1樓：葉秀英習鸞
一般情況下正常食用橙子是不會導致**變黃的，不過橙子中的胡蘿蔔素含量較高，如果短時間內食用大量的橙子是有可能出現**變黃的症狀，這種症狀也被稱之為「橘黃症」，主要是因為胡蘿蔔素攝入量過高，同時身體轉換維生素a效率低下，不能及時將胡蘿蔔素轉變成維生素a;大量胡蘿蔔素就會隨血液流到全身各組織器官，當患者血液及汗液中胡蘿蔔素含量增高時，會讓正常**呈現黃色，出現「橘黃症」。除了橙子外，像胡蘿蔔、柿子、芒果和木瓜等水果都含有豐富的胡蘿蔔素，食用過多，都會讓人「變色」。
小女子答題不易，望有緣人給個採納！
2樓：母遠虎珍
橘子的營養豐富，在食用後對人體很有好處，但是如果食用過多則會引起腸胃不適，甚至會導致**變色。對於個別人來說，如果食用大量的橘子，則這種水果所含的某些色素就會沉積在**中，使臉部看起來發黃，好像得了黃膽病一樣。因此不要過多食用橘子，對這些易感人群來說尤為重要，雖然經過一段時間**的顏色會逐漸恢復正常，但是會使你虛驚一場。
吃橙子會讓**變黃嗎
3樓：煙臺米粒兒
根據專家說，橘子吃多了的確會使**變黃，這主要是因為橘子中富含胡蘿蔔素，如果吃得過多，肝臟無法完全分解，就會導致血液中胡蘿蔔素濃度過高，造成色素沉積在手心和腳底，出現**發黃的症狀。不僅是柑橘，多吃胡蘿蔔、南瓜、秋葵、甘藍、菠菜、紫蘇等黃綠色蔬菜，**都有可能變黃，減少或停止攝入過3-5天后，**的黃色會慢慢變淡，膚色會恢復正常。另外多喝水可以稀釋橙子中的天然色素，也會減輕**變黃的程度。
4樓：
是的，橘子（橙子）含有豐富的營養物質，其中包括胡蘿蔔素，如果一次吃得過量，或者短期內攝入太多，肝臟無法完全分解，就會導致血液中胡蘿蔔素濃度過高，這樣就會沉積在**角質層和黏膜部位，出現黃**。黃色通常會出現在手心、腳底、臉上。
不光是橘子，其他含有大量胡蘿蔔素的水果和蔬菜，像胡蘿蔔、南瓜、木瓜等，吃多了也是會導致**發黃的，這種症狀被稱為「胡蘿蔔素血癥」。這聽上去是個很可怕的名字，但是不用擔心，這種症狀的恢復是一個良性過程，只要停止攝入含有大量胡蘿蔔素的食物，過一兩週顏色就能漸漸淡去，對身體健康是沒有影
5樓：幸福小熊
橙子吃多了**可能會變黃。橙子屬於柑橘類水果，與橘子一樣含有豐富的維生素c、胡蘿蔔素以及多種天然色素，當人體過多食用橙子，身體就有可能會出現中毒反應，常見的症狀就有出現手、足乃至全身**變黃，嚴重者還會出現各種身體不適症狀，在醫學上被稱為「胡蘿蔔素血癥」。
6樓：
您好，不會的，**黃可能是氣血不足導致的，氣血不足是由不規律的生活方式導致機體氣血失衡，應重點調節體內的氣血，食療和藥物要同時進行，食療可以吃些西紅柿，大棗等補氣養血的食物，藥物可以吃些東阿阿膠，當然平時要注意勞逸結合。
吃多橙子會胖嗎？？
7樓：匿名使用者
吃橙子一般是不會長胖的，因為橙子熱量不是很高，含有豐富的維生素和纖維，吃了對身體有很大的益處，但是吃多了會發胖的，而且可能還會上火，建議要適度的吃。
一天保證吃2個就可以了，橙子能溶解病菌的效果，能有效清除體內對健康有害的自由基，抑制腫瘤細胞的發展。具有還有防癌的功能，能有效增加身體抵擋細菌侵害的能力。用橙皮泡水喝，也是不錯的。
橙子中維生素含量高，利於人體吸收，並且促進神經細管向大腦輸送營養成分的功能，使大腦及時吸收營養成分，提高身體免疫力，有效預防傷風感冒和流感的傷害，一個橙子就能向人體提供75毫克的維生素，每天只要吃一到兩個橙子，就能充分滿足人一天對維生素c的需求量。
擴充套件資料：
注意事項：
1.飯前或空腹時不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。
2.橙子味美但不要吃得過多，如吃得過多將有可能患「胡蘿蔔素血癥」。
3.吃完橙子應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害。
據測定，每100克橙子含維生素c約49毫克，比梨、蘋果、香蕉分別高10倍、16倍、8倍左右。因此，經常吃橙子的好處是非常多的。
1、增強身體抵抗力
鮮橙果實中含有豐富的維生素c、維生素p及有機酸，能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基，對人體新陳代謝有明顯的調節作用，能增強機體抵抗力。甜橙果肉及皮能解除魚、蟹中毒，對酒醉不醒者也有醒酒作用。
