1樓：小熙猶如花美
榨汁喝或者泡bai水喝都很不du錯。常喝酸棗汁則可以zhi益氣健脾dao，能改善面色不榮、
專**乾枯、形體屬
消瘦、面目浮腫等症狀。酸棗具有很大的藥用價值，可以起到養肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫學上常用它來**神經衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。
同時，又能達到一定的滋補強壯效果。據《神農本草經》記載，酸棗可以「安五臟，輕身延年」。用小酸棗泡的水稱為酸棗茶，既能養肝暖心、益氣健脾，還可以起到促進血液迴圈，使**更具光澤，安神助眠的作用。
用酸棗茶洗髮，可以使頭髮光亮、潤澤。
酸棗的營養主要體現在它的成分中。它不僅像其他水果一樣，含有鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素；更重要的是，新鮮的酸棗中含有大量的維生素c，其含量是紅棗的2～3倍、柑橘的20～30倍，在人體中的利用率可達到86.3%，是所有水果中的佼佼者。
2樓：椛vh美掌
那就用開水泡著喝，沒事的！
小貝殼怎麼做好吃，小貝殼應該怎麼做者吃好吃？貝殼裡沙子如何可以弄乾淨吃的時候老是吃住
先把買回來的貝殼，放在家中的清水中養2天，期間要給貝殼換水4 6次，這樣才能把貝殼裡面的泥沙清除乾淨。待要煮貝殼湯的時，把貝殼從水中撈起。並用手揉搓貝殼外部，在用清水清洗幾次。洗淨後的貝殼如下圖所示。這個時候就可以開始煮貝殼湯了。首先往鍋裡放一些油，等待油溫升高。油溫達到一定程度，約為80度，把貝殼...
油麥菜怎麼吃好吃，油麥菜怎麼吃好吃的
油麥菜，別名莜麥菜，又叫苦菜 生菜，屬菊科 萵苣屬植物，是以嫩梢 嫩葉為產品的尖葉型葉用萵苣，葉片呈長披針形，色澤淡綠 質地脆嫩，口感極為鮮嫩 清香 具有獨特風味 豆豉鯪魚炒油麥菜蠻好吃的！最好用甘竹牌！鯪魚要把它切成一小塊再炒，這樣炒起來那個菜味道也不錯的 付費內容限時免費檢視 回答您好，很高興為...
紅棗糕怎麼做的，酸棗糕怎麼做
hello！我是養生girl愛的棗糕。紅棗的營養價值有多高，大家都耳熟能詳。做成的棗糕更是 滿漢全席 中漢族糕點之一，曾經也是清朝宮廷御用點心，其味香遠，入口絲甜。教你自制紅棗糕，原來做法so easy，香甜鬆軟吃了還想要 自己學做棗糕，學會了不用去外面買 棗?饃 棗花早發寓意來年財運旺！棗糕，全蛋...