1樓：匿名使用者
明顯不是抑鬱症，從你說的過了一個月就已經好多了可以肯定不是抑鬱症。你只不過是失戀引起的情緒低落，我以前生過抑鬱症的，高一時因為一下子不能適應高中時的學習方式成績不理想，壓力過大，生了這種病。要是抑鬱症的話最起碼3個月以上，每天也是什麼都不感興趣，也沒有什麼事讓自己不開心，但就是莫名其妙非常地痛苦，每天就想著怎麼才能結束自己的生命，但因為怕疼，一直沒敢自殺。
也沒有**，其實當時也不知道這是一種病。這種心理體驗大概持續了6年，嚴重地影響了我的人生，現在即使遇到再大的打擊都不會像生這種病時這種生不如死般地痛苦了。
2樓：殘酷著笑
這不是什麼抑鬱症，
每一個失戀的人大概都這樣的表現，
想解決很簡單，時間是最好的**大師。
或許可以找另一個去代替你的心裡的情感空缺這樣會很好。
3樓：匿名使用者
生活還在繼續 抬起頭 你就有機會看到下個另一半
4樓：匿名使用者
這裡看看吧，只能給你這些。不是為了你的分數而來的。
抑鬱狀態就是抑鬱症嗎？和抑鬱症有什麼區別？
5樓：匿名使用者
抑鬱症以心境低落為主要特徵，在此期間至少有下述症狀中的四項，且持續兩週
以上，建議就要就醫**。
1.抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。
有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。
2.喪失興趣是抑鬱病人常見症狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。
體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，迴避社交。病人常主訴「沒有感情了」、「情感麻木了」、「高興不起來了」。
3.精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用「精神崩潰」、「洩氣的皮球」來描述自己的狀況。
4.自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。
強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。5.病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。
6.消極悲觀：內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。
7.軀體或生物學症狀：抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀，很常見，但並非每例都出現：
食慾減退、體重減輕：多數病人都有食慾不振，胃納差症狀，美味佳餚不再具有**力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。
性功能減退：疾病早期即可出現性慾減低，男性可能出現陽痿，女病人有**缺失。
睡眠障礙：典型的睡眠障礙是早醒，比平時早2～3小時，醒後不復入睡，陷入悲哀氣氛中。
晝夜變化：病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉，能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發生率約50％。
抑鬱狀態是指具有部分抑鬱症的特徵，但是不一定具有全部，另外 病程也還沒達到抑鬱症的診斷標準。 當抑鬱狀態具有大多數或者全部的抑鬱症特點 並且達到抑鬱症的診斷病程 那就變成抑鬱症了。
簡而言之 這個狀態 是抑鬱症的前奏
三大主要症狀
抑鬱症與一般的「不高興」有著本質區別，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。
情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。《紅樓夢》中整天皺眉嘆氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子。
思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空的、變笨了。
運動抑制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。
其他症狀
具備以上典型症狀的患者並不多見。很多患者只具備其中的一點或兩點，嚴重程度也因人而異。心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是抑鬱症的常見症狀，有時很難與一般的短時間的心情不好區分開來。
這裡向大家介紹一個簡便的方法：如果上述的不適早晨起來嚴重，下午或晚上有部分緩解，那麼，你患抑鬱症的可能性就比較大了。這就是抑鬱症所謂晝重夜輕的節律變化。
所以只具有其中部分症狀 並且持續時間不久 就成為抑鬱症狀
有抑鬱症的人主要是心理放不開，對某些事想不通。其實很多事都是放開心去對待，去面對就可以，別過於執著，有時換個角度去看同一件事就能得到很多不同的結果，也就有不同的心情，就慢慢往好的方面去想，樂觀面對，基本沒什麼大事是過不去的，11月
6樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
7樓：熊錦林
抑鬱狀態與抑鬱症這兩者是有區別，抑鬱症的一項診斷標準是某些抑鬱狀態症狀維持一段時間，同時又幾個症狀才能確診為抑鬱症。可能是其他的診斷條件不滿足就是抑鬱狀態，需要綜合專業判斷。
要擺脫抑鬱狀態，讓自己能真正開心起來，就要給自己學習正能量，少接受負面能量；覺得人生還有那麼一點樂趣，有點希望和追求，有所愛的人和愛你的人；學習些心理學自我療愈的方法。我們要能夠積極的面對，多轉移注意力，多找朋友一起支援面對，多讓自己提升自己的心理正能量，多放鬆自己。
若是抑鬱症建議儘早藉助當地專業人士進行心理診斷干預輔導調節。
8樓：協佳心理精神科
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