2、加快腸道蠕動
橙子中含有豐富的纖維素及果膠，對於加快腸道蠕動有一定的作用，能夠幫助身體清腸通便，儘快排出體內的有害物質。
3、防治感冒咳嗽
橙皮的止咳化痰作用比陳皮還要強，如果患有感冒咳嗽、食慾不振等病症，選擇喝一些橙皮水有一定的**效果。
4、能夠防癌
橙子裡的有益成分能夠去除機體中的有害自由基，防治癌細胞的生長。根據測定，橙子是所有水果中含抗氧化物質最高的。而橙子中的黃酮類物質則具有抗炎症以及減輕凝血的功效。
因此，經常吃橙子對於預防癌症有著一定的作用。
8樓：夏天肥魚
是不會胖的。橙子，是低熱量高水分的水果,而且維生素含量高,對**也很好,是**的輔助水果。建議不要一次吃太多，注意常吃即可。
橙含有維生素a、b、c、d及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分，維生素p、c均能增強毛細血管韌性；果膠能幫助儘快排洩脂類及膽固醇，並減少外源性膽固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。橙子性味酸涼，具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食慾等藥用功效。
橙又名「黃果」、「金環」，分酸、甜兩種。飽食飲宴後，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，並有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度，富有香氣。
9樓：
水果儘管可以**，但任何水果都不建議肆意多吃的，橙子也不例外，適量吃橙子不會胖，還能**。但是，隨意多吃，特別是臨睡前多吃橙子更容易發胖。橙子本就糖分高，糖類與脂肪之間的轉化是雙向的，加上這個時候，你的胃已經接近空腹狀態，吃水果既不利於吸收有用的營養成分，更加會發胖。
拓展資料：
橙子被稱為「療疾佳果」，含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等物質。橙子多纖維又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳選擇，嗜甜而又要**者可以吃橙子來滿足對甜食的慾望。加之橙子富含纖維，多食有助排便，能減少體內積聚毒素。
肥胖的原因與消化系統紊亂而積聚脂肪、廢物與毒素有關。酸鹼平衡可改善身體的消化、吸收、新陳代謝及排洩系統，但進食之前必定要知道食物是酸性、鹼性或中性。橙子飯前或空腹時不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。
吃橙子前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。
10樓：101侯
適量吃橙子是不會胖的，但是吃多的話就有可能了，平時吃橙子要注意以下幾個方面。
1、橙子雖然含水分多，但是熱量在所有水果中屬中下水平，橙子所含纖維素和果膠物質，適量吃橙子能夠有效增強飽腹感，又可以促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。此外，橙子中的糖分屬天然糖分，是代替正餐或其他甜食的最好選擇。
2、入睡前吃橙子不利於消化，對於腸胃功能差的人來說更有損健康;此外，人在入睡前兩小時，胰島素還在分泌，這個時間段吃水果，糖分在身體裡大量累積，容易導致糖尿病發生，而且還會對睡眠質量造成影響;而且橙子含有大量水分，睡覺前攝入水分過多，容易給腎臟造成負擔。
3、對於那些身體肥胖，膽固醇過高，患有糖尿病的人群來說應該注意。晚上吃橙子尤其要注意適量，因為橙子中的糖分和脂肪之間的轉化是雙向的，但兩者轉化程度不同，糖分可以大量形成脂肪，晚上吃太多橙子的話，不易消化，會加重腸胃負擔，而且吃飽了就睡覺的話，更容易長胖。
4、橙子一天吃1到3個就夠了，吃太多了身體不易消化，而且容易傷肝氣，發虛弱，再者，橙子中含有特殊物質，吃太多還會導致面色發黃。
拓展資料：
