1樓:匿名使用者
油不停的加熱變涼加熱變涼就會產生毒素東西炸糊了就會油變黑但是小火涼油又做的不好吃 建議一次用少量油 勤換油 一個 是注意不要有細碎的東西在鍋裡沒炸焦,另外就是第一天用過的鍋一定要清洗。因為有的人捨不得鍋上面沾的油而不清洗。/第三個就是掃鍋。
我們老家常用的。還不錯。就是把饅頭切開。
沾一下清水。在小到油鍋裡,。可以清除裡面的碎渣。
用大蔥、也可以的。
2樓:匿名使用者
·········賺錢固然重要,人的健康也很重要。 用澱粉就可以解決這個問題,用一個碗加半碗澱粉再加半碗清水,拌勻,然後直接往油鍋裡倒,油溫不要太高,5成熱就可以了,澱粉倒下去以後就會往上浮,你也會發現白白的澱粉變得黑呼呼的,這說明澱粉把油裡面的雜質和黑黑的東西全都吸附住了,馬上撈出來丟掉,澱粉量取決於你的油量,或者你覺得油還是不夠清可以多放幾次澱粉。 但是無論怎麼樣使次數過於多的油還是會變黑的,請你到時候還是更換了吧
3樓:匿名使用者
1.把麵粉用水和了放進燒開油的鍋裡炸一下就能使油變的清澈了.
2.放些熟了的大米粒,那些沉澱物就會吸附在米粒身上了,油自然就清了。 蘿蔔片可使混油變清 炸過食物的油容易留下殘渣,此時可將白蘿蔔切厚片,用筷子在蘿蔔片上戳幾個洞,放入渾濁的油中小火浸炸,油中的殘渣就會吸附在蘿蔔片上,撈出蘿蔔,去掉殘渣後再將蘿蔔片放入油中繼續炸,反覆幾次就可以使油變清澈
油炸食品對身體有哪些危害?
4樓:川式生活
油炸食品肯定對人體有傷害的。
油炸食品因為含有高油高蛋白,如果長期食用,身體的脂肪就會堆積起來,達到一定程度的時候是會對身體有所影響的,三高問題是肯定的,而且還會造成身體的肥胖,使你生活不便,會影響到你的生活。
另外,很多油炸食品用的油都是質量不怎麼樣的,而且很多都是多次反覆使用,長期不更換,吃起來非常不健康,甚至還可能會滋生一些致癌物質。
所以,偶爾吃少量油炸食品是可以的,但如果長期大量的吃,危害是會很可怕的。
5樓:柳新糧棉
油炸食品不一定都對身體有害,但可以說是不健康的食品,任何食品在高溫的油中去炸,(都會大大超過100度)就會破壞食物中的維生素,,而維生素是人體不可缺少的東西,所以經常吃油炸食品對身體並沒有好處,減少了對各種疾病的抵抗力。因此,油炸食品可以吃一點,但不要經常食用。
6樓:匿名使用者
多食油炸食品真的對人體有害!
一、吃油炸食品的人,患心臟病的風險會比正常人多出56%:
油炸過程中會產生少量的反式脂肪酸物質,而這種物質恰恰是危害心臟健康的一種物質。
二、特別對於男性朋友而言,前列腺癌症患病係數增加40%:
油炸食品使用的油脂在高溫油炸加熱之後會產生乙醛、丙烯醛等致癌化合物類物質,最先容易侵襲前列腺,對於男性朋友而言,相比正常人而言患前列腺癌的機率會增加4成。
三、吃油炸食品多的人更容易患糖尿病:
油炸食品當中的一些有毒化學物質會影響人體本身對於血糖的控制。
四、增加胃癌等消化系統癌症的患病機率:
食品在炸制過程當中,油脂持續受到高溫加熱,會發生氧化、水解、環化、熱解等反應,這些反應會產生大量的油脂氧化聚合物,比如說您最熟知的「苯並芘」等多環芳烴致癌物質,這些物質都容易增加胃癌、腸癌等消化道癌症的風險。
五、對於女性朋友而言,加速衰老和油炸食品的攝入率成正比:
油炸過程中會產生一些加速衰老的有毒物質,例如「晚期糖基化末端產物」。
六、最直接的危害—肥胖:
最直接的危害要放在最後說,油炸食品食用越多患肥胖的機率也就越高,毋容置疑,油炸食品當中的脂肪含量特別之高,而一克油脂會產生9千卡的熱量。能量越多,肥胖也就會越近。
對於這樣的狀況,建議各位在日常生活當中一定要「少油限油」。
7樓:匿名使用者
