1樓：舊人在新城
去算算命吧，或者去廟裡燒燒香！
夢中夢 夢見鬼壓床
2樓：小林傳
下次記得念觀世音菩薩，平時也可以多念，害怕了就念，念一句嘴裡會出一道光，邪魔外道就會跑的，這道光陰陽眼的人看得到的，鬼神也看得到。我們普通人看不到。
3樓：木王生額
沒事沒問題
鬼壓床，指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合併有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
此外發作性睡病的患者，常發生鬼壓身的狀況。這是一種**不清的綜合徵，其特點是伴有異常的睡眠傾向，包括白天過度嗜睡，夜間睡眠不安和病理性rem睡眠。這種原因不明的睡眠障礙，主要表現為長期的警醒程度減退和發作性的不可抗拒的睡眠。
大多數患者伴有一種或數種其他症狀，包括猝倒症、睡癱症和入睡性幻覺，故又稱為發作性睡眠四聯症。[1]
1、忌臨睡前飲食：如果臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來，這樣加重了它們的負擔，身體其它部分也無法得到良好休息，不但影響入睡，還有損於健康。
2、忌睡前用腦過度：臨睡前則做些較輕鬆的事，使腦子放鬆，這樣便容易入睡。否則，大腦處於興奮狀態，即使躺在床上也難以入睡，時間長了，還容易失眠。
3、忌睡前情緒激動：人的喜怒哀樂都容易引起神經中樞的興奮或紊亂，使人難以入睡，甚至造成失眠症。
4、忌睡前說話：因為說話容易使大腦興奮，思想活躍，從而影響睡眠。
5、忌睡前飲濃茶、喝咖啡：濃茶、咖啡屬刺激性飲料，含有能使人精神處於亢奮狀態的咖啡因等物質。睡前喝了易造成入睡困難。
6、忌久臥不起：中醫認為「久臥傷氣」，睡眠太多會出現頭昏無力，精神萎靡，食慾減退。
7、忌當風而睡：房間要保持空氣流通，但不要讓風直接吹到身上。時間長了，冷空氣就會從毛細管侵入，引起感冒風寒等疾病。[3]
4樓：匿名使用者
找找辟邪的東西佩戴一下
夢中夢與鬼壓床的結合體
5樓：絕策
科學的來講:這種情形正確的醫學名稱是睡眠癱瘓症
就是醒來卻突然發現全身不能動彈，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，卻發不出聲音，有時還會有幻覺!
睡眠癱瘓症通常發生進入熟睡、開始作夢,或是將醒未醒時，這時候若意識清醒過來，而肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，便造成不聽意識指揮的情形。
其實睡眠癱瘓症並不少見，可以算是一種正常的生理現象，和鬼怪無關，對身體健康也不會有什麼不良影響。
它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。
試著不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會減少發生的機會。
別想太多，以前是因為社會落後，人門對很多事都無能為力，才會寄託在神鬼之說上，以求平安。現在有問題就查查網路、書籍，很多問題都能解決！！！
