1樓：匿名使用者
注意一下身體健康
另外就是睡眠一定要跟上
2樓：匿名使用者
可能你總想著一件事為那件事而煩吧！再說現在天氣慢慢熱了。
在工作上我做事很急躁靜不下心來就是想趕快做完 我也試過靜下心來去做 但是剛靜下來心就覺得太慢了讓老
3樓：鈄採怡
不是你沒有責任心而是你的心裡有事情 找到自己的原因解決後心情開朗了 自然做什麼就都順風順水了
4樓：匿名使用者
工作到了瓶頸了，也許把自己的速度停下來看一看其他風景，再回來做事情，效率會更高。希望rosyse可以幫到你
5樓：匿名使用者
還是心太急 把事情整理分類 再做
關於靜下心來，不要急躁的故事。完整，簡短。
做事靜不下心怎麼辦
6樓：匿名使用者
1． 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。
比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。 2． 憧憬未來。
追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。
不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。 3． 向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。
首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。如果經常防範著別人的「侵害」而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的物件。
把心中的苦處能和盤倒給知心人並能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像開啟了一扇門一樣明朗。除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。 4． 拓寬興趣。
興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。比如，同樣是從領導崗位上退下來，有的人覺得無所事事，很容易產生無用、被遺棄等失落感。
而有的人則覺得退下來後無官一身輕，可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之，興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。 5． 寬以待人。
人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾事之間，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應該與人為善，寬大為懷。絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。
應該有那種「何事紛爭一角牆，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當年秦始皇」的博大胸懷和高風亮節。 6． 憶樂忘憂。在人生的旅途中，有時荊棘叢生，有時鋪滿鮮花，有時憂心如焚，有時其樂融融。
對此應進行精心的篩選，不能讓那些悲哀、淒涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。對那些幸福、美好、快樂的往事要常常回憶，以便在心中泛起層層漣漪，激發人們去開拓未來，而對那些不愉快的事情，諸多的煩惱則儘量要從頭腦中抹掉，切不可讓陰影籠罩心頭，而失去前進的動力。
7樓：上官風雲
每個人都有一個時期需要過度和調整，在此期間你不妨
試試以下方法：
轉移注意力，這是一個經常說的事情，但實施起來也不是那麼容易的，轉移注意力的辦法有很多，生活就是這樣，你越不想理他，他卻越要纏著你！
唱歌唱歌是一個非常不錯的辦法，可以把自己的心情很好的釋放出來，也是最為爽快的啦，唱歌唱出你的心情，把一切的憤怒化為一個個音符，從你的內心中發洩出來！
3.跑步
跑步讓你忘記煩惱，忘記一切，飄飄乎，輕鬆自然的感覺，也有一種洩憤的感覺，通過你的大汗淋漓表現出來，跑步不但解煩惱，還能健身呢，何樂而不為呢？
4.向閨蜜訴說
訴說、傾瀉自己內心的真實想法，把憋在自己心中的些些想法傾情表露，心中的石頭自然就落下來了，傾訴完之後再吃一頓好吃的，心情瞬間好到爆了。
5.想想比自己可憐的人
有時候我們就是身在福中不知福，明明是有很愉快的生活，卻有時因為一些小事煩惱不已，但是，當你看到單親孩子正快樂的和奶奶玩耍著，流浪小狗正在路邊高興地同夥伴們搶著吃東西，辛農民工正在為了自己孩子的讀書費用而辛苦的搬運著，你還會不開心嗎？生活有時應該隨意點，自然點，想想自己，看看別人，你會為自己剛才的煩惱羞澀的。
6.快樂是自己的，不快樂也是自己的，承受著都是你自己，快樂也是一天，不快樂也是一天，那為什麼不快樂點呢？
希望你通過以上方法能靜下心來，祝你越來越開心！
最近一段時間玩夢幻西遊老掉線
你的應該是 網線的問題 你 掉線也是因為斷網引起的 網線 連線 不好 有地方接觸不良 會造成 網路 閃斷 遊戲就一定回掉線 網通線玩我國長江以北的大區 電線線反之 如果是新區的話可能會掉線 至於斷網 則須請專業人員上門幫你看下。6個太多了把不掉才怪呢，一般2個吧3個都會掉的 掉線斷網這一類條件基本上...
最近一段晚上大腦總是靜不下來胡思亂想現在該怎麼辦
有用時間淡化去做一些讓自己開 心的事情人活著不是為了難過要讓自己每天內都開心 無法控容制，但是你用一顆平常心來擔待那些已經過去的傷心事會對你有所幫助，都說時間能淡忘一切，但是時間不能淡忘回憶，它越是時刻的在你眼前浮現，讓你更是心神不安，所以說一切順其自然為好，說明你需要心靜一下了。睡不著時,不要強睡...
女朋友說分開一段時間大家靜一靜 她是射手座的,請各位戀愛達人講解以下 文章比較長,請大家認真看一次
我就把星座因素排除在外吧，因為我讀過心理，證實星座個性是假的。我直接的問吧，這裡都是想幫助你的人所以你可以誠實回答。你劈腿了嗎？如果是的話，那你真的需要很多耐心的等他慢慢的原諒你。基本上就像是等時機感動對方，在一個契機下是她放下心房。你只要保持聯絡就好，能感動對方的時機你自然也能抓住。如果你沒有劈腿...