於**效果，還是對於自己的身體健康，這個都是有一定影響的，不會是很好的，如果在**期間餓了，那麼就可以去吃一些新鮮的蔬菜和水果的，這樣是很不錯的。
5樓：香八寶藕
1、早上起來記得一定要喝一大杯溫開水——排毒
2、每天每頓飯不要吃太多，分多次吃（那個時候我一天吃五頓，但量都不大）
3、**期間我拒絕油炸、辛辣、過鹹等食品，拒絕果汁、碳酸飲料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶
4、飯前肯定會吃個水果讓肚子有飽腹感
5、晚上六點以後拒絕吃任何東西
6、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜這些利於**的食品
7、每天20粒花生當下午的點心（因為花生裡面有某種酸油，可以減掉腿部脂肪，這是真的有效的，但不能多吃
，吃多反而發胖）
8、可以買一盒碧生源**茶，喝完就能把吃的東西儘快排出，一天都不用再運動節食了，堅持服用一個月，你會有很大的
發現，站到秤上你會懷疑秤是不是壞了！真的，我第一次就經歷過，**效果非常的好，最重要的是沒有***
，服用者放心而且輕鬆！
樓主試試吧。祝你**成功！
6樓：匿名使用者
**期間特別容易餓的原因是：1、減少了攝入含脂肪量多的食物；2、減少了含糖量高的食物；
3、減少了含熱量多的食物。
**的方法多種多樣，現在常有：1、增加體育鍛煉，跑步、登山、跳繩等等2、可以吃**類的藥物；
3、吃**類的食物；比如水果酵素等。
7樓：匿名使用者
**不是用節食來完成的，那樣即使**了 身體也虛弱了 。最後得不償失。**藥更不用 去考慮，簡直就是慢性自殺。
我建議的還是最健康的**方法，運動**。老人們 講話生命在於運動。但運動也不是胡亂的去運動，需要有一定的規律 一定的方法
我**也是一次一次的失敗，一次又一次的開始。最後我選擇了 運動**，怕怕山 做做瑜伽 游泳 訓練 朱婉嶽運動** ，現在我的身材一天比一天好。不說了，只要記得不能委屈自己，不吃藥保住健康 吃好吃的享受人生 運動帶來好身材 就這樣 給我好評 最好來點分 謝謝
8樓：忻琪兒
這是因為新陳代謝旺盛 如果你堅持的好的話會有效果的 但是我建議不吃晚飯** 這是健康且有很好效果的**方法 早上吃好 中午吃飽 晚上不吃 再加上運動 一個月可以瘦10斤
9樓：你logo吧吧
看你一天那麼容易餓，我都看笑了！
10樓：妙瑩瑩
**我們減的不是肥，減的是脂肪，最不可取的是節食和藥物！科學的減脂有很專多，但是歸
屬根結底是三分練七分吃，我試過大量運動不忌口的方法，結果半年效果一點都不明顯！然後開始管嘴，開始吃有營養的低熱量低糖的食物！這是最科學的減脂方式，如果能運動那就是錦上添花了！
頭一天晚上吃了好多東西，第二天為什麼肚子會非常餓
11樓：匿名使用者
頭天晚上吃復了好多東西到第制二天早上非常餓有幾種
情況，第一個情況是你的消化功能強大，你很健康。第二個情況是有糖尿病，糖尿病人顯著有三多一少的症狀，還有一個可能是甲狀腺功能異常，如果你胃口好，體重正常沒有明顯消瘦的話，你不必擔心，如果不是，建議你還是去正規醫院去查查為好。
12樓：匿名使用者
是消化道功能不好copy，小腸和胃等bai消化器官不能正常工作的du話，就不能zhi把食物完全的轉化dao為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓。 還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的。意見建議：
去醫院仔細檢查，查明**，根據檢查結果制定合理**措施。
13樓：匿名使用者
螺絲不見啊，bai可是你吃du的東西不全是肉，如zhi果你要是這一天吃的dao全內是肉，那你第二天都不會感覺
容肚子餓了，肚子餓很正常了再吃嘛，這是為的需要，所以吃東西要保量也不易吃過多吃七八分包就行了，吃點東西吃點肉，不要光吃青菜，吃的再多也不行，搭配胃太舒服
