中學排球教程的教案

2021-05-31 00:37:27 字數 1066 閱讀 1321

1樓:匿名使用者

排球訓練案 內容 排球準備姿勢、腳步移動、滑步學習目標   1、掌握準備姿勢、腳步移動

2、發展身體協調能力、靈活性。

3、通過個人思考,發展自主學習和**學習的能力,培養克服困難的精神。

重點難點   排球準備姿勢、腳步移動、滑步。

場地器材      排球場,排球若干個。

教學過程   內 容  教 法  學 法  組織  時間開  始

課堂常規。 1、檢查人數,安排見習生。

2、宣佈內容。

保持安靜,認真聽講。 ○○○○○○○

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3~4min

目標匯入   準備活動:

1、繞排球場慢跑4圈,邊跑邊活動各關節。 1領做準備活動,口令清晰、洪亮,動作示範標準。  1、積極、認真參與準備活動。

2、身體微熱,微微出汗,達到準備活動的目的。 ○○○○○○○○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

△  6~8

min目

標  實

施  過

程**教師示範。 1、引導看錄象示範。

2、通過分解動作進行講解。   1、仔細**,思考各環節的動作。

2、大膽模仿、嘗試。

3~5min

設疑、提問。

提出問題 1、仔細考慮問題。

2、嘗試從教師示範中尋求問題的答案。

3~5min

學習滑步、移動、交叉步、跑步。 1、講解並示範動作2、分組練習。

3、積極巡視觀察,糾正錯誤。   1、仔細觀察。

2、分組練習法。

3、請學生展示並小結。

15~20

min目標

反饋結束   1、放鬆練習。

2、小結

3、師生再見,**器材。   1、放鬆運動。

2、學生**、分析學練情況。

3、師評。   1、充分放鬆身心

2、積極思考、交流學習體會。

3、學生自評、互評。

2~3min

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