高中一年級 上課犯困愛睡覺怎麼辦
1樓：網友
按照你上面所陳述的來看，你在上課時總是愛打瞌睡，這是屬於正常的，因為你的睡覺時間最多才6個半小時。而正常的一般要達到8個小時才可以。但是也有少量的思想不集中因素所幹擾。
不過，由於你現在是乙個高中生，所以大家基本都一鬧戚纖樣，有著繁重的功課，雖然不幹苦力但是仍然感覺很累，這是一段特殊時期，所以一定要努力克服。你現在已經是乙個青少年了，所以我建議你在白天的時候適當的喝點茶，可以幫助你提神，並且茶還有清心的作用會對你學習有幫助。少吃油膩的東西，而且不要一次吃得過飽（吃個差不多就可以了，少食多餐），因為這液仿樣會是你的大腦分泌一種促眠物仔握質，同樣這樣對你的身體也有好處，並且還可以改善你的思想不集中的問題。
注意：空腹喝茶是不科學的，而且一年四季都不要和涼了得（溫的都可以）茶水或者隔夜茶。如果不很講究的就喝自己喜歡的茶就可以，如果是個講究的人那麼你再問我吧！
願你學業有成、夢想成真、身體健康！
2樓：網友
有沒有襲遊鼻竇炎之類影響呼吸的疾病，如畝禪戚果不是疾病的話那就是身迅陵體素質了，還是鍛鍊的好啊，另外你起得太早了……
3樓：匿名使用者
你的情況時有神經衰弱有關，建議服用安神寶，養血清腦顆粒，健腦口服液等**，效果明顯。
4樓：熱心市民金先生
課前先喝杯咖啡提提答扮神上課的時候還是犯困的話就向老師申請站起來，不用覺得不好意旅毀思，一直犯困的話上課聽不進去高一不打好基拆舉備礎你高二高三準備睡個2年吧。
高中上課想睡覺怎麼辦 教你幾個小妙招消滅睏意
5樓：夕志畫
高中上課想睡覺怎麼辦：晚上早睡
晚上早睡是克服犯困的第一步。放學了有的學校會安排晚自習，有的則是回家寫作業，但是每一科的作業都有那麼一點加起來就好多，往往要寫到點甚至更晚，第二天又得6點起來，長期這樣，學生容易身心疲憊，做事也不能集中精力，晚上早睡幾乎不可能，在這樣的條件下，唯有提高寫作業的效率才能比往常稍微早一點睡覺。
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可以先挑重要的課程的作業先寫，不會的題目先留下，再把其他的課程的作業按順序寫，同樣不會的先留著不要死耗，最後時間還不是特別晚就研究研究不會做的題目，剩下的第二天早上和同學討論，人多力量大，不要因為老師說一定要把作業做完了帶回學校不允許討論而晚上在家死耗著，這是不科學的，要靈活變通。
高中上課想睡覺怎麼辦：
提神飲品。想要克服上課打瞌睡這個困難，初期需要依靠一些提神的飲品。咖啡，茶都是比較常見的提神飲品，或者吃一些清涼糖，在太陽穴擦一點清涼油（不宜用風油精味道太大影響他人）。
高中上課想睡覺怎麼辦：
培養興趣。興趣是做好的老師，這句話是很有道理的。如果對某門學科感興趣自然不會打瞌睡了。
高中生也往往會因為老師的個人魅力而喜歡某門課。建議學生去發現老師身上的閃光點，家長也可以幫學生找找有趣的某些課程的資料幫助學生培養興趣，這樣才能慢慢戒掉上課打瞌睡。
高中上課想睡覺怎麼辦：
開動腦筋。學生在課上要積極動腦。當老師提出問題時學生要跟著老師的思路動腦，讓老師帶著學生，學生中途不要想其他的雜事（例如什麼時候放學，幾點吃飯這些），這樣才能專心投入到老師的知識世界中，思考問題的時候可以聯絡實際生活，這樣會比較生動，一節課的時間很快就會過去。
高中上課想睡覺怎麼辦：
心理暗示。心理暗示對人的影響是令人震驚的。曾經有這樣乙個實驗，將關在密閉囚室的犯人的手割一條小口，然後在室外用水龍頭放水，讓囚犯聽到水聲以為是自己在流血，實際上囚犯手上的傷口根本沒留幾滴血，但最後囚犯卻死了，可見心理暗示對人的影響之大。
所以，對學生來說，可以這樣暗示自己，我已經睡了6個小時了，睡眠足夠，其他同學都好好的在聽課，我不必他們差，沒有理由打瞌睡。等等類似的暗示，常常這樣暗示自己能一定程度的戒除打瞌睡這個壞毛病。久而久之，就習慣了不打瞌睡，上課自然就精神了，什麼暗示什麼咖啡都不再需要了。
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首先要分析孩子上課調皮搗蛋的原因！例如有的孩子想得到同學及老師的關注，會採取這種不當的行為，那老師就需要適當的關注一下這個孩子，並常常鼓勵他！另一種情況可能覺得這樣的行為很好玩，那老師就需要忽視它的不適當的行為，即不要去理他，這樣他覺得無趣後也就不會這樣做了！總之孩子出現這樣的行為，主要就是早期的行...
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設直線方程y 3 2 k x 3 化為一般方程y kx 3 2 3k 0 弦長為8，半徑為5根據勾股可以知道圓心到直線距離d 根號下5平方 4平方 3 根據點到直線距離公式d 自己找下公式，不好打 3可以解得k 3 4 所以所求直線方程為4y 3x 15 0 kx y 3k 3 2 0，點 0，0 ...