14樓：難惹
頭一天晚上吃的好多東西第二天就感覺餓，說明你的消化系統挺好的，吃的食物沒有堆積，而且是很容易消化的食物，如果吃的不好就不會那麼愛消化也就不會感覺自己餓的，這症狀每個人都有的。
15樓：匿名使用者
胃功能亢進了，不要太晚吃東西，要按時吃飯喝水，胃才會規律性消化食物，健康飲食習慣，首先就是按時吃飯，純天然飲食，多吃水果補充維生素，適量運動，好習慣好身體！
16樓：匿名使用者
吃飯要按時按頓的每天都要吃，你頭一天晚上吃的到第二天早就消化了，當然會感到肚子非常餓，需要再進餐了。
為什麼晚上很餓，但即使沒吃東西，第二天早上卻又不覺得餓了？
17樓：乾夢坤型
人的生理活動能量直接來
源於血液的血糖，血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成程序）。
這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。體內就會達到一個平衡，神經與大腦也會處理。
18樓：
因為餓過勁了，這樣對胃不太好。
19樓：匿名使用者
你胃積食，吃些山楂，
20樓：累也是一種選擇
那是因為餓習慣了！我常常這樣
21樓：匿名使用者
餓過頭了，就像冷過頭了會熱
22樓：小邱哥嘿
你的生活習慣不好 一日三餐沒固定時間
23樓：百度使用者
胃也是有生物鐘的過了時間就不會覺得餓了但是對胃不好
為什麼晚上吃多了飯，第二天早上醒來會餓的很難受。晚上不吃飯的話，第二天早上卻沒有飢餓的感覺。
24樓：zjc**座
晚上吃完飯以後尤其是吃宵夜，都會有你的症狀。
這是因為胃在進食以後就會調動全身的血液來保證消化的工作進行。待胃完全排空，才會停止工作。胃排空了，就要重新分泌胃液準備下一次工作。
胃液就是呈酸性的液體，也叫胃消化液。也有叫胃酸的。胃酸就是導致飢餓的原因。
胃此時好像要告訴人體：『來食物吧，我已經等著吶，』胃蠕動了一宿才進行了徹底的排空，此時非常疲勞，其實也是胃需要休息的訊號。
正常進食以後，人體沒有睡眠，渾身的系統一起參與消化，很快就能完成胃排空，不會發出飢餓的訊號；睡眠以後消化系統要『孤軍作戰』工作起來很費力，因此疲憊的胃發出了飢餓的訊號。這就是人們不要吃完宵夜馬上睡覺的原因。應該在宵夜一小時以後再睡覺。
但這隻會有利於消化，早上依然會有飢餓感。
25樓：匿名使用者
頭天晚上不吃飯胃已麻木，它不再工作而晚上吃了飯胃增加壓力一隻工作著，所以感到餓
26樓：凡人
我覺得你是胃口有毛病了，你從事的工作應該很忙，吃飯沒準點
27樓：匿名使用者
吃飯了胃部可能一直在消化狀態
晚上吃飯前血糖5 6,吃了晚飯第二天早上空腹血糖8 1咋這麼高
空腹血糖稍微有點高，你飯後在測量一下，像這種情況，你平常就得注意一點了，少吃糖多的東西，食物，你自己得注意點了，最主要的是吃完東西你得溜達溜達，促進一下消化，別吃夜宵，睡覺之前別吃東西，吃完，你在睡覺，腸胃還在工作，食物都堆積在腸胃裡，這種容易引起第二天血糖有點高，注意生活習慣吧，少吃糖多的，注意活...
男朋友每次去找朋友都是第二天晚上才回來的,說是去找朋友玩通宵遊戲,大家覺得這樣好嗎 我應該順著他嗎
如果是去找朋友玩通宵遊戲還稍稍可以原諒，但是你有沒有想過他是藉著這個名義去找女性朋友通宵 我覺得樓上覺得很對，這是病，需要揍一頓 這是病 打一頓就好了 男朋友為什麼每次去找朋友玩都要玩通宵,玩到第二天才回來呢?朋友都在，自己一個人走了感覺不好?這位兄臺不知道這個玩字是怎麼定義的，你說的是嘴上宣稱的玩...
平時有口臭，然後晚上睡覺還流口水，第二天醒來經常感覺口乾舌燥。請問是什麼原因 需要怎麼調理
同意智慧中醫馮理想的說法 我的體會，經常吃點健脾丸，如果感覺口乾，可同時吃點六味地黃丸 不須按要求量吃，每天能吃上一次就可以 另外，如能加強經絡煅練，效果會更好些 晚上睡覺的時候，經常會出現口乾舌燥的情況，這是身體出現了什麼問題？這種情況可能是你身體水分下降，平時飲水量不夠等引起。精力就不那麼充沛了...