1樓：匿名使用者
原因不說 只說解決方法
鍛鍊 和 飲食跟上 雖然過了發育的高峰期不過還是可以高點的 我朋友21 和24簡直倆人每個人的身體情況不同 建議試一試 肯定比現在發愁強
2樓：啄木—鳥
應該是不得長了的，身高與遺傳有關的，看父母長得高就高。
21歲骨頭都定型了，高度分化了，一般是不得再長了。
實在想長高的話，可以去問看看醫生塞，就是不知道那些長高藥有沒有效果。
其實174也不矮了，比我高。
3樓：匿名使用者
能，這需要你進行大量的鍛鍊，推薦你打籃球，我以前的同學，上大學後，打了三年的籃球，結果從172長到180。所以你要堅持鍛鍊身體。儘量少喝酒和吸菸！
菸酒對腦垂體的發育有嚴重的影響，而腦垂體的發育又和你的長高有關鍵的聯絡。所以禁忌菸酒！
本人男今年21歲，淨身高177釐米，我想繼續長高，最好長到1米8，請問還有這可能嗎？該怎樣做才能實
4樓：匿名使用者
肯定還是有可能的，多運動，多打球，喝高鈣奶！希望對你有幫助，祝你開心快樂！
5樓：孬子昝
有可能，男生到22歲骨骼才閉合，你每天要拉韌帶，喝牛奶。
6樓：匿名使用者
當然是等啦！沒聽說23猛一躥啊！
7樓：匿名使用者
讓你爸媽每天晚上一個人拖著你的頭 一個人拖住你的腳 拔河
21，身高177，還會長高不？
8樓：夜∨纏綿
男的女的，一般機會可能性很渺小。但是你要是女的話，我身邊有個真實的例子生了孩子長高了
本人21週歲了，還能長高嗎？身高174cm算什麼水平？（總共兩問 - -。 麻煩都回答下）
9樓：大清eilen王朝
中等身材 恩恩 不瞞你說 我就是 咱兩一樣 呵呵 23還能長那 我也很關注這個問題的 特意查的
10樓：小豐學習網
21週歲，這個年齡不能長高了，身體基本都定型了，
174cm算是中等偏矮的身材
11樓：啊啊啊阿林
還可以。算中等水平。
男生21歲還能長高嗎？我現在175，想長到180
12樓：匿名使用者
可以，俗話說，23還猛一竄呢。還有，即使不長了，175已經很高了
我現在21歲了我當過兵，請問各位我還有長高的機會嗎？現在我174cm左右早晚浮動很大是3cm
13樓：匿名使用者
在部隊裡你有沒有做過負重運動呢？有吧，高強度訓練體力消耗過大，所有營養都補充到肌肉組織中去了，所以進部隊跟長高完全沒關係，還可能拖累了你那個「青春的尾巴」！18歲後骨骼基本定型了，你21歲了，你應該知道自己幾年都沒長高了，突然會長高的話，那不是奇怪了嗎？？
14樓：匿名使用者
也不是完全沒機會的，俗話說「23還竄一竄」呢。你現在要每天喝牛奶，早晚各一袋。同時，多吃含鈣多的食物，如蝦皮，豆製品等。
這些是為骨骼生長「添磚加瓦」。還要多參加戶外運動，籃球、排球、足球、羽毛球、跑步都可以，特別是打籃球，每次跳躍投籃都幫助你身體做伸展運動，鍛鍊骨骼。 夏天就要來，加油吧1
15樓：契可夫斯基
放棄吧！174可以了。我才162呢！21歲骨骼定型了，不可能再長了。
16樓：匿名使用者
男孩到了28歲才停止張個頭的。
我初2身高174cm可是現在初3才177cm,我還能長高嗎?
17樓：匿名使用者
首先保證你晚上22點至次日凌晨2點的睡眠即可。因為在那個時候人的生長激素是分泌得最為旺盛的。記住一定要熟睡！
你沒事就打打球吧，挺長個子的，注意別傷了，我就骨折過，扭過腳~還有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以試一下，看看有沒有效果，多運動多喝奶啊 ，身體是第一位的
不要信那些廣告，全是假的，而且你還小，那種都含激素，在把身體吃壞 還有就是人一般發育到22歲，所以不希望你這樣~
要自信，心情也很重要的，肯定還會長的，你放心好了!
現在 用這種方法190了 ~你 加油吧
18樓：匿名使用者
當然能咯，別擔心～我是女生，我高中的時候就長了4釐米，我男朋友也是在高中的時候從177cm長到181cm的～放心啦，有的人20多歲了還能長呢～
19樓：匿名使用者
你是早期發育的型別的
`~以後你會長的~一年只能長2-3cm吧～『這個你放心 再一個就是看你爸媽的身高情況了以這個我分析的『
我相信你能長182cm的～『
20樓：匿名使用者
可以的啦，我弟弟到了高一猛漲了10釐米，原來是胖胖的，現在一下子拉瘦了～
21樓：翁醫生俱樂部二
恩，可以呀，你可以加這個**114780783，和我具體說一下
22樓：匿名使用者
當然可以。身體中有一種骨頭，叫生長板。上初3，應該不會閉合。不閉合就可以長高。
23樓：愛之神
據醫學分析只要你整場作息，經常運動，還是會長高的。還有要注意維生素的搭配，平時要多吃些豆製品，還有鈣對身高也是很重要的。還有要開心點，這個問題你根本不要擔心，放心，你至少要長到20歲.
24樓：我願念彌駝
可以！應該還有很大的可能！男生要長到20歲！我想你應該沒問題！
25樓：匿名使用者
hai neng zhang
現在21歲咯，男的，身高1,83，請問還能長高嗎？
26樓：匿名使用者
183已經夠高了。你還想長啊。男生25歲骨骼才閉合。21歲還可以長
27樓：殤璠
加油吧。 我21的時候198。 現在23。204
28樓：葬憶』以風
天，你是在顯擺你很高麼？沒別的意思，已經很高了！再高女朋友就不好找啦
29樓：年少輕狂＆不懂事
不能了啊，20歲骨骼就定型了
30樓：匿名使用者
我95年的身高184還在長估計能到187
31樓：手機使用者
哥 再長太高也不好看啦！！！可以了！
32樓：匿名使用者
南方你就可以了，真心覺得你不錯
33樓：一見笑
吃生命一號，還可以長
男孩21歲個子還能長高嗎，男生到了21歲還能再長高嗎？
不放棄，25之前都可以，不管多少空間，總比啥也不做要強。跑和跳都能刺激下肢長管狀骨兩端的骺軟骨，使軟骨細胞繁殖旺盛，促進骨骼生長。所以多鍛鍊，我比你大一歲運動半年都長了！其實我父親169母親158。遺傳不是 很好，我現在長了接近3公分，希望達到175，我非常後悔初中時的各種墮落.不注意按時吃飯，嚴重...
男人21歲還能長高嗎，男生到21歲還能長高嗎
四條。一 不要太在意身高，越是在意越難長高，要保持愉快輕鬆的心情順其自然，長高自然指日可待。儘管21了，如果你能拋開之前的壓抑，也還是有增高空間的 有必要補充的是，即便真不能長高了也不能有任何思想負擔呀，拿破崙才168，按照歐洲標準，他已經是相當矮的了，但是別人卻征服了整個歐洲，你165的身高在中國...
男生21還能長高嗎，男生到21歲還能長高嗎
你好只要科學長高還是有機會長高1到3釐米的！想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在16 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會...