1樓：匿名使用者
中醫認為，葡萄可以益氣補血、生津止渴、健脾利尿。人體在經歷了一個炎熱潮溼的夏季後，體內聚集了大量的毒素，葡萄有很好的利小便功效，可以幫助人體排出毒素，消除內熱。
不同顏色的葡萄各有營養偏重性。紅葡萄含逆轉酶，皮裡含量最豐富，可軟化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃，最好連皮一起吃。白葡萄具有補肺氣、潤肺功效，很適合咳嗽、患呼吸系統疾病的人食用。
綠葡萄則偏重於清熱解毒。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄則滋陰養腎、黑頭髮的功效更為突出。
「吃葡萄不吐葡萄皮」，從營養角度說，這句話應改為「吃葡萄不吐皮和籽」，葡萄皮和葡萄籽聚集了葡萄中大部分營養，吃葡萄時最好整顆吃。但值得注意的是，葡萄性偏涼，胃寒的人一次不要吃太多。
注意了 ： 胃寒的人前往不要吃太多。
2樓：匿名使用者
我最近也瘋狂迷戀上了葡萄，每天會吃掉好多串。應該說任何應季的水果對於身體不會有害處，其實是這個季節的葡萄營養最為豐富，口感最佳。容易胃酸的人還是不要吃太多，尤其是空腹。
希望我的回答能給你帶來幫助。
3樓：ff飛飛
葡萄性涼，不能多吃！
雖然葡萄超級健康，美容養顏，調節體內平衡!
提子吃多了有什麼壞處和好處啊
4樓：匿名使用者
好處：新鮮提子含有「copy聚合酚」，bai有促進
心臟健康，保護心臟的du作用，其功效和紅酒相似zhi！提dao子含有多種礦物質和維生素，還有抗癌的作用，含糖量也很高，基本上營養成分和葡萄差不多，有些營養成分甚至要比葡萄要高，同時價錢也很高，一般好像美國提子（包括紅提，黑提）價錢都非常貴，我國本土也有栽培提子的，賣得也比較便宜。好像最開始的時候提子原產是美國，就是因為價錢貴中國才開始種自己的提子的~~~因為提子含糖量比較高，所含熱量也很高，大概100克提子汁熱量有90卡，想**的話就要少吃點哦~~~番茄汁**比較好~~~
沒有什麼壞處，只要適量吃就行，不要吃太多！
5樓：匿名使用者
好處:新鮮提bai子含有「聚合酚」，du有促進心zhi髒健康，保護心臟dao的作用，其功效
回和紅酒相似，提子含有多種答礦物質和維生素，還有抗癌的作用，含糖量也很高，基本上營養成分和葡萄差不多，有些營養成分甚至要比葡萄要高，同時價錢也很高，一般好像美國提子（包括紅提，黑提）價錢都非常貴，我國本土也有栽培提子的，賣得也比較便宜。好像最開始的時候提子原產是美國，就是因為價錢貴中國才開始種自己的提子的~~~因為提子含糖量比較高，所含熱量也很高，大概100克提子汁熱量有90卡，想**的話就要少吃點哦~~~番茄汁**比較好~~~
沒有什麼壞處，只要適量吃就行，不要吃太多。
6樓：匿名使用者
不管什麼東西吃多了都不好的。
只要吃的適量，提子好處很多的。
補氣益血，滋陰生津，強筋健骨，通利小便。
主治氣血虛弱，肺虛久咳，肝腎陰虛，心悸盜汗，腰腿痠痛，筋骨無力，風溼痺痛，面肢浮腫，小便不利等病症
7樓：匿名使用者
補氣益血，滋陰生津，強筋健骨，同利小便。
每天吃紅提有什麼好處和壞處
8樓：李徐華
紅提可以起到抗毒殺菌、防癌抗癌、美容養顏等功效，具有很強的營養價值和養生功能。提子如此營養豐富，好處多多，那就讓我們看看吃紅提的好處和壞處吧。
一，吃紅提的好處如下：
1， 緩解低血糖
紅提是低血糖的福音，因為紅提中含有比較豐富的糖分，其主要成分是葡萄糖，很容易被人體吸收，當你出現低血糖的症狀時，不妨來點紅提，你的低血糖立馬緩解。
2，美容護膚
紅提是女人美容必備品，因為它含有類黃酮這一強力氧化劑的，能幫助清除體內的自由基，延緩衰老，而且提子還含有比較豐富的胡蘿蔔素，紅提維持**細胞組織的正常機能，刺激**新陳代謝，保持**的細嫩，起到美容護膚的作用的。
3，抗毒殺菌
4，防癌抗癌
紅提裡面是含有一種白黎蘆醇的化合物質的，它能起到防止正常細胞癌變的作用，而且可以抑制已經惡變的細胞擴散，有比較強的抗癌防癌效果。
5，防治貧血
紅提裡面是含有一定量的維生素b12的。如果b12缺乏會使造血功能下降，導致惡性貧血。而紅提中的維生素b12的含量是比較高的，經常吃對於防治貧血有幫助。
6，預防心腦血管病
紅提是能比阿司匹林更好的阻止血栓的形成，並啟動降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力的作用，對於預防心腦血管疾病有一定的作用。
