褪黑素要放冰箱儲存麼，褪黑素保質期是多少

1樓：威芙偉季

一般來說，褪黑素不需要放在冰箱裡儲存。褪黑素通常需要儲存在陰涼、乾燥、通風、避光的地方，避免陽光直射和高溫。但是，如果環境溫度過高或潮溼，也可以考慮將褪黑素放在冰箱裡儲存。

需要注意的是，無論放在**，褪黑素都應該放在兒童無法觸及的地方，避免誤食或濫用。此外，如果您購買的是攔緩液體褪黑簡虧模素，建議將瓶子放在冰箱裡冷藏，以保持其新鮮度和穩定性。

總的來說，如果您按照上述建議進行儲存，一般不需要將褪黑素放在冰箱裡儲存。但是，如果您的儲存條件不符合上述建議，或者您購買的是液體褪黑素，可以考慮將其放在冰箱裡儲存。請注意，如果放在冰箱裡儲存，請不要將其放置在冰箱門上，以免反覆開啟和關閉冰箱門導致溫度波動。

請注意：以上內容僅供參考，不能作為醫學診斷、**依據或指導建議。請您隨時關注身體狀況，切勿盲目用藥或**，如遇病情變化或感覺任何不適，建議您及時向專業人士求助，可線上諮空行詢醫生，或者去線下醫療機構就診。

2樓：sunny晨光熹微

褪黑素。可以不兄團昌用放在冰箱裡保羨扒或粗存的，這個沒什麼關係，只要陰涼處，不要過熱環境。

3樓：燧人涅磐

正常的退黑素是清基做不鋒派需答衡要放冰箱儲存的，常溫儲存就可以，但是你可以看一看你的產品說明書。看看他們是怎樣要求的。

褪黑素保質期是多少?

4樓：暢聊社會民生

褪黑素片能夠儲存24個月，褪黑素過期後不可以食用，無論是藥品還是保健品，均具有一定的有效期，有效期內能確保物質的穩定，發揮藥理作用。

如果超出有效期，可能導致其有效成分受到改碧破壞，影響**效果，同時可能由於化學反應。

產生新的有害成分，對人體造成損傷。褪黑素也稱為褪黑激素。

屬於松果體。

分泌的激素之一，從其簡搜生理功能而言，能改善睡眠質量，縮短入睡時間，還能縮短睡覺前覺醒時間等，一般需要在睡前服用。

服用褪黑素的注意事項

1、嚴格按照產品標識上規定的服用人群，服用劑量及服用時間服用。

2、不要迷信進口褪黑素產品。褪黑素是一種保健食品，不論是國內或是國外進口的原料，只要質量標準合格，有衛生部。

批准的保健食品批准文號。

都是合格的產品，其服用效攔殲歷果是相同的。

3、服用褪黑素不能同時服用阿司匹林。

服用褪黑素時最好不抽菸，因為吸菸能破壞褪黑素。同時也不能大量飲酒。

以上內容參考百科-褪黑素。