二**迄今，抑鬱症的**並不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面；與抑鬱症關係密切的心理學易患素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。成年期遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。
然而，以上這些因素並不是單獨起作用的，目前強調遺傳與環境或應激因素之間的互動作用、以及這種互動作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。
9樓：匿名使用者
不是 有區別,抑鬱狀態就是你喝了一次酒頭疼,抑鬱症就是你沒喝酒也頭疼,看見酒就醉了。要以平常心對待抑鬱狀態,要以認真的心態來戰勝對抗抑鬱症。
嫁給一個有憂鬱症的老公，我的生活要奔潰了。。。請心理專家幫忙，如果能夠幫到我，追加100分。
10樓：匿名使用者
不是很長，看完了。愛他嗎？愛，請你慢慢的去愛，你是她的妻子，你的立場很重要，家人和你也別太逼他，因為你愛他因為家人愛他因為他是病人。
你若離開了，他會怎麼樣，他一定需要你，病人總讓人難捉摸，但只要你愛他，相信一切都會好起來。如果你說受不了，你說受夠了，想離開。這是否意味你厭棄了他，你已不愛他。
曾經為愛情立下的誓言，原來已經動搖了，就因為他的憂鬱病。如果你的心已經不堅定了，請千萬別說是它的錯，請別說他不愛你（他是病人，他需要你，），當然現實很殘忍，你也有難處。所謂有難同當，所謂不離不棄，不就這樣的嗎。
加油，加油…雖然很難過，但也請你別輕易得放棄…
11樓：匿名使用者
跑美國了吧，鬧金融危機了吧，找不到工作了吧讓他來china找工作吧，也可以做一些不是很賺錢甚至不賺錢的工作，比較高尚一些的工作，
比如，鄉村支教。他不是喜歡幫助人嗎，你們應該支援他做一些類似這樣的工作。等他慢慢好起來，再談其它。
他漂的也有點高，找不到方向，來農村接觸接觸大地的氣息吧。
12樓：只因為愛上他
這種事情，我為你感到揪心，人生的路還很漫長，如果你厭煩這種生活，那就不要和他在一起了，因為女人沒有幾個5年10年去等待……
不要讓自己那麼累，為什麼還要堅持呢？要幫助別人也要先把自己顧好，這樣的男人跟了他還會有很多苦吃！！！別說不怕吃苦，當夜深人靜的時候，回想自己為他付出的所有，你會傷感，你會流淚……
所以，離開他，是理性的選擇~~~~
希望你一切都好！！！
13樓：願濟
這件事情，找心理
醫生就是浪費錢和時間。
心理醫生，或者說學心理的，很多自己心理都不健康。
你的老公是個有追求的人，而他追求的，而且現在最最需要的，正是人生的智慧。
關於人生，有很多**，有很多理論，很多會使人誤入歧途。
一定要看正確的教誨。否則自誤誤他。
推薦你和你的老公看一本流傳幾百年的家書《了凡四訓》。
它最好的註解是《了凡四訓-----修福積德造命法》。
能否改變你和你老公的命運，乃至改變你們的家運，就看你們能不能抓住這本書了。
網上一搜就有。
14樓：匿名使用者
16歲正好是青春期的前期。
15樓：九簫·墨香
抑鬱症與憂
鬱症其實是兩個完全不同的概念。。抑鬱症與憂鬱症同表現為患者情緒低下，鬱郁寡觀，但是細看之處是完全不同的。抑鬱症所處的狀態非常明顯的表現是因為太壓抑自己的情緒而產生的消沉與悲觀。
而憂鬱症所產生的可以是外來的因素，常見的是多愁善感，因為著一些句一些事而產生，甚至可能莫名其妙的去想便會產生這種心理問題。。
不過，無論是這其中的哪一種，患者都會呈現出消極，悲觀，情緒低下，有的可能會有一些偏激的想法或行為。而這時，對於這些人來說，他們不僅僅是非常的需要旁邊一些親朋好友的關護，更需要的是一個非常理解他們的人。
想要幫助他們，必須是在瞭解與理解他們的情況下去幫助。這樣的話便要常常的去注意他們的情緒變化，更要知道他們為什麼而情緒低下。在這份知道的情況下去幫助他們進行心理上的解壓。
其實，如果你真正的去了解這些人，有著這種不管是憂鬱症還是抑鬱症的人，一但你與他們相處好了，在他們完全可以信任你的時候，這些人可以說是比任何人都要好相處。只是問題非常難的就在於你如何的去了解他們，如何的讓他們完全的信任你，將自己心理的話可以寬心的告訴你。
這種心理疾病的人並不是沒有辦法溝通。只是你所在的那個角度讓你無法的去了解他們。你說他常時間的去看心理醫生，這樣很好，至少在心理上還有著一份解脫，而如今換了一位醫生，那麼因為你們的不瞭解，許多話他無法對你來說，而這些無法宣洩出來的心事與情緒若是常久的壓抑在心裡面，崩潰也是遲早的事。
在然，順便在說一點。無論是抑鬱症還是憂鬱症，患者大部分的思想都可能比較脫離現實，時常沉陷在虛無飄渺卻美好的假象。這是一種不現實的，但是也是一種無可奈何。
因為心理上的壓力已經壓得他們喘不過氣，在加上這個現實的殘酷，常常會因為想著太多，便更會逼的他們無處可逃的地步。這就是患有這種病症的病人大部分選擇自殺的原因。
其實，這類的人真的很好相處。他們有時往往可以做到什麼也不要，金錢也罷，權勢也罷，在他們眼裡都是一文不值的。他們往往的只求一份關心與理解而以。
對於這些人，你只要加倍的去學會關心他理解他就行了。。
得了抑鬱症怎麼辦，得了抑鬱症了，怎麼辦？
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症了？
你這是意志消沉的表現，因為找不到朋友而感到孤獨，因為家人不理解而傷心，因為未來前途而擔憂，因現實不允許做出改變而絕望，在種種無助的心理下才會想到自殺，如果有人能給你一張回國的機票，估計你能一掃之前的情況，在現實不允許的情況下還是會有選擇，現在你只要找到同為中國人的群體，在這個群體中建立關係，就能解決...
我可能得了抑鬱症了！我有抑鬱症嗎！？
得去醫院，專業的精神科，找心理醫生。抑鬱的藥是非處方藥。藥店也不好買到，即便有，你也不要自己隨便買，自己吃。抑鬱的藥物都有 的，你不一定能耐受，一定得找醫生，專業 有實力的醫生，遵醫囑，服藥。祝早日恢復。抑鬱很快能好的。自己要有信心和決心。放心，不要緊張，適當放鬆，緩解下心情，你的情況肯定不是抑鬱症...