1樓：教育暢談者
不會。金桔是一種常見水果，味道甘甜，略帶缺帆漏酸味，汁水豐富，而且其中還富含多種營養成分，不過金桔是一種熱量很低的水果，其中的碳水化合物、脂肪等易導致長胖的成分都不高，因此一般適量食用金桔是不會發胖的。
但是如果長期大量食用，就會導致攝入的糖分過高，加上又不愛運動，攝入的糖分就可能會轉化為脂肪堆積在體內，長時間下來就可能會長胖。
吃金桔注意。
1、喝牛奶前後乙個小時不要吃金桔。因為牛奶中的蛋白質和金桔的果酸結合起來會凝固，不利於人體的消化和吸收，所以喝牛奶前後乙個小時不要吃金桔。
2、吃了金桔以後就不伏爛要再吃糖或其它甜的東西，否則容易生痰。
3、如果喉嚨發癢，生痰轎散，就不要吃金桔，不然可能加重病情。
4、不要空腹吃金桔，否則胃部會不適。
以上內容參考 百科-金桔。
人民網-吃金桔別喝牛奶別吃糖 金桔的營養價值。
2樓：小蜜蜂聊教育
吃金桔一般不會胖。
金桔是一種常見水果，味道甘甜，略帶酸味，汁水豐富，而且其中還富含多種營養成分，不過金桔是一種熱量很低的水果，其中的碳水化合物、脂肪等易導致長胖的成分都不高，因此一般適量食用金桔是不會發胖的。
但是如果長期大量食用，就會導致攝入的糖分過高，加上又不愛運動的話，攝入的糖分就可能會轉化為脂肪堆積在體內，長時間下來就可能會長胖。漏嫌。
食用金桔的注意事項
金桔的大小不同，其重量也存在差異，所以無法明確乙個金桔的具體熱量，不過一般一箇中等大小的金桔重量在10克左右，而100克金桔的熱量約為55大卡，所以乙個金桔的熱量大約在5-6大卡左右，其重量約大，熱量越高。 不過金桔的熱量本來就比較低，所以在食用時並不需要過於糾結。
金衫肆桔作為一種水果，其實並沒有嚴格的食用量的規定，在自己的耐受範圍內適量食用即可，不過一定要注意不要多吃，否則容易引起身體不適症狀，一般建議食用量為一天吃3-5個即可，腸胃功能較弱的人群，如：老人、小孩等更是要減少食用。
**期間應當限制脂肪、碳水化合物等的攝入，而金桔中的脂肪和碳水含量都很低，不返塌手會對**效果造成影響，因此在**期間可以適量食用金桔。 而且金桔味道酸甜，汁水豐富，在**期間食用可以有助於增強飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，另外，它還可以促進胃液分泌，幫助食物消化，減少脂肪的吸收，對**也有一定的好處。
以上內容參考：百科-金桔 （芸香科金柑屬植物）
金桔吃多了會怎樣？
3樓：阿肆說教育
上火。吃橘子不但可以降低人體血脂和膽固醇，還能美容護膚。但橘子吃多了容易上火，出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨幹痛和大便乾結等症狀。
金桔的食療作用。
理氣，解鬱，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。胸悶鬱結，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。
金桔的營養價值
金桔果實含豐富的維生素a，可預防色素沉澱、增進**光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。也可預防文明病，如血管病變及癌症，更能理氣止咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生p，是維護血管健康的重要營養素，能強化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物。
金桔果實含有豐富的維生素c、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解鬱，化痰。
以上內容參考 人民網——冬季橘子吃多會上火 如何吃才能不上火。
人民網——吃金桔別喝牛奶別吃糖 金桔的營養價值。
多吃橘子會發胖嗎?
4樓：乾萊資訊諮詢
橘子含糖量較高，吃多了會發胖。
橘子的熱量是43大卡/100克，橘子營養豐富，含大量維生素c、檸檬酸及葡萄糖等十餘種營養物質。乙個橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素c含量。
橘子食用得當，能補益肌體，對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜橘可以提高肝臟解毒能力，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。適當食用可增進食慾，但如食用不當反而無益。
吃芒果吃多了會不舒服嗎，芒果吃多了會怎樣 吃芒果會有什麼缺點
當然會，飯吃多了都會不舒服的那，飲食適量最好。芒果吃多了會上火嗎，一天吃幾個合適？看完漲知識了 芒果吃多了會怎樣 吃芒果會有什麼缺點 芒果別名 庵羅果 檬果 蜜望子 香蓋等。性味歸經 性涼，味甘酸 入肺 脾 胃經。功效主治 益胃止嘔，解渴利尿。主治口渴咽乾，食慾不振，消化不良，暈眩嘔吐，咽痛音啞，咳...
橙子吃多了面板會變黃嗎吃橙子會胖嗎
一般情況下正常食用橙子是不會導致 變黃的，不過橙子中的胡蘿蔔素含量較高，如果短時間內食用大量的橙子是有可能出現 變黃的症狀，這種症狀也被稱之為 橘黃症 主要是因為胡蘿蔔素攝入量過高，同時身體轉換維生素a效率低下，不能及時將胡蘿蔔素轉變成維生素a 大量胡蘿蔔素就會隨血液流到全身各組織器官，當患者血液及...
吃小金桔多了會長痘痘嗎？吃金桔清火還是上火的？最好原創
理氣，解鬱，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒 降低血脂。適宜胸悶鬱結，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用 適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。金桔80 的維生素c都存於果皮中，果皮對肝...