6樓：匿名使用者
我也在探索這類的事情，目前稍有微微收穫。
壓床只是多種「奇異狀態」的一種，這種奇異狀態是在一種特殊的狀態下才出現的，姑且稱作臨界點也行。
有些人說是神靈精怪在干擾人或指導人也有一定道理，
有些人說是自己身體出現或將要出現一些問題也正確；
有些人說這是精神問題、思想壓力過大、休息不好或再加上一些精神科學名稱症狀什麼的也可。
世界任何事物從一種狀態過渡到另外一種狀態都有一個臨界點，臨界點突破時、那種壓床呀什麼的奇特感覺就會立刻來臨，無論當時你是清醒的或蒙朧的，都必須經過一個奇異的感受過程、然後才能從當那種狀態中掙扎出來。
在那種狀態下：
或許會被疾病侵擾
或被預示厄運來臨
或身體疾病會被莫名其妙的痊癒
或目前地厄運苦難開始神奇的消除
。。。。。
世人口中常常說的——冤親怨債、因果報應，彼此糾纏，讓我們無從適從、科學和醫學如此發達的今天，我們依然更加的迷惑。。。。。。
世界啊 我們看到 聽到 觸控到 感覺到的世界，被我們每一個人正重的認為：這才是自己真正真實正確的世界。我們的世界觀太無知 太片面了，說是如管中窺豹也不為過。
我們感受的到世界，多是物質世界 最多再加上我們認為的所謂的有所感覺的精神世界。
世界上一些事物在隨著我們的感受、我們的心思在變、在變化、在產生、在消散，好象永遠止境。
扯得遠了一點，抱歉！
在那種臨界點狀態下，你的任何一種感受傳遞反饋都會立刻產生相應的聲音、形象、感覺、色彩、或人或物或境或獸，或喜怒哀樂，驚憂悲憤，患得患失，如影隨形。。。。。。
說下臨界點出現或形成的條件：
身體疲勞、疾病中、亞健康狀態也算，
精神受到過恐嚇、刺激，
長期壓抑、悲傷、憤怒、心事過多，思慮過甚，
做人處世太過不公正，傷害、虧欠良心過多、行事太過**、毒辣，（隱隱中好象又牽涉到因果報應觀點了）
遇到被壓床或奇異感覺經歷會有什麼影響呢？
先說點好的吧！
1善緣指點，解除災難，幫助走上人生好運。
2疾病得治，身體很快就會恢復健康。
3償還或獲得一些東西，平衡世界中的某些事物，你明白的。
那種臨界點狀態，能訓練與煅煉的，其心要正，要慈悲，要學習去了解世界，去了解心是何物，在心成長到一定程度時，你可以對抗或控制那種臨界狀態，包括在裡面所遇到各種事物，再多囉嗦一遍：你要真正以慈善的心去了解去做，才會獲得善緣，才能擁有更強的能力。反之，一山更比一山高，道高一尺、魔高一丈，種豆得豆、種瓜得瓜，莫笑黃花秧苗稀，瓜熟自有蒂落時。
7樓：匿名使用者
就是神經衰弱，身體和靈魂半脫離狀態，達到了界點，所以你可以看到陰界的一些東西，可以看到ghost，但由於肉體還束縛著靈魂，你又不能完全控制，所以就成了鬼壓床。
這種事還是用迷信的觀點解釋比較好。
科學達不到那個境界。
鬼壓床夢中夢就是你的身體和你的靈魂分開了，松果體的被激發，你成了靈體，進入到陰界，你看到的鬼魂不一定是虛幻的，可能是「真實的」。
我被鬼壓床弄得特麼煩，都好多次了，本來就是一個體質差的，熬夜後就每天和他們來個近距離接觸，感覺睡覺都不讓人睡的安穩了。而且每次都要費好大的勁才能醒來，太費精神力了。不僅如此，我有嚴重潔癖，可那群東西遇到我就tm.
