1樓:匿名使用者
壓力太大了,夢其實沒有什麼現實反映的,放鬆心情吧!
2樓:匿名使用者
不用擔心,夢裡的事情一般都是自己潛意識的反應
你應該和你表姐關係比較好吧
至於蜥蜴的問題,你是不是剛到青春期啊?做些奇奇怪怪的夢是很正常的
3樓:匿名使用者
。嗯...通常你不想見到的都會在夢裡見到
。所以你應該不用擔心吧
最近睡覺經常做一些稀奇古怪的夢,怎麼回事。求解
4樓:曦和
正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時,就立即被喚醒,不讓其夢境繼續,如此反覆進行,結果發現對夢的剝奪,會導致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢,植物神經系統機能有所減弱,同時還會引起人的一系列不良心理反應,如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見,正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心 理世界平衡的一種方式
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢,而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢,在機體24小時晝夜活動過程中,使醒與夢交替出現,可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此,夢是協調人體心理世界平衡的一種方式,特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好,而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆最近的研究成果亦證實了這個觀點,即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果,夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損,就形成不了夢,或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷,如果長期無夢睡眠,倒值得人們警惕了。當然,若長期惡夢連連,也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
5樓:牢蘭英性戌
太累了,放鬆自己就會睡著的
別想太多,每件事都會有它該有結局!任何人都改變不了的!
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。
適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢?
緩解壓力的方法:回家後先大聲吼
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**
15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。
你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。
最近老是做一些奇怪莫名其妙的夢
6樓:匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關,常常是白天人的記憶造成的,就是日有所思夜有所夢。
夢,是大腦無意識中將腦內資訊,無序的連結而成,有些是你早已忘記,在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的,很神奇。
但實際上,絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實,而且這種預見可以被解讀,而且這種能人確實存在,我可以說,這種能人99.99999%的人,一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
7樓:富商年華
解釋:入睡後大腦皮層未完全抑制,腦海中出現各種奇幻情景,是人類的一種正常生理現象;
無夢睡眠不僅質量不好;而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。
做夢是很正常的事情,不要因為這影響你的生活。而且有夢是反夢的說法,就是說夢到不好的事情,現實中,反倒是要有好事。
奧地利的精神病學家及精神分析學派的創始人弗絡伊德指出:「夢就是受抑制的潛意識上升為意識的東西。」
會做夢主要是因為平日的願望或恐懼等各種感情在睡眠時不受抑制的顯現出來。
但我們也可以從夢中得到啟發,而獲得成功如利維的重大發現等。所以我們要處理好生活中的各種感情不要給自己太大的壓力,用正確的方式來處理各種困難。
關於夢的解釋太多了~~~
8樓:90後丿旋律
是惡夢嗎?你不說什麼夢沒法給你出主意啊,也許是你休息不好,想的太多
最近總是做些奇怪的夢,是怎麼了!!!!
9樓:手機使用者
可能是你工作太勞累,精神長期過度緊張,休息又不好才會這樣的。不要多想,放鬆放鬆自己,多想一些開心的事,到年底了,可不能累壞自己呀~
請採納。
10樓:
說明你應該放鬆放鬆心情,沒事出去玩玩
11樓:匿名使用者
思緒混亂 想的太多了
最近壓力很大,總是做奇怪的夢。有什麼辦法放鬆心情.
12樓:冷炎涵
出去爬爬山,多呼吸新鮮空氣。深呼吸。
13樓:細蠢哥
是不是做多了虧心事啊
14樓:匿名使用者
旅遊,爬山,瑜伽,都是可以放鬆的哈
15樓:匿名使用者
不要去想帶給你壓力的事,然後多出去走走,多和別人交流交流
最近老是做很奇怪的夢,求解???
16樓:飛越珠峰的翅膀
⊙﹏⊙b汗,兄弟。。您忒猛了。。。你是不是看了什麼類似的電視劇或者是電影啊?
當初我看了越獄,我也夢到我想越獄。。沒事的了啦,按心理學來說,只是這段時間你的腦部的「本我」活動比較劇烈,可能有你沒有意識到的外部環境的刺激造成的,過一段時間自己就慢慢恢復了。
話說回來,這些體驗只有在拍電影的時候才有的,難得啊。。。。
17樓:薩瑪艾爾
睡眠質量比較高的情況,人在深度睡眠中容易做夢
18樓:小貓溜溜達達
這說明你近來的生活比較豐富多彩~我基本上每天都做夢,有時盡夢些大片: 槍戰的。科幻的。鬼神的。有時還能夢電視劇(第二天夢的內容能和第一天的接上)
19樓:匿名使用者
你的這種情況是正常的沒事的。放心吧!
我最近今天總是做奇怪的夢,昨天夢到我在大瀑布下,看到水是從下往上流的
男人夢見海洋,不久會有令人振奮的訊息。女人夢見海洋,隨著家裡人的增長,肩上的擔子也會越來越沉重。商人夢見海洋,生意興旺,遍佈各地。夢見海漲潮,或者起風暴,困難會堆積如山。夢見自己站在海岸上,生活會有不幸。病人夢見站在海岸上,病情會嚴重 惡化。學生夢見站在海岸上,考試會不及格。失業者夢見站在海岸上,會...
最近總是做噩夢?為什麼最近總是做噩夢?
睡前過度緊張 過度興奮 初次離開父母在陌生環境中睡眠 各種內心衝突和焦慮情緒均可誘發本症,睡前聽講恐怖故事 看恐怖影視也是誘因之一。身體因素。發熱 臥室空氣汙濁 被褥過厚 睡眠姿勢不當 胸前受壓等身體不適均可誘發。此外,飲食習慣不良如晚餐過飽或飲食太少而呈飢餓狀態也是誘發本症的原因之一。睡眠中夢見危...
求解夢求解夢求解夢最近兩天我總是做著奇怪的夢,夢見兩個墳頭
做夢是因為日有所思夜有所夢。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就會改善,有信仰是可以的,別迷信就可以了,幫到你希望採納,謝謝 你有好運將來!注意安全。有可能你會遇到什麼天災。最近兩天我總是做著奇怪的夢,夢見兩個墳頭,中間還有個像是房子一樣,別人還在旁邊鼓掌,還有夢見別人躺 20 夢...