1樓：子禾
豆類種類不同其含糖量也不一樣，比如說黃豆，含糖量就比較低，而膳回食纖維卻很高，所以黃豆答粉和麵粉做的混合食品，就很適合糖尿病患者食用。豆漿、豆腐和豆製品主要是用黃豆製成的，只要吃得不過量，可以不計作主食。但如果每天吃黃豆製品在100克以上，或者吃豆腐在200克以上，就要適當減少主食攝入量了。
而綠豆、紅豆和芸豆等相對來說含糖量比較高，吃多了這些豆類時要適當減少主食攝入量。綠豆粥、紅豆粥和芸豆粥以及不甜的八寶粥含糖量相近，可參考熱量食用。
黃豆發黴了還能食用嗎,豆子一部分發黴了其他的還能吃嗎
因為黃豆發黴了就容易滋生細菌，如果吃了就容易引起胃腸炎，所以建議最好不要吃發黴的食物。黃豆鑑別 一 看。二 嘗。三 儀器鑑別。晒乾 乾燥的黃豆，不易發黴。黃豆發黴，一般在黃豆表面會有一些灰綠色的小點或細絨毛，用肉眼容易識別。有些黴變的黃豆經技術處理，不容易辯認。怎麼辦呢？哪最直接 最簡單的辦法是 放...
廁所塞了，自己解決有什麼好方法嗎
去五金雜貨店買條長條彈簧狀帶手柄的通廁工具，把塞廁所的東西帶出來就行了。廁所塞了,有什麼解決辦法 可以用皮塞子試一下，也可以準備一根較硬較長的鐵絲，可以伸進內部 或者燒一壺開水，全部倒入廁所。1 找小區物業要個疏通下水道的人員 2 打 給這個疏通下水道的人員。3 他們會有專用的工具 例如鋼絲什麼的 ...
聯想筆記本宕機了有能解決的方法嗎
偶爾一次可以長按開關鍵強制關機，等20 30秒再重新啟動，如果總是宕機先下個魯大師看一下是不是溫度過高造成，如果是溫度過高拿到售後更換矽脂清理風扇灰塵會有改善，如果還是不行就加一個散熱底座。如果不是溫度過高造成的就先重做個系統試試，如果重做系統還是宕機那就是硬體問題了，拿到售後去修吧。按電源開關機鍵...