迫不及待的貼上來，幾個意思啊？！！還趕不走，要瘋！！！
夢見鬼壓床是怎麼回事？
8樓：左丘詩霜戴雅
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好象有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫「夢魘」.同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。
當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他
或推他一把，夢魘就會立即消失。其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。
仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果聽眾細心，就會發現，那些出現過」鬼壓身「的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
9樓：健康快樂一
我來回答這個問題，夢見鬼壓床是怎麼回事，
其實夢見鬼壓床，其實並沒有鬼，是你睡覺的時候姿勢不正確，把兩個胳膊放在了胸口上，壓得你喘不過氣兒，你雖然醒了，但是你總覺得非常的壓，壓得你起不來床。
10樓：康光華解蘊
不能預示什麼，睡覺時手最好不要壓著胸口。人在受挫折或太勞累，鬱悶，興奮，勞累等很多情況下都會有夢魘的出現。我也有過，在我睡的太晚或對睡與不睡矛盾的時候就會發生。沒事很多人都有。
11樓：左丘波瞿晏
也許你是剛好無心於此，或在想自己的事情：
這兩天的你比較低調，很多事情也不主動參與或表達意見夢見鬼壓床意味著，順利發展，安泰健身長壽，達成目的，向上進取。
夢見鬼壓床的吉凶：
基礎堅固，在面對工作家庭的各種要求與議題時，正好順勢化解許多原本較為激烈或嚴苛的狀況，努力奮鬥，容易成功富貴，沒想到誤打誤撞，毫無變動，如立盤石之上發展，大家都頗為滿意你的恰如其份
12樓：匿名使用者
鬼壓床即夢厴 注意，你是感覺你是清醒的，事實上不然 你感覺眼睛是睜著的吧？而且能夠清晰地看清周圍？ 畫面很清晰，可能還配有聲音， 是嗎 ？
我高中時候常有 早點睡覺，嘗試減輕自己的壓力
13樓：匿名使用者
夢 魘普通話讀作：mèng yǎn
【夢魘】在睡眠時，因夢中受驚嚇而喊叫；或覺得有什麼東西壓在身上，不能動彈。
夢魘:指在睡眠中被噩夢突然驚醒，然後對夢境中的恐怖內容能清晰回憶，並心有餘悸。通常在夜間睡眠的後期發作，兒童在白天聽恐怖故事看恐怖影片後常可發生。
**在應激事件後，如遭遇搶劫**等災難性事件後，可經常發生惡夢和夢魘。睡眠姿勢不當也可發生夢魘。如睡眠時手臂壓迫胸部，會感覺透不過氣來出現憋氣瀕臨死亡的夢魘。
某些藥物如受體阻滯劑，鎮靜催眠劑等常引起夢魘，突然停用鎮靜安眠藥物，可能誘發夢魘。
夢魘—nightmares
夢魘是人睡眠時發生一過性腦缺血引起的，人白天發生一過性腦缺血時，會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑、耳鳴和各種神經功能障礙的症狀。因此，凡是容易發生腦缺血的身體虛弱、過度的恐懼、服用會引起低血壓的奎尼丁、以及睡眠時枕頭過高或睡姿不正導致頸部受屈、受壓血流不暢等的人，夜裡睡眠深時就會相應地做胸部被某種可怕的惡魔壓住或追捕，又喊不出、跑不了的醫學上稱之為夢魘的非常可怕的惡夢。睡眠淺時就造成莫名的驚恐,也就是俗稱的鬼壓身.
有時人在腦缺血剛驚醒時，因持續數分鐘的視覺、運動障礙還沒有結束，還會引起人掙扎想醒，卻又醒不過來的心理錯覺。如某地農村有張會使人夜夜發生夢魘的「鬧鬼」的床，就是因枕頭過高引起的。由於人睡眠時發生的夢魘或鬼壓身大多與睡眠時枕頭過高或睡姿不正導致頸部受屈、受壓有關。