這個是肯定的,油炸食品,一個是含油量高,然後這個食品經過高溫油炸,其實已經破壞了一部分的有利元素,尤其是對於高血壓,高血脂的人,吃油炸食品的話,更容易出現血壓,血脂的升高,對身體有直覺的損害,再有就是對於高血糖的人來說更是有百害而無一利,所以儘量少吃油炸食品
8樓:健康快樂一
我來回答油炸食品對人體有害嗎?這個問題回答如下,
油炸食品,確實對人體有害,他對人體主要是三高人群,高血壓,高血脂,高血糖,吃油炸食品確實是真有害,
如果是正常人也不需要吃油炸食品,吃的話少吃一點,吃多了對人體也是有害的。
9樓:匿名使用者
油炸食品對身體危害性非常大,先說油炸食品吃多了,容易肥胖,認胖了就容易得高血脂,高血壓,高血糖,即然三高都患了,身體還能好嗎?還有現在外面的油炸食品,不可能像家裡一樣,每次都用新油,油用時間長了,容易產生致癌物,所以說真的少吃油炸食品,特別是外面做的!aqui te amo。
10樓:微湖情
首先是發胖,致癌
油炸食品的害處
肉類和糧食中多多少少都會有一定的重金屬汙染,但含量很小,同一鍋油反覆被用來炸這些肉類、糧食,無形中油就成了這些重金屬 物質的「濃縮劑」,使溶解在油裡的這些物質越來越多,這些物質又進入到後炸的食品中,最終進入人體,而這些物質中含有大量致癌物 。
油炸食品對人體有害還是沒有害的關鍵是食用油的用法。眾所周知,有機物的不完全燃燒會產生多環芳香烴類物質-3,4一苯並芘,它是一種強致癌物,既汙染大氣,又危害人體健康。
食用油加高溫後產生「油煙」中就含有這類物質。食物經油炸後,在濃油煙的環境下停留時間過久,或炸食物用油因長期不更換,被3,4一苯並芘汙染,用這樣的油炸食物,長期食用對人體有害。因此,不宜長期食用油炸食品。
11樓:仍有一次
油炸食品對人體有無傷害取決於使用的油和人的食用量。
油炸食物時油的溫度過高或者多次使用該油質極易產生致癌物,必定對人體有傷害。
經常食用油炸食品或過多食用油炸食品,脂肪的大量攝入會造成「三高」,血液疾病會危及人的生命安全。
合理膳食,才是對生命最起碼的尊重。
12樓:翕羽爸
肯定有害的,說簡單一點,油炸食品,首先是食物在油中經過高溫炸
,這個過程,就導致食物發生了變化,實用的話肯定是沒有那麼健康的。其次,就是油炸食品,經過油炸加工,含油量劇增,實用的話將導致攝入油脂增加,對人的健康沒有益處,經常吃油炸食品,容易導致脂肪肝,血脂高等疾病,損害健康,當然偶爾吃一次沒事的,同時需要養成有氧運動的習慣。
13樓:熱情的青靜
有。但是有些人說的那麼危言聳聽,油炸食品一般沒什麼危害,但是油不能反覆用,油炸的食品不要焦糊了,那樣對人體有害,還有就是適當吃些油炸食品不會給人體造成什麼危害的。
14樓:阿哲
油炸食品真的對人體有傷害嗎?我的答案是確實如此,因為很多在外面賣的油炸食品他們,所用的油並非是我們經常所吃的食用油,而是其他的一些油,例如地溝油,或者是動物,身上所榨取的油也叫大油,這種油是極不衛生的,所以說油炸食品,他不能保證衛生,也不能保證它所用的油的健康問題,因此,油炸食品對人的身體確實有傷害,也有的因為吃這些小吃,最終得一些其他病症的也不在少數
15樓:匿名使用者
樓主,你好。
這個問題很
重要。飲食習慣對於我們健康很重要。
現實中油炸食品對身體危害性很大大。
生活中油炸食品吃多,我們身體很容易肥胖,
我們很容易得高血脂,高血壓,身體變差。
我們日常少吃油炸食品。
生活中油炸食品對人體危害是很大。
如果我們長期吃油炸食品,
它會損害心臟的健康。
現實中油炸食品中含有大量的反式脂肪酸,
我們人體對脂肪酸攝入量越多,心臟病越大。
我們造成腸胃的負擔。
現實中油脂類不容易被消化。
生活中油炸食品含有高油高蛋白。
現實中如果長期食用這些東西,
身體的脂肪可能堆積,會對身體不好。
這個可能造成身體的肥,可能影響你的健康。
所以為了我們身體健康,我們少吃這些東西。
以上個人觀點。
謝謝**
怎樣才能保持油炸食品的油長時間不變黑?
