1樓：匿名使用者
得有充足的時間作鋒握悔保證，一天當中選你狀態最好的時段專門去看去背，避免別人的打擾。記的時候可以採用一些趣味的方法，平常抽空就看一眼銀正，抓緊一切可以用的時間鞏固皮拍，肯定沒問題！
如何記憶的更快更牢固
2樓：可口可樂斤重
記憶更快更牢固的方法如下：
1、要學會整合知識點。
把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新和識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。
所謂合理，要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可拍早使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；在最佳時間識記，一般應派賀早安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。
速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提公升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後塵雀，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你，思維分析問題，統籌規劃。
怎麼樣記憶更牢固
3樓：大中金剛
1、從心理學的角度來說，識記（記憶）分無意識記與有意識記兩種，對於系統的知識，特別是系統的科學知識，決不是單憑"無意識記"就能掌握的。在事前有明確的目的，並在進行中作出積極的努力，才是"有意識記"
也就是說，集中注意地、自覺地和積極思考著閱讀兩遍課文，比漫不經心地讀十遍課文還記得多。2、但是識記不能一勞永逸，鞏固識記的基本條件是複習。3、正確認識心理學中的記憶與遺忘的規律（遺忘的規律是先快後慢），是提高學習效率的乙個重要途徑。
在識記之後，遺忘一開始是很快的，後來速度就放慢了。經驗表明，熟記一種材料之後，在前五天忘的量比後五天必定要大。根據這一規律，我們完全可以與遺忘作鬥爭。
即複習次數應先多後少，這樣，事半功倍。好比面對乙個堤壩，我們應該在它發生滲漏時褲褲首，及時加固，而不要等它崩塌之後再來重建。要預防遺忘，只要粗略地複習就夠了，但要恢復已經遺忘的記憶，就需要花很多的工夫。
4、在學習上，還要注意避免記憶上的干擾作用胡數。如剛學完歷史，不休息又去學語文，語文對剛剛學的歷史，會產生記憶上的干擾作用。因此，針對這種情況，第一是最好在時間上把兩種內容近似的學科錯開，第二是不能錯開時，最好在中間安排一小段休息時間，往往有十分鐘也就夠了。
這樣做，可以提高學習效率，減輕大腦疲勞。5、學習時集中注意，養成良好學習習慣，是節省學習時間和提高學習效率的最為基本的方法。集中注意指學習時專心致志。
學習過程中注意高度集中時，學習者對周圍其他事情可以視而不見、純襪充耳不聞。高度注意使人的心理能量能夠集中地投入於正在進行的思維活動，使思維在特定的問題上處於最佳啟用狀態，從而使人腦能夠高效地進行資訊加工和問題解決。迅速的知識掌握和高效的分析問題與解決問題，正是建立在這種以集中注意為特徵的思維狀態基礎上的。
通常，人們傾向於認為，智力的差異導致了學生在學習上的明顯分化。實際上，智力差異並不是學習分化的惟一原因，對於許多學生來說，其成績落後是由於缺乏學習時高度集中注意的習慣而逐漸發展起來的。國內外心理學家的研究都證明了這一點。
6、保持適度的動機，對於簡單的任務，保持較強的動機有利於任務的完成。而對於難度較大的任務，就適當的降低動機強度更有利於任務的完成。
怎樣快速記憶且記得牢
4樓：