因此，民間有發生夢魘或鬼壓床時努力活動一下脖頸就可解除鬼壓身的方法是有科學根據的，也確實有效的，經常發生夢魘或鬼壓身的患者不妨一試。人白天在精神高度緊張時，會因很小的一點聲音而受到驚嚇。人夜裡在因精神緊張難以入眠而不斷變換睡姿的過程中，有時也會因突然似乎聽到某種很大的響聲而發生夢魘。
這種很大的響聲顯然是人在變換睡姿的過程中因耳朵與枕頭摩擦產生的。這種在平時睡眠時早已聽而不聞的「巨響」，有時在精神緊張時卻會變得非常可怕。人白天心跳異常或心功能異常會引起腦缺血，人夜裡心跳異常或心功能異常也會引起腦缺血。
具體的夢境表現為先是做被人追捕或人懸空、人下落的單純心悸感的惡夢，隨後就發生了夢魘（即腦缺血）。又如，安眠藥可以**神經衰弱患者的惡夢，是因為這類患者的惡夢是因心動過速引起的，而安眠藥可以使心跳變慢，但心跳變慢有時會使血壓偏低的人發生腦缺血。因此，用安眠藥來**惡夢有時不但無效，反而會加重患者的病情（遺憾的是，國內幾乎所有的醫生至今對惡夢患者的主要**方法仍是不問具體的**，全都用安眠藥來**）。
由於夏天人周圍血管擴張比冬天嚴重，導致夏天人的血壓偏低，比較容易發生腦缺血（如人夏天的白天在站立過久或下蹲突然起立時也很容易發生腦缺血），因此，人夏天睡眠時也比較容易發生夢魘或鬼壓身。此外，人白天會因強烈的恐懼而引發腦缺血性暈倒。人睡眠時也同樣會因單純心悸感引起的強烈恐懼的夢境而發生夢魘或鬼壓身。
人白天發生一過性腦缺血時，輕的僅會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑和各種神經功能障礙的症狀。重的還會產生出汗、臉色瘡白、瞳孔散大甚至因意識喪失而暈倒的症狀。人睡眠時發生一過性腦缺血時，同樣地輕的僅會產生很可怕的眩暈、心悸、胸部壓迫感、眼發黑和各種神經功能障礙的症狀。
重的還會產生出汗、臉色瘡白、瞳孔散大甚至意識喪失的症狀。
常用來比喻經歷過的可怕的事情
西方奇幻生物夢魘夢魘：奇幻**中的一種魔獸，屬於獨角獸的分支（墮落的獨角獸），一般認為它是黑色的（與白色純潔的獨角獸對立），可以操控閃電和穿梭夢境，其他方面基本與獨角獸類似，屬於一種很強大的魔獸。
通常夢魘還有一部分原因是睡姿不正確引起的，比如在睡覺時把手放在胸前，壓在心臟上，在不知不覺中會感到呼吸困難，形成夢魘。同時仰睡和臥睡也容易引起夢魘。因此睡覺時的睡姿很重要。
通常夢魘的人是壓力過大，一般每個人一生中都會遇到夢魘的情況，不要害怕，這些都是正常的情況。但是如果經常夢魘，那麼就要注意了，這有可能是心理疾病最好去諮詢心理醫生。還有一種說法，是夢魘有可能是火氣大引起的。
如果這樣，就要多吃些清涼去火的東西了
做了夢中夢，而且都是被嚇醒的,做了一個夢中夢，而且都是被嚇醒的。
說明現實中你很膽小，害怕有人窺視，這樣的夢都是因為精神緊張 心理有壓力沒有休息好導致的。睡前喝杯熱牛奶或喝杯酸奶有助於睡眠。夢中的陌生人是敵，現實中，大多數人對陌生人都充滿了敵意和戒備。在夢中，陌生人就代表敵人。你好，我需要求助，我今天做了個夢中夢 很恐怖的 我被嚇醒了 哦，沒事，有一種說法，噩夢的...
老是做噩夢,夢中夢見自己被鬼壓床 好怕怕
你是不是睡覺的時候手臂壓住了胸口了,聽說這樣做夢時就是想叫也叫不出來,還有,睡覺前,鞋子要整齊的放在床前,不要東一隻,西一隻的.睡覺前不要大笑.這些也是別人告訴我的.說實話我也怕這之類的惡夢,以前也經常做,而且每次睡覺時都是頭蒙在被子裡,從沒有申出來過,現在好了,也不知道是怎麼回事,呵呵,也許是身邊...
我夢中夢到自己被嚇醒,做夢夢到自己，被嚇醒，求解夢
你太累了 沒什麼 要麼就是睡姿不對，影響呼吸了 就算是鬼壓身，偶爾碰上一次兩次也沒關係 如果不放心，可以去寺廟求一個符帶著啊！呵呵 其實鬼壓身只是一個說法.我也經常會有這樣的現象.當實真的太害怕 了.不知道回怎麼是好.想醒答醒不來.又不敢睡怕睡了以後醒不來.當時頭腦是清醒的,眼掙開了能看到東西腳手一...