16樓:匿名使用者
炸食物bai的油使用幾次以du後會發黑,如果在油罐裡放塊zhi雞蛋殼,就會dao把掉在食用油回中的碳粒吸
附掉,使答食用油變清。
日常生活中食用的油大部分都為植物油,不適合油炸食品,因為植物油含有大量的不飽和脂肪酸且不耐熱,高溫加熱後會產生有害的反式脂肪酸。此外炸油若要繼續食用也要放進密封的容器裡存放,以防產生酸變。
17樓:匿名使用者
油不停的加熱變涼加熱變涼就會產生毒素東西炸糊了就會油變黑但是小火涼油又做的不好吃 建議一次用少量油 勤換油
18樓:匿名使用者
一個 是注意不要copy有細碎的東西在鍋裡沒炸bai焦,另外就是第一du天用過的鍋一定
zhi要清洗。因為有的人dao捨不得鍋上面沾的油而不清洗。/第三個就是掃鍋。
我們老家常用的。還不錯。就是把饅頭切開。
沾一下清水。在小到油鍋裡,。可以清除裡面的碎渣。
用大蔥、也可以的。
油炸食品的危害
19樓:戰晉
油炸食品脂肪含量高,在胃裡停留時間長,不易消化吸收。油炸食品在高溫中加熱,維生素破壞嚴重,且可產生毒性物質,一鍋油反覆用,還可產生致癌物質。
相關問題 1: 太熱,容易長痘痘,對**不好.
相關問題 2: 容易上火,還有就是致癌
相關問題 3: 油炸食品脂肪含量高,在胃裡停留時間長,不易消化吸收。油炸食品在高溫中加熱,維生素破壞嚴重,且可產生毒性物質,一鍋油反覆用,還可產生致癌物質。
20樓:悄悄守在你身後
一個成語就是最好的表達:罄竹難書!
但我最喜歡方便麵,
請各位給個成語形容下!
21樓:小婷
就是沒營養
容易長肥肉
而且容易把**也吃成油油的
長痘子還口渴
麥當勞肯得雞的
得少少吃
吃多了身體容易缺發營養
如何才能讓自己變胖?
22樓:瑜伽小隊長
從75斤到95斤 健身博主教你這樣健康增肥
23樓:愚沛雯桓彤
你是想長胖???!!!!
方法簡單:早晨不吃飯,中午飽餐,晚上暴飲暴食,睡版前再來點高熱量。權多躺著、坐著,少運動。
飲食以高膽固醇、高熱量為主。
五大吃了必胖的食物
第一名:巧克力餅乾
每天吃6片,熱量302cal,半年發胖14公斤第二名巧克力棒
每天吃一條,熱量約280cal,半年發胖13公斤第三名:罐裝果汁
每天喝一罐500ml,熱量255cal,半年發胖12公斤第四名普通可樂
每天喝一罐375ml,熱量168cal,半年發胖8公斤第五名:啤酒
每天喝一罐375ml,熱量147cal,半年發胖7公斤注這五大食品最好是睡覺前食用。.3
24樓:承苗壤駟春柏
容易copy感冒跟體質很有關係,不用刻意增肥。
每天按時吃飯,儘量少吃方便麵之類的速食沒營養的食品,適當吃些辣的食物,身體可以起到抗寒作用。
如果樓主平常過於注意保暖也容易感冒,體質好一些以後,可以減少些衣服出門,感覺不冷就可以了。
不要盲目增肥哦,我們想瘦還瘦不下來呢。o(∩_∩)o~
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要保持好的身材,那就是每天運動半小時以上在加上一日三餐吃低熱量低脂低糖的食物,每餐控制好飲食,持之以恆,你的身體健康了,身材棒棒的。堅持每天鍛鍊身體一個小時以上,開心過好每天,正常吃好每天三餐飯。健康的飲食習慣,好的睡眠,再加有規律的鍛鍊身體,就能保持好的身材。每天堅持鍛鍊身體。怎樣才能保持好的身材...
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