淺睡眠的人，女朋友睡覺黏人怎麼辦？

1樓：期年呀

淺睡眠睡覺，就是那種睡覺別人一有動靜就會察覺到並且醒來，然後就沒辦法入睡了的人。這樣的人睡眠質量很低，如果睡不飽棗仿搏會很難受，長期下去影響的就不是睡眠質量了，而是你的健康啦。

如果你是乙個淺睡眠的人，那麼在睡覺時就應該儘量讓自己處在乙個良好的睡眠環境下，以此來保證自己的睡眠質量。但是如果你是乙個淺睡眠的人，卻有乙個愛鬧騰粘人的女朋友，那麼我肯定不能說你們分手吧，這多難受呀，我給你說幾個建議你試試吧。

第乙個當然就是和你的女朋友溝通，告訴她你是乙個淺睡眠的人，希望她在睡覺的時候能夠為了你著想，不要鬧大螞騰，儘量的輕手輕腳，為了你良好的睡眠營造乙個好的睡眠環境。我個人覺得吧，如果她真的愛你我覺得是可以理解和明白你的。相反的，你可以為了她不鬧情緒，可凳祥以抱著她睡，看看能不能適應有她在的睡覺。

然後就是別和她睡啊。實在受不了，那就先別和她睡了吧，不然你備受折磨了女朋友還不開心，不僅沒睡好還得起來哄女朋友，睡一次多得不償失呢。然後需要給自己做一下心理工作了，儘量想辦法克服淺睡眠吧。

如果是病就及時從醫，儘早的治好，不然總不能自己乙個人過孤獨終老吧。

最後我想說的只有，加油找乙個適合自己熟睡的方法吧，不然因為淺睡眠而排擠女朋友那你的女朋友好可憐的，你要堅信你會睡著的，加油喲。

為什麼女朋友越睡越粘人

2樓：危安芙

女朋友越睡越粘人可能是由於以下原因：1. 她對你有依賴感：

在你的陪伴下，她可能感到更加安心和放鬆，因此對你產生了更多的依賴。這種依賴感可能表現為她更加粘你，希望和你在一起更多的時間。2.

她對你有信任感：她可能認為你是可以信任的人，因此和你在一起她可以放下防備，表現出更加真實和柔軟的一面，這也可能使她顯得更加粘人。3.

她有生理需求：她可能有生理上的需求，鏈野例如需要更多的睡眠或者需要更多的親密接觸，這可能導致她表現出更加粘人的行為。如果這些原因都不是導致她越睡越粘人的原因，那麼最好帶她去看醫生，以確保她沒有健康方面的問題。

總之，理解和溝通是關鍵，尊重她的感受，並棚羨喊努力滿足她的需求。