1樓：由維
還沒百天的嬰兒是不可以吃零食的。
是不是一天只要熱量不超過一千二百卡就可以?即使偶爾吃些怪味胡豆等零食?
2樓：網友
每個人的基礎代謝不同。用你的體重（公斤）*22，得到的就是你的基礎代謝數。也就是說，你每天攝入的食物熱量不超過這個數，你就不會發胖。
沒有必然發胖的食物。任何食物在攝取的時候都需要控制量。即使你偶爾吃多了也沒有關係，用運動消耗它，或者在接下來的兩三天內吃的稍微少一些。
沒有垃圾食物，只有垃圾吃法。控制好量，攝入足夠的營養，堅持運動，不僅不會長胖，**也會變好哦。
3樓：網友
基本上是的，如果在**，1200卡以下最好，偶爾吃零食也可以的拉。。不要太苛刻自己拉。。不然到最後可能會導致暴飲暴食的～～～平時多吃蔬菜水果拉～～～多喝水！
最重要的是要有適量的運動！
感覺像病變了，天天都想吃零食，每次去超市都要買幾百元的零食，感覺控制不住嘴，乙個月可以拿個5/6千
4樓：網友
找點可以讓你感興趣的事情去做，不讓手有機會接觸到零食。
5樓：手機使用者
吃胖了就不好買衣服了呦。
我有四百塊錢，要過九天發工資，我是女孩，然後我今天是去買十幾塊錢的零食和泡麵回去吃還是去吃麻辣燙？
6樓：林亦馨
吃麻辣燙啊，小姐姐你還有四百，我還有七天發工資我就剩20塊錢和三包泡麵了。對自己好點去吃麻辣燙再買點零食吧。
7樓：網友
四百塊錢？自己能飯不？如果有條件做飯，一天二十塊錢左右就夠了。還比你吃這個垃圾泡麵豐富多了。。麻辣燙多吃也沒意思。
8樓：w未來
吃麵條吧，那些都是垃圾食品。
9樓：網友
當然是快樂最重要了
貓可以吃零食百花捲嗎？
貓可以吃零食，但是需要吃寵物專用的零食，並且不建議一次性吃太多。貓屬於肉食動物。平時主人可以煮一些雞胸肉。牛肉等當成零食給貓食用。還可以給貓餵食一些罐頭 貓條等。如果經槐辯常給貓吃零食，一次性吃得太多鉛核缺，可能會引起貓挑食，因此建議主人還是以貓糧為主。人吃的零食裡新增劑比較多，因此人吃的零氏弊食不...
吃零食會不會胖，常吃零食會胖嗎
低卡路里的零食送給 的你 能吃的低脂零食哦！飽腹好吃！在正常情況下，人們可以通過一日三餐來滿足對營養素的生理需要，沒有必要再去吃零食。但在某些特殊情況下，吃一些零食對身體會有好處。下面就舉幾個例子來加以說明 老年人。適當吃些零食對身體健康有益處。為什麼呢?因為老年人的消化系統功能減退，如胃液分泌減少...
女生都愛吃零食嗎？女生都喜歡吃零食嗎？
因為零食好吃。零食之所以為零食。就是因為它們不同於主食。主食是即定的。不喜歡也沒辦法。而零食就不同啦。可選擇性很大。而且口味很多。款式新穎 很符合女生對新鮮事物追求的特點。零食的種類也很多。可食可飲 還有香口膠可以美容。最後一點 難道大家沒發現。女生吃零食的時候很是可愛嗎。象個小孩子似的。無拘無束，...