摘要。首先，記憶分為短期記憶和長期記憶，在早上或者睡前注意力會比較集中，此時開始記憶東西效果會比其他時候好。
邊讀邊記，或者邊寫邊記，總是不要幹記，兩者結合記憶出來的效果會比死記硬背更好。
把抽象的東西轉化成具體的東西，讓自己對這個點更加理解，只要理解了之後記起來就會比較輕鬆了。
在記憶的時候給自己適當的獎勵，達到什麼目標就獎勵自己，增加自己的成就感，也就更有興趣去記憶了。
學會勞逸結合，記憶的效果是會隨著時間變化而變化的，當感覺自己背誦的效果不高的時候，可以適當休息調整心情。
怎樣快速記憶且記得牢。
首先，記憶分為短期記憶和長期記憶，在早上或者睡前注意力會比公升歲羨較集中，此時開始記憶東西效果會比其他時候好。2/6邊讀邊記，或者邊寫邊記，總是不要幹記，兩者結合記憶出來的效果會比死記硬背更好。3/6壓縮關鍵詞，通過記憶關鍵詞，然後自己從自己吵拍記的關鍵詞裡擴充套件出去講，也是乙個比較省事的方法。
4/6把抽象的東西轉化成具體的東西，讓自己對這個點更加理解，只要理解了之後記起來就會比較輕鬆了。5/6在記憶的時候給自己適當的獎勵，達到什麼目標就獎勵自己，增加自己的成就感，也就雀尺更有興趣去記憶了。6/6學會勞逸結合，記憶的效果是會隨著時間變化而變化的，當感覺自己背誦的效果不高的時候，可以適當休息調整心情。
還有什麼嗎。
大概就這些咯。
怎樣快速記憶且記得牢
5樓：暮靄沉煙絕
1、速讀法(又叫全腦速讀記憶)：速讀法是在快速閱讀的基礎上進行記憶訓練的，實際上，兩者是同時進行也是相互相成的，別以為閱讀速度快了記憶就差了，因為這裡靠的不是左腦意識的邏輯記憶，而是右腦潛意識的影象記憶，後者比前者強100萬倍。
2、影象法(又叫聯結記憶術)：影象法也是運用右腦的影象記憶功能，發揮右腦想象力來聯結不同影象之間的關係，從而變成乙個讓人記憶深刻的故事來實現超大容量的記憶，關於聯結記憶術，《精英特全腦速讀記憶軟體》也有訓練，這個方法是很多記憶大師都在使用的方法。
3、導圖法(又叫思維導圖)：思維導圖是乙個偉大的發明，不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。
提高記憶力的關鍵是什麼？如何才能記得又快又牢？
6樓：小春日和
提高記憶力的關鍵是用心記，當時記的時候就要用腦子記，可以先設定幾個小目標，我先記多少在記多少，記好之後可以先歇一歇腦子在去記憶，等到一天結束之後，在去回顧一下，腦子裡在快速背一遍，這樣只是就掌握的差不多了。
7樓：初叄
記憶這東西，只能多看多讀多寫，沒有思維超群的天分，我們只能靠自己努力啊。
如何減輕記憶的痛苦？？如何擺脫記憶深處的痛
首先 花一天時間 什麼好吃吃什麼 什麼好玩玩什麼 什麼舒服做什麼。然後睡一覺。好了 第二天。起來 穿好衣服 帶上安全帽 帶上防蛋衣。閉上眼睛 想想那些痛苦的事情。突然 睜開雙眼 高歌 給我一次 來個夠 最好配上動作。當然 如果你在人多的場合 比如教室這樣的地方高歌 可能會迎來 雞蛋無數。所以 之前的...
記憶是如何的過程，記憶是如何一個的過程？
重複是記憶之母！科學表明重複十三次可以牢固記下！不是簡單重複十三次，記住了過段時間重複一次，到十三次時候就差不多了，其實許多時候都不需要十三次！1.學習過程中大腦是如何提取記憶的？總體來說，大腦是由以下幾個區域構成的 灰質 白質 大腦皮層。灰質和白質是大腦內處理特殊神經衝動的介質，這裡不加解釋 大腦...
如何快速增強記憶力的方法，如何快速增強記憶力的方法？
快速增強記憶的方法應該有很多，但歸納起來主要從兩個角度去考慮。一是根據記憶者的認識習慣 年齡 知識底蘊 理解力 思維偏好等因素考慮入手，去選擇具體的記憶方法 二是根據記憶物件的實際，例如概念類則宜採用語法分析法去記，如職業是人們在社會中所從事的有穩定收入的工作，先記主謂賓 職業是工作，再添兩個定語就...