桑巴的基本步伐有哪些？
1樓：芒果學姐
非洲套路：1、公升場式，男女轉胯2×8。
2、桑巴走步博塔佛哥步，接旋轉換位1×8。
3、交接墊步接旋轉，繞圈走交接墊步1×8。
4、交接墊步連桑巴掃步，接搖滾軸轉1×8。
5、側行並步連桑巴掃步，接旋轉反身1×8。
6、並過位到反並進位的桑巴跑步，接水平軸轉1×8。
7、並進位到反進位的桑巴走步，接女旋轉成閉式位1×8。
8、面對面相對位的搖滾轉1×8。
9、博塔佛哥步連交接墊步，博塔佛哥接雙連轉1×8。
10、叉行步連旋轉，接破碎步1×8。
11、博塔佛哥步連桑巴走步，接換位的桑巴跑步1×8。
12、換位桑巴跑步連桑巴走步，女旋轉接桑巴鎖步1×8。
13、桑巴前進走步接桑巴前進後退小跑步1×8。
14、桑巴前進後退步連桑巴鎖步，接吸腿跑步1×8。
15、男女換位連後劃點步換位，反身結束1×8。
身體要求森巴舞獨特的腳部bounce動作，是由重心腳的膝蓋與腳踝彼此屈壓與挺直所產生的。每次屈壓與挺直的時間是使用1/2拍，而屈壓的角度又因舞步不同而不同，有時「稍有」有時「無」。另一難度動作為骨盤與臀部的斜刺。
缺少了這兩種動作就難表現出森巴舞。
森巴舞的移動須反應出一種「遊行」般舞伴彼此環繞的歡樂氣氛，並在移動或定點舞蹈時與觀眾互動。
高度靈活及柔軟性的身體為首要，而為如此強烈的律動身體，手臂具次等重要的平衡作用。高階舞者會正確地運用身體重量與地心引力，產生「很沉」的重心。選手須將重點放在肌肉的適度鬆弛和重心，生理及心理的緊繃均無法將活潑、熱情的森巴舞表現良好。
2樓：又因遇見你
桑巴的基本步伐如下：
基本步
男女雙腳靠攏，重心在右腳。
左腳向前踏，左膝下沉，右膝彎曲 ——慢。
右腳底向前踏，一方面改換重心，一方面伸直右膝 ——快。
將重心回覆到左腳，雙膝下沉 ——慢。
右腳向後踏，右膝下沉，左膝彎曲 ——慢。
左腳後踏，改換重心，並將左膝彎曲，右膝同時彎曲 ——快。
重心回覆到右腳，雙膝伸直 ——慢。
2. 左轉身
1）男子舞步。
用胸部作引導，左轉身時，右手要緊緊摟著女伴，在腳向前踏，腳尖朝外，左膝下沉 ——慢。
右腳向前踏，向左軸轉身（在軸轉時，左腳跟進），伸直膝部，同時改換重心 ——快。
繼續左轉身，將重心回覆到左腳，雙膝下沉 ——慢。
繼續左轉身，右腳向後踏，腳尖朝裡，右膝下沉 ——慢。
左腳向後踏，向左軸轉身（軸轉時，右腳跟進），改換重心，雙膝彎曲 ——快。
繼續左轉身，將重心回覆到右腳，雙膝伸直 ——慢。
2）女子舞步。
右腳向後踏，腳尖朝裡，右膝下沉，胸向左轉 ——慢。
左腳向後踏，向左軸轉身（在軸轉時，右腳跟進），改換身體重心，雙膝彎曲——快。
繼續左轉身，將重心回覆到右腳，雙膝伸直 ——慢。
繼續左轉身，左腳向前踏，腳尖朝外，左膝下沉 ——慢。
右腳向前踏，向左軸轉身（在軸轉時，左腳跟進），伸直膝部，同時改換重心——快。
繼續左轉身，將重心回覆到左腳，雙膝下沉 ——慢。
3. 推移步
男女雙腳靠攏，重心在右腳。
推移步的韻律也是慢、快、慢。
左腳向前踏，雙膝彎曲 ——慢。
左膝伸直 ——快。
左膝彎曲 ——慢。
到此完成一次推移步。
面向舞程線，伸直左膝，右腳向前踏，雙膝彎曲 ——慢。
右膝伸直 ——快。
右膝彎曲 ——慢。
3樓：匿名使用者
1、基本律動。
2、前進後退桑巴步。
3、交叉步。
4、原地桑巴步。
5、前進後退博塔弗歌。
6、墊步。7、前進桑巴走步。
8、破碎步。
桑巴是什麼意思
4樓：俄羅斯
桑思的解掘羨釋。
桑梓 之思。鄉思。 元 範梈 《苦熱懷楚下》 詩：「自從別家來，江海信不通。宛宛維桑思，願從孤征鴻。」 參兆散喊見 「 桑梓 」。