7，利尿消腫
二，吃紅提的壞處
1，上火
紅提因為糖分多，比較甜，不要圖一時口感，容易出現上火的症狀。
2，消化不良
紅提中的鞣酸含量是比較高的，過多的食用，容易引起腸胃不適、消化不良或是便祕等症狀。
3，引起肥胖
紅提糖分比較高，大量吃會使得糖分堆積在體內，進而轉化為脂肪，從而出現肥胖的現象。所以適量對身體好處，又不肥胖。
9樓：豹貓
紅提被列為世界四大水果之首，含有多種果酸、維生素、礦物質。味甘酸性平，補氣血強筋骨，養顏、止咳、安胎。紅提的藥用、營養、保健作用十分明顯，低血糖時食用50克左右即可緩解，會立即解除低血糖的症狀。
提子是營養價值很高的果品，特別是含糖類很高，因此容易產內熱，所以陰虛內熱，津液虧損，便祕者不宜食。總之，提子營養豐富，糖多性溫，多食會引起內熱、便祕或腹瀉、煩悶不節等***。
此外，大多數水果中糖份含量很高，所以要把它當作零食或是點心適量食用。提子糖分高，都不宜在**期間多吃，更千萬別以它們來代替正餐。
葡萄吃多了有什麼壞處嗎？
10樓：特特拉姆咯哦
吃大量葡萄的壞處：
1、大量食用葡萄然後喝水容易導致腹瀉。葡萄本身就可以潤腸，如果吃完葡萄就立即喝水是不好的，因為胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。
2、葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強腐蝕性，大量使用容易造成齲齒。
3、葡萄吃多了會有便祕現象，葡萄的高熱成分不適合陰虛內熱和便祕者食用。
4、葡萄中含有豐富的糖分，多吃容易導致血糖升高，糖尿病患者一定要謹慎食用。
擴充套件資料
葡萄的功效與作用
1、 利尿、消腫
葡萄有利尿、安胎的作用，可**妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病症。
2、**燙傷
將鮮葡萄洗淨去籽，搗漿，直接敷於患處，藥幹即換，通常敷藥後即刻止痛，一般一至數日即可痊癒。
此方**輕度燙傷非常有效，通常可即刻止痛，且不易遺留疤痕。
3、**感冒
在加熱了的紅葡萄酒裡放些檸檬汁或砂糖，待稍溫時慢慢喝下，對感冒很有效。
4、保護消化系統
葡萄所含營養物質保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。
11樓：呂葛翁貞
夏日的水果很多，但卻沒有1種和葡萄一樣，從果肉、種籽甚至果皮，都能作為食材，且具不同的健康功效！快來看看小小的葡萄有什麼大功用，和最聰明的攝取方法吧！
100g葡萄含有
熱量57卡、鉀120mg、鈣4mg、鎂5mg、維他命c4mg
葡萄皮－改善過敏
當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺〈histamine〉等發炎物質，造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。
葡萄皮中的白蔾蘆醇〈resveratrol〉能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀。要攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦你實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。
【**art攝取方式】1天吃50g葡萄乾，就有改善過敏症狀的功效哦！
葡萄乾－整腸作用超強
1天吃84g葡萄乾，就能有效縮短便便在腸內滯留的時間，消除便祕哦！
在葡萄乾裡被發現的酒石酸，是葡萄特有的物質，它在胃酸中消化後進入腸道，能吸附造成便祕、癌細胞的有害物質，並排出體外，再配上葡萄乾的食物纖維，能發揮整腸作用。
葡萄籽－去除自由基
葡萄籽所含的前花青素是唯有在葡萄內才有的物質，有超強抗酸化的功用，能與多酚結合，在自由基傷害細胞前將它除去，並能執行於全身，預防細胞老化。
要攝取葡萄籽，最有效的方法就是飲用以整顆葡萄發酵製成的紅酒，因為紅酒會將葡萄籽的成份全部榨出來。
【**art攝取方式】1天喝180g紅酒〈約2杯〉，就能達到去除自由基的功效。
果肉－改善腦機能
