1樓：知識小能手
43歲倪虹潔自曝體重僅96斤，午飯吃一小碗雞蛋羹，，網友們覺得她非常自律，平常也會出去運動健身，能夠保持這麼好的身材都虧了她的堅持答粗數。雖然她居住的房間不是特別大，但是她和自己的男友也很追求生活的品質，兩人，一貓，在這個小小的房間裡，她也感覺到特別幸福。<>
一、網友覺得他非常自律。
自律的人是非常可怕的，他們不會被外界的事物所影響，只會通過各種的努力達到自己想要的目標，而倪虹潔已經43歲了，但是從她的整張**以及個人的狀態來看，完全像是二三十歲的小姑娘一樣。而她的體重僅僅只有96斤，這也讓很多網友自愧不如。她午飯只吃一小碗雞蛋羹，早上也只吃燕窩，平常也會出去鍛鍊身體，各種健身運動，手到擒來。
她的身材也非常出彩，其實年齡比較大，卻能夠清首秒殺年輕的女孩子們。這樣的自律的明星也值得粉絲們喜歡，希望她能夠繼續保持。<>
二、為人比較真實。
倪虹潔和自己的男朋友居住在一間只有50平的房子裡，雖然條件不是特別好，但是他們卻覺得特別溫暖幸福。她在採訪的時候也直接公開了自己的感情狀況正處於熱戀之中，而且男朋友是劇組的執行導演，兩個人也並不在意戀情的公開，反而對方卻很開心。<>
三、結束語。
女生無論年紀多大，內心都是小公主，他們也想要甜甜的愛情，想要乙個大的衣帽間，只要穿上各種各樣美麗的衣服，而為了讓自己看起來更美，也會採取各種**方式，有很多人會通過健身來**，但是如果沒有堅持很長時間的話，也很難能夠有這麼好的效果。但是倪虹潔能夠做到，希望那些**的女凳喚生不要通過節食**，而是通過這種健康的鍛鍊方式**。
2樓：康奈爾
大家說女明星的自律常人不能比，因為長期吃不飽，身體會罷工。
倪虹潔已經40多歲了，但她的體重比不少年輕姑娘都要輕。從釋出的日常**來看，她飯量非常小，幾乎不吃主食。像她這個年齡段的女明星，要是不自律，資源還會更少。
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。普通人不靠身材吃飯，因此不能盲目學習女明星的**方式。
評論區的粉絲感嘆倪虹潔對自己的身材管理極其苛刻，換作正常打工人根本做不到。網友們的評價比較全面，我們做不到的事情對女星來說是日常生活。
1、**是女人一生的事業，即使人到中年依櫻指然不能胡吃海喝，女藝人的個亂沒人狀態直接關係到資源品質。
網友們都說當藝人太辛苦譁頌納了，得讓自己時刻準備著，不能隨心所欲吃美食，這對大部分人來說是一種酷刑。每日攝入要滿足基本生活所需，不能走捷徑。
2、倪虹潔雖然吃的少，但精神狀況良好。
戀愛可以滋潤女人的身心，和男友同居後，她彷彿又回到了少女時期。普通人長期抑制食慾，負面情緒會被無限放大。明星跟常人不可同日而語，我們要靠健康的方式**，不要拿身體開玩笑。
網友們站著說話不腰疼，正常人不用太瘦。女星上鏡胖十斤，所以才要拼命**。
3、這是很多明星的日常，為了工作不得不保持身材。
40多歲的女人新陳代謝能力下降，因此在飲食上要格外注意。她說自己狀態好是運動和飲食的功勞，但大家都知道乙個成年女性的飯量不止這麼點，感嘆明星賺錢多的同時也得關注他們的付出。
你平時午飯吃什麼呢？你覺得這種生活方式健康嗎？
3樓：山西巨集盛星辰
她非常者衫自律，平時吃的比較清淡，運動量比較大，為了**為了塑形，每天中午只吃雞蛋羹，雖然已經43歲毀消了，但是顏值很高，身材保養的也纖嫌知很好，是我很敬佩的生活方式。
4樓：網友
她是乙個很優秀的演員裂嫌，之前出演過武林外傳， 然後也出演過陽光姐妹淘，雖然已經43歲了，手源正但是身材保養的非常好，顏值也特別高，畢悔是我心中的偶像。
5樓：曉娟學姐
對自己的身材要求特別高，也為了給吵畢源大家一公升態數帶個很不錯的視覺感，才會這樣做。看到這樣的銀幕真的是破防了，是乙個專業的演員。
6樓：情感導師素顏
其實大家都不贊同倪虹潔的這樣的飲食習慣。畢竟我也是這樣認為的，我覺得乙個健康的身體比任何事都重要。
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