詞語分解 桑的解釋 桑 ā 落葉灌木，葉子可以喂蠶，果穗味甜可食，木材可制傢俱或農具，皮可造紙，葉、果均可入藥。 中國 大部分地區都有種植：桑葚。
桑農。桑梓（喻鄉里，故鄉）。 滄海 桑田 （ 形容 世事變遷很大）。
桑榆 暮景。 姓。 思的解釋 思 ī 想，考慮，動腦筋：
思想 （a． 客觀存在 反映 在人的意識中 經過 思維 活動而產生的 結果 ；b．想法，念頭；c． 思量 ）。思忖。思索。
思維。沉思。尋思。
見異思遷。 想念 ，掛念：思念。
思戀。相思。 想法：
思緒族野。
桑巴的節奏怎麼數？
5樓：小熊玩科技
桑巴根據不同的跳法要求有如下幾種不同的節奏拍子：
一、彈跳要求。
森巴起源於巴西和嘉年華會舞有著膝蓋的壓縮與拉直的特色，產生彈跳的是因為骨盆收縮或者身體壓低，它被稱為「彈跳動作」，它並不是真的向上和向下蹦跳的。利用1/2拍將膝蓋下壓用另1/2拍將膝蓋拉直，把乙個拍子分成二部分--1&，1代表第乙個半拍，&是第二個半拍。
二、idta (laird)
假如彈跳和節奏和腳的移速度結合在一起，節奏會形成」& 1 & a 2 & 1 & a 2「。將膝蓋拉直的動作是在&與接下來的1的1/4拍做。 也就是在 &拍時做膝蓋拉直所以一定會在1的拍子上做膝蓋壓縮。
三、istd(新 istd samba手冊)正常的彈跳是森巴舞特質，簡述在開始的1/2拍是稍微伸直，並在第二個1/2拍稍微彎曲，也就是數1的拍子時伸直並然後在&拍上做壓縮。
巴桑的簡介
6樓：手機使用者
英文名： emrah bassan
英文全名： emrah başsan
當前球隊： 安塔利亞體育。
年齡： 20 歲 (1992-04-17)
桑巴的含義是什麼？
7樓：漫閱科技
桑巴。samba)：起源於巴西的里約熱內盧。
1929年傳入美國，而後又傳橋鏈至各地。它是非洲和南美舞蹈文化的缺液綜合產物，最早用結他演奏，節拍較緩慢，帶有小伏消物夜曲式的情調，兼富熱情活潑的氣氛。
桑巴的介紹
8樓：刁
桑巴是**加舞蹈的混旅弊鄭合體。桑巴是歐洲白人**與非洲黑人**融合的產物。每年一度的狂歡節是桑巴**展示的最佳舞臺，來自歐洲、全球其他地方以及巴西國內的遊客會在每年2-3月份擠滿里約熱內盧和薩爾瓦多，里約狂歡節演出也是巴西**最重要卜逗的兩個發源地。
對於大多數巴西人來說，rio就是桑巴的代名詞，而對於外國人來說，拆頌由於里約狂歡節的盛名，他們所知道的也往往是rio。
保險小知識大全，保險的基本知識有哪些
保險是指一種通過風險轉移的方式，為保險人在保險合同約定的範圍內，對被保險人因某些意外風險所遭受的經濟損失進行賠償的合同。.保險公司是指經批准設立並經營保險業務的公司，有資金實力 專業技術和管理經驗，能在保險市場上提供保險產品和服務。.保險費是指被保險人為獲取保險責任而支付給保險公司的費用。.保險合同...
關於黨的基本知識有哪些？黨的基本知識有哪些？
中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊。黨的基本知識有哪些？秒懂百科 一分鐘讀懂黨的基本知識。小學生要知道的黨的基本知識有哪些?秒懂百科 一分鐘讀懂黨的基本知識。黨的意義，黨章，黨的宗旨。黨的理論知識和基本知識有哪些 黨的基本理論和基本知識有 中國共產黨的性質 中國共產黨...
要些電腦小知識,關於電腦小知識有哪些
http wglm07.ttsite.你上去看看 裡面的知識很多 不過還要靠你自己的努力 才能變身大俠 一 常見用法 f1 顯示當前程式或者windows的幫助內容。f2 當你選中一個檔案的話，這意味著 重新命名 關於電腦小知識有哪些 windows的快捷 鍵也應該算是基礎的吧！1 一 win xp...