1樓：北京智雲達科技股份****
您好bai，是不可以的。
紅豆含有較du高的澱粉，zhi不能隨意吃，必須有dao規劃性。專
莜麥面、蕎麥屬面、熱麥片、玉米麵含多種微量元素，維生素b和食用纖維。它們有延緩血糖升高的作用
薏米有降血糖，抗炎、鎮靜，抑制腫瘤細胞生長，增強免疫功能等作用。健康人常吃薏米，可減少腫瘤發病機率;薏米在一定程度上還有助於降低血糖，適用於糖尿病患者。此外，薏米具有鎮靜、鎮痛及解熱作用。
小米對體弱多病的老人很有滋補效果，五穀雜糧對老年人都很有幫助，常吃小米能夠有益五臟健康，充津液，壯筋骨，長肌肉，熬小米粥甚過喝人蔘雞湯，是最好的滋補佳品。
一起煮粥的時候，紅豆最好少加一點或者是不加，防止糖分太高。
綠豆,喬麥,薏米黑米,花生小米同煮粥,糖尿病可吃嗎
2樓：江南一豔花
綠豆,喬麥,薏米黑米,花生小米可以一起煮粥,糖尿病患者可以適量食用。因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香甜美。這些原料除了黑米大米外，還新增豆類、薏米、蕎麥、花生等，是蛋白質互補作用在食物中的典型應用。
這些食品富含人體必需脂肪酸以及各種微量元素和多種維生素。五穀雜糧混合煮粥可以充分發揮氨基酸的互補作用，相互取長補短，提高蛋白質的利用率。這些食品具有健脾養胃，消滯**，益氣安神的功效。
可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生之食品。
薏米蕎麥紅豆綠豆一起煮粥
3樓：路戍人
大家都知道紅豆是相思豆，其實紅豆也是一種粗糧。在當今時代，人們都習慣了吃內細容糧，不時來一道粗糧食品有益健康。紅豆、綠豆和薏米是常見的粗糧，那麼紅豆綠豆薏米能一起煮嗎？
下面我們一起看看。
紅豆、綠豆和薏米都是味甘性微寒的粗糧，因此可以一起煮。只要搭配合理，就能達到降火除溼的作用。綠豆性涼，清熱解毒，止渴健胃，利尿消腫；薏仁利水消腫、健脾益胃化溼；紅豆也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。
紅豆綠豆薏米的搭配，尤其適合夏天食用。因為夏天天氣炎熱，而且雨水也多，氣溫悶熱潮溼，很多不適應的人就會「上火」，體內的溼氣也很重，出現：牙齦腫脹、口角爛、長痘痘，咽乾痛眼發紅等上火症狀，還有肌肉痠痛、容易睏倦，舌苔厚膩，沒食慾，**容易長瘡等溼氣症狀。
4樓：嘻嘻哈哈痛苦者
蕎麥米、bai
薏米先用水泡著，一du般豆類在烹調的過程zhi中所需的時dao間較長，因此你在煮粥版 之前可以先把
權豆類洗好、用水泡上半小時後連水一起放下去煮，接著再放蕎麥米、大麥仁和薏米，最後再放黑米和江米。記住，水最好要事先一次性加足，這樣煮出來的八寶粥才夠粘糊。
應該是的了急性結膜炎+麥粒腫！你可以先熱敷一下同時上一點海輪滴眼液（鹽酸左氧氟沙星）。
不行的話建議你吃點利水消腫的藥.
5樓：呚吻
紅豆和綠豆一個暖性，一個涼性，不要放在一起。
可能是有什麼細菌吧，專滴眼藥水是最關屬鍵的，複方硫酸新黴素滴眼液，利巴韋林滴眼液，滴的時候要特別注意，一定不能讓手和滴眼液瓶口接接觸到眼皮，兩種藥換著滴，一小時一次，一次兩滴左右。
另外要多喝水，降火的淡茶，控制情緒，戒驕戒躁，睡眠充足。
6樓：解心煩
我的做復
法是，晚上將一兩制薏米、一兩紅豆、半兩綠豆（有時是蕎麥或者是小米。燕麥片它們最後下鍋）放入小號暖壺裡衝入開水泡上，第二天早上倒入鍋裡熬粥，半小時準好，上面清湯灌一可樂瓶去公園玩，渴了當茶喝。下面幹一點的當粥喝。
老兩口每天早餐一人半塊饅頭一碗粥半塊小蔥拌豆腐足夠吃了，每天一頓，好處太多了。
7樓：隨瑋針俠騫
荷葉有清火的作用，可以和紅豆、薏米等一起煮
蕎麥米能和薏米紅豆一起煮粥嗎
8樓：匿名使用者
可以的。
粗糧含有豐富的b族維生素、礦物質、膳食纖維。研究顯示，粗糧的消費量和慢性病呈「負相關」關係，多吃粗糧，患慢性病的風險就會小一點。值得一提的是，粗糧中富含的膳食纖維，可以增加胃腸蠕動，防止便祕，有效預防結腸癌。
學會粗糧細做和粗細搭配。粗糧細做有助於人們更好地適應粗糧的口感。
其中熬粥的方式值得推薦的是，將紅豆、綠豆等豆子和高粱米、薏米、燕麥、小米、黑米、大黃米、大麥米、蕎麥米等雜糧混在一起煮。還可以做些雜麵食品，把小米、玉米、蕎麥等雜糧磨成面，和白麵混在一起，做成饅頭、麵條或煎餅。
擴充套件資料
