1樓：雲南萬通汽車學校
找件自己喜歡的事好好發洩下，或是出去看看花什麼的，放鬆一下。
老是不想學習，我靜不下心來，怎麼回事
2樓：小龜龜留學網
請耐心地認來
真地仔細地源看,對你真的會有幫bai助：
1、不妨給自己定一些時間
du限制。連zhi
續長時間的學習很dao容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。
2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽**。或許你會說聽**是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。
4、除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可
總是靜不下心來學習怎麼辦？靜不下心來學習怎麼辦？
找到自己喜歡的興趣，你有求知慾才會想著瞭解這方面的知識，才有學習下去的動力。找個可以一起學習的人，互相學習，互相競爭。給自己定個目標，為實現這個目標學習。學習靜不下來心 都是因為我們沒有把學習太當回事 讓你能給學習塑造滿滿的儀式感的時候自然就可以靜下心了 具體可以試試以下幾點。1學習之前可以先冥想三...
最近一直靜不下心來看書，很浮躁，有啥好辦法
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄 要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過...
靜不下心來怎麼辦
靜不下心，那是心裡有事，心裡有事拴著你，拽著你，那你的心不會靜的！別說是你，就是任何人，只要他的心裡有事，他都不會靜下來的！人是熱血動物，也是感情動物，只因為血熱，只因為有感情，所以與你有關係的人你都會掛在你心上，你就會總想著他們，總惦記著他們，這樣你的心就靜不下來了！如果不是親朋好友的事讓你牽掛，...