橙子（學名：citrus sinensis 英語：orange），是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實，亦稱為黃果、柑子、金環、柳丁。橙子是一種柑果，有很高的食用，藥用價值。
橙子起源於東南亞。橙樹屬小喬木。果實可以剝皮鮮食其果肉，果肉可以用作其他食物的調料或附加物。
《醫方摘要》每天吃一個橙子，可以使口腔、食道和胃的癌症發生率減少一半，這是12月份剛剛公佈的澳大利亞科學家的最新研究成果。澳大利亞聯邦科學和工業研究組織發現，每天吃柑橘類水果，還可以使中風的發生率降低19%。柑橘類水果是水果第一大家族，包括橙子、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、檸檬等多個品種。
其中橙子傳統上被看作是西方膳食當中維生素c的主要****，也能提供相當數量的胡蘿蔔素和鉀、鈣、鐵等礦物質。
11樓：幻海九塢
不會。導致肥胖的飲食原因主要是熱量攝入過多，尤其是高脂肪的飲食方式。而橙子不是高脂肪食物，也不是高熱量食物，只是糖分、維生素c較多，自然不是導致肥胖的主因。
一、肥胖的飲食主因：
脂肪進人血液後，一部分供給生命活動所需的熱最，一部分作為細胞的組成部分，還有一部分轉化為其他物質，剩餘的便進人的脂庫儲存起來。如果攝取的熱量超過正常的消耗量，食物中的脂肪進入脂肪庫儲存的數最就會增多，從而造成肥胖。
二、**的飲食控制手段：
1、合理的膳食三大營養素: 糖、蛋白質、脂肪的比例為6: 1: 0.7，成年人每日只需要攝入脂肪量50g
2、用低熱值食品代替高熱食品。用家禽肉、瘦肉代替肥肉，用雞蛋、牛奶、豆製品代替糖多、油大的點心，巧克力、奶油冰激凌、糖果應不吃
3、增加蔬菜、豆類、豆製品等；莖類蔬菜如芹菜、油菜、小白菜；瓜類蔬菜如冬瓜、西葫蘆等
4、優先考慮適當削減主食，主食熱量較高。
5、補充各種維生素，維a、維c、維b等。
6、不邊看電視邊吃東西。
7、不飲酒。
拓展資料：
單純性肥胖的其他原因：
1、遺傳因素。肥胖遺傳屬於多因子遺傳，父母中有一人肥胖，則子女有40%肥胖的機率，如果父母雙方皆肥胖，子女可能肥胖的機率升高至70%～80%。
2、精神因素。食餌中樞功能受制於精神狀態，當迷走神經興奮而腆島分泌增多時.食慾異常亢進，易致肥胖。精神高度緊張.交感神經興奮時，食慾被抑制。
3、內分泌因素。肥胖人胰島素分泌過多.促進脂肪合成。
隨著年齡增加，甲狀腺功能和性腺功能低下時，脂肪代謝紊亂。體內脂肪分解減慢而合成增多使脂肪堆積，也是隨年齡增加而肥胖增多的原因之一。
4、睡眠因素。如果缺眠，人體的整體胰島素反應能力就會下降16%，胃部脂肪細胞對胰島素的靈敏性下降了30%，這一水平通常只會出現在患肥胖症和糖尿病病人身上。所以長期睡眠不足，也就會發胖，甚至患上糖尿病。
砂糖橘吃多了面板會變黃嗎？為什麼會變黃？
會的 沙糖桔中含有豐富的胡蘿蔔素，食用過多會增加身體的負擔，尤其肝臟不能及時將胡蘿蔔素分解，會積壓在體內引起胡蘿蔔血癥，就會出現 發黃的情況，要適當使用，適當喝水，可以幫助 恢復到原來的膚色。確實會讓自己的 變黃。是因為攝入過多會導致肝臟無法完全分解，就會導致血液中糖分增加，也會導致黃色素過多，所以...
口香糖吃多了牙齒會變黃嗎，吃口香糖牙齒會變白嗎
過多 過長時間咀嚼口香糖有可能對健康產生不良影響。首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕，致使牙齒脫鈣，從而誘發齲齒。其次 使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。研究發現，經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙...
醬油吃多了面板會變黑嗎，醬油吃多了真的會讓面板變黑嗎？
老人們常說 小孩子，不要吃太多醬油，要變黑的！那麼日常多吃醬油真的會讓 變黑嗎？鐳射美容術後吃醬油會不會留下難看的色斑 今天我們就針對變黑的誤區來探一 竟。其實，的顏色除種族遺傳外，主要由黑色素決定。黑色素的合成和代謝受基因遺傳 年齡 日晒 內分泌和神經因素 氨基酸和維生素及微量元素 疾病和創傷 光...