要想讓胃接受口感較差的粗雜糧，就得講究食用方法，如搭配細糧、粗糧細作，或做成地方風味食品。吃粗糧要循序漸進，否則會引起腸道反應，還應搭配葷菜吃粗糧，並要多喝水。一般人每天攝入粗糧以30-60克為宜，但以下人群應理智進食粗糧。
1、胃腸功能差的人群
老人和小孩的胃腸功能較弱，他們吃太多的食物纖維對胃腸是很大的負擔。
2、缺鈣、鐵等元素的人群
粗糧裡含有植酸和食物纖維，它們結合形成沉澱，阻礙對礦物質的吸收，影響腸道內礦物質的代謝平衡。
3、患消化系統疾病的人群
如果患有肝硬化食道靜脈曲張或胃潰瘍，進食大量的粗糧易引起靜脈破裂出血和潰瘍出血。
4、免疫力低下的人群
如果長期每天攝入的纖維素超過50克，會使人的蛋白質補充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心臟、血液等臟器功能的損害，降低人體的免疫能力。
9樓：
蕎麥米能和薏米紅豆一起煮粥，以」薏米蕎麥紅豆羹「為例。做法如下：
材料：紅豆80克，薏米50克，蕎麥40克
調料：冰糖30克，水澱粉適量
做法：1、鍋中加入約1000毫升清水燒開。
2、將洗好的蕎麥倒入鍋中。
3、在鍋中加入泡好的紅豆（紅豆提前浸泡兩小勺）。
4、把洗淨的薏米倒入鍋中，輕輕攪拌均勻。
5、蓋上鍋蓋，轉小火煮約40分鐘，至鍋內材料熟透。
6、揭蓋，將冰糖加入鍋中，煮至冰糖完全溶化。
7、把水澱粉倒入鍋中，進行勾芡。
8、將煮好的甜羹盛出即可。
10樓：小型空心磚
蕎麥可以，大米不可以。因為薏米是去溼氣的，大米是溼氣很重的。兩個會互相抵消作用。蕎麥就不會，但是煮起來口味不好。基本還是紅豆薏米各佔一半的比例熬粥比較好的。
薏米，紅豆，蕎麥，燕麥在一起煮，具體有什麼功效
11樓：a山巔之最
紅豆薏米粥有個好處，就是怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了的紅豆、薏米和其他五穀粉雜糧，上面是淡紅色的湯，而紅豆、薏米的有效成份大半都在湯裡。熬粥的時候，水放得多一些，這些湯就夠我們喝半天了，正好可以當茶喝。高纖維低脂肪的特點的燕麥，具有良好的潤腸通便、對下身浮腫的肥胖有作用、降血壓、降血脂、去水腫、調解血糖、解毒抗癌的作用。
薏米是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、謎脾去溼、舒筋除痺、凊熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛溼盛。既要祛溼，又要補心，還要養脾胃，非紅豆、薏米和燕麥莫屬。
熬成粥，可以讓其有效成分充分為人體吸收，也不給脾胃造成任何負擔。蕎麥含有豐富的維生素e和可溶性膳食纖維，同時還含有煙酸和蘆丁（芸香甙），蘆丁有降低人體血脂和膽固醇、軟化血管、保護視力和預防腦血管出血的作用。它含有的煙酸成分能促進機體的新陳代謝，增強解毒能力，還具有擴張小血管和降低血液膽固醇的作用。
蕎麥含有豐富的鎂，能促進人體纖維蛋白溶解，使血管擴張，抑制凝血塊的形成，具有抗栓塞的作用，也有利於降低血清膽固醇
它們合在一起是很好的營養搭配。
蕎麥米能和薏米紅豆一起煮粥嗎，有機的食品能和五穀雜糧一起煮來吃嗎有機的蕎麥米和糙米和五穀雜糧的燕麥米紅豆薏米能一起煮來吃嗎
可以的。粗糧含有豐富的b族維生素 礦物質 膳食纖維。研究顯示，粗糧的消費量和慢性病呈 負相關 關係，多吃粗糧，患慢性病的風險就會小一點。值得一提的是，粗糧中富含的膳食纖維，可以增加胃腸蠕動，防止便祕，有效預防結腸癌。學會粗糧細做和粗細搭配。粗糧細做有助於人們更好地適應粗糧的口感。其中熬粥的方式值得推...
糯米小米粳米煮粥一起好嗎，薏米，黑米，糯米，小米一起煮粥好嗎
這個是可以的呢，營養豐富 很好，軟糯可口，好吃又營養。薏米，黑米，糯米，小米一起煮粥好嗎 如果你想一起吃當然可以，但是這幾種都是藥食同源的糧食作物，各自有不同的功效，一起食用各自的藥理藥效相互作用，恐怕很難達到預期的保健效果。據此，要是沒有什麼特殊的理由，我倒是建議你分開食用。黑米入藥可以滋陰補腎 ...
紅豆薏米花生紅棗一起煮可以嗎，黑豆紅豆薏米紅棗可以一起煮嗎
薏米能和紅棗 紅豆 紅花生 紅棗相互無禁忌。可以一起煮。薏米和紅棗 紅豆 紅花生 紅棗一起煮能夠起到利溼去痘 益氣補血 健脾的作用。可以在經期服用。可以一起煮。紅豆 薏米 花生都屬於五穀雜糧，彼此之間沒有排斥性，而紅棗具有補血的功效，與其他三者一起煮，能夠增加口感。紅豆有清心養神 健脾的功效，加入蓮...