阿膠糕應該怎麼吃？
1樓：白晝明媚
可以做成木瓜紅棗阿膠糕甜奶進行食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：木瓜 1個、紅棗 若干、阿膠 2片、鮮奶 500毫公升。
1、準備材料。
2、木瓜洗淨切塊。
3、紅棗去核。
4、阿膠糕切塊備用。
5、木瓜和紅棗入鍋加水煮熟，煮軟。
6、加入鮮奶和阿膠糕塊，這樣就完成了。
注意事項：煮木瓜紅棗阿膠糕甜奶的時間不要太長，時間太長木瓜會變老，影響口感。
2樓：網友
阿膠是滋陰潤燥的，本身不會引起上火，如果確實服用後有上火症狀，那是身體虛弱所致，這時服用阿膠要講究方法： 1、減量，由每天兩次減為一次。 2、早服晚不服。
3、服用後喝祛溼茶，堅持此法方見療效。
好多人認為阿膠火氣重，因為常有人說吃了阿膠上火的啦，其實是如果身體比較虛的話，吃了才會上火，這也正說明阿膠在發揮作用，減量，多喝水，配合食物調理，吃一段時間，氣血補足，就不會出現上火。一吃就馬上上火的人，反而說明很容易補的進去哦！
阿膠雖然很好，但是不能吃多，每天3-9g就夠的了，吃多了反而不易消化。所以現在大多熬成的阿膠糕，比例剛剛好，每天2-4片，裡面的核桃仁、枸杞、紅棗、黑芝麻適合一天的量。關鍵在堅持。
3樓：網友
阿膠味甘性平溫補，四季皆宜，補血養血，滋陰潤燥。服用時不上火的。阿膠的服用量是一天2次，一次3~9克。
不過因為現代人的生活規律，飲食，天氣，生活環境問題，體內有虛火，處於虛不受補的狀態，吃滋補的東西就會上火，這種情況要先把虛火去掉，可以每天晚上用熱水泡腳，泡到出汗，同時多喝熱水，再配合阿膠。 阿膠是補血養血的聖藥，但是不是光吃阿膠就健康了的，還要注意自己的生活習慣，注意多喝水，多運動，晚上10時到凌晨1時時造血和肝回血的時候，這段時間要睡覺，否則長期下去會貧血，這些生活細節都要注意的。
4樓：水果小不點
是真的吃多了是容易上火的，所以要適量的吃，不要過多食用。每天吃一片就可以了。可以在飯前吃，也可以選擇在飯後吃。只要注意用量就可以。
5樓：茹純公羊元冬
很多人都知道，阿膠吃了好，但是怎麼吃呢，其實，阿膠有很多種吃法，在此推薦比較常。
專規的屬吃法。將買來的阿膠放置在黃酒當中，再將買來的黑芝麻和核桃仁炒幹，將黃酒和阿膠放置在火上，將其融化以後，攪拌均勻，再將炒好的核桃仁切碎，與黑芝麻一起，放入融化好的阿膠當中。讓它冷凝以後就可以吃了。
平時也可以舀出小塊，沖泡熱水喝。但是要注意一點，就是阿膠很容易感染細菌，因此一定要密封儲存，最好一次不要做太多。
6樓：姜愫支和悌
阿膠糕屬於藥是兩用的功能食品，一天吃兩三塊即可，不用吃的太多。1因為阿膠糕有些滋膩，注意保護腸胃消化功能，2吃太多也有上火的可能。
阿膠糕怎麼吃效果最好和食用注意事項
7樓：懂視生活
1、阿膠糕的食用方法：
1）將阿膠糕砸碎(用紙或布裹著膠塊，放在較為堅硬的檯面上，用錘子砸成碎末)，取3—9克放入杯中，加冰糖少許，用沸水適量衝開，攪拌，冷卻後即可服用。
2）就是用黃酒、冰糖，伴以阿膠煮沸服用。
3）也可以把食用的阿膠糕在煲湯、熬粥寬洞時放入。
4）如果脾胃功能允許還可服用阿膠固元膏、阿膠羹等阿膠膏方。選擇早、晚空腹時服用比較有利於腸胃的吸收，如果腸胃感覺不適，則可調整為兩餐之間服用。阿膠藥性平和，可長期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克為宜，而且其冬季進補的效果要明顯好於夏季。
2、食用阿膠糕注意事項。
1）對證選用：阿膠尤其適合貧血患者，腫瘤患者及腫瘤放療、化療者，身體虛弱者，月經不調者，久病體虛者，中老年女性，腦力勞動者等。在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病癒或經停後再繼續服用。
2）低溫貯存：阿膠容易受潮，不耐高溫。可將阿膠放入食用包裝袋內紮緊口，然後再放入冰箱內儲存。
3）少佐補氣藥：血虛往往時常伴有氣虛的證候，主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。補血的同時補氣，氣血相生，才能事半功倍，可與黃芪、黨參等補氣藥同用。
4)烊化吞服：阿膠的氣味比較濃烈，如果直接沖服，不僅腥膩，味道也不好。因此，塊狀阿膠要將其砸成小塊，越小越好，這樣方便融化。
將阿膠塊、冰糖、黃酒等一起放入金屬容器內，上火蒸30～45分鐘，大火燒開後，再改小火慢蒸。蒸化的阿膠晾涼後會變黏變稠，即可食用。
5）防消化不良：阿膠性滋膩，容易引起消化不良的症狀。脾胃為後天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。
需要注意的是，阿膠不宜天天吃、 長期吃，因為這樣服用會損傷脾胃，出現消化功能障礙，進而影響食慾。服用阿膠時，尤其是脾胃功能不掘備足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能慎散枯促進阿膠的消化吸 收。另外，服用阿膠期間還需忌口，如生冷食物、蘿蔔、濃茶等。
自己製作的阿膠糕,沒有真空密封包裝,能存放多久 要怎樣
冰箱保鮮室裡最多一個月，再久就不能吃了 不知道誒，聽起來就很麻煩，不如買成品阿膠糕，推薦冶媚阿膠糕 自己製作的阿膠糕，沒有真空密封包裝，能存放多久？要怎樣存放比較好點，麻煩大家給個好建議！可以把它放在冰箱的速凍裡。儲存的時間會很久。也可以放在冰箱的保鮮裡。三五七天，沒有問題的。自己製作的阿膠糕,沒有...
誰買過阿膠，是什麼味道，有沒有膠臭味
有膠臭味的不是好阿膠吧 我用的是東阿阿膠 沒啥味道呀，就是膠香味 應該沒有，我吃阿膠棗就沒有感覺到有膠味 阿膠是什麼味道的，有沒有膠臭味，還是一點臭味都沒有 正宗阿膠，沖水後少有點腥味，並沒有惡臭味，市面上假阿膠太多，購買時要注意。不是臭味，如果自己燒阿膠的話，放些黃酒可以去腥味。沒有太大的味道，你...
東阿阿膠桃花姬吃了到底有沒有作用啊
桃花姬吃了還是有點作用的。裡面阿膠含量可以達到30 分量足的。之前自己做阿膠糕，現在都懶得做了，買的桃花姬，改善氣色很好 是挺喜歡東阿阿膠桃花姬的，包裝清新，味道醇香，不是很甜，也不膩。之前吃的其他阿膠糕有一股腥味，這款沒有異味。秋天適合吃東阿阿膠出產的桃花姬嗎？秋天天氣乾燥，容易出問題，我們日常除...