忙碌的現代生活中，總是不斷要追趕、吸收最新的訊息，再加上睡眠不足、龐大的工作壓力，多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態！
此時腦部會產生過多的磷酸肌酸〈phosphoenol－pyrurate〉，阻撓神經順利傳達訊息，導致記憶力減弱。而葡萄果肉中含有特殊胺基酸，構造和神經傳達物質類似
葡萄中含有鞣酸，如若在吃海鮮的同時吃葡萄，這些鞣酸就會與海鮮中富含的蛋白質發生化學反應，生成沈澱凝結物，嚴重時還會出現嘔
吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，大大影響腸胃的消化功能。所以，人們在吃過海鮮後，最好間隔4小時以上再吃含鞣酸的葡萄，以免造成消化不良。
12樓：祈倩語守洛
葡萄吃多了會肚子痛，或者是拉肚子，葡萄還是補血佳品，常食葡萄對神經衰弱和疲勞過度均有良效。它還可滋補肝腎，強筋壯骨，治心悸盜汗、幹癆咳嗽、腰痠腿軟，筋骨無力以及脾虛氣弱、面浮肢腫、小便不利等症。葡萄皮對降低血壓有良效。
還有，葡萄含糖量高，便祕者不宜多食，外感有表證者慎食，葡萄要是長時間吃的話，會導致保護牙齒的琺琅質幾乎全被酸蝕掉，因為葡萄中含有的酸性物質太多，吃多了，會讓牙齒有僵硬的感覺，葡萄含糖量高,熱量高,還是少吃點好……不過我認為吃葡萄應該是好的，但任何東西都應該適可而止，多了總是不好的！
13樓：鍾離廷謙卓緞
葡萄營養豐富，據科學分析，它含有人體所不可缺少的穀氨酸、精氨酸、色氨酸等十幾種氨基酸。因此，常吃些葡萄對神經系統和心血管的正常活動是大有裨益的，能使人延年益壽。古人還說：
「久食(葡萄)經身不老。」
葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。葡萄含糖量約10％-25％，高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。
葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。適當多吃些葡萄能健脾和胃，對身體大有好處。醫學研究證明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以降低血液中的蛋白質和氯化鈉的含量。
葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的**有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌症發病率也明顯減少。葡萄是水果中含複合鐵元素最多的水果，是貧血患者的營養食品。常食葡萄對神經衰弱者和過度疲勞者均有益處。
葡萄制幹後，糖和鐵的含量均相對增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補佳品
什麼水果吃多了 沒有壞處，水果吃多了有什麼害處？
多吃蘋果 獼猴桃 葡萄 香蕉等水果對身體比較好。日常的生活中經常吃新鮮的水果或蔬菜，有利於身體的健康，但是水果方面也要選擇性的吃，儘量不要吃寒涼性水果，防止體質虛弱的患者出現腹部疼痛 腹瀉。蘋果裡面含有的維生素c以及各種的營養物質，食療價值也較高。為保證身體的健康，可選擇每天早晚各吃一個蘋果。獼猴桃...
山楂吃多了有什么害處嗎，山楂吃多了有什麼害處嗎？
專家指出，山楂的作用首先是消食，在民間一直有用山楂消積食 促消化的傳統。傳統中醫理論認為，面 吃多了 消食用麥芽，米 吃多了 消食用稻芽，肉 吃多了 消食用山楂。山楂具有很強的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過多 胃炎 胃潰瘍 反流性胃炎 反流性食管炎患者不適合飲用。胃酸過...
紅棗吃多了對身體有害麼，紅棗吃多了有什麼害處
紅棗吃多了會怎麼樣呢 大棗又名紅棗。自古以來就被列為 五果 桃 李 梅 杏 棗 之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示 連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快 3 倍以亡。因此，大棗就有了 天然維生素丸 的美譽。大棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，能促進白...