1樓：你不曾知道的故事
自己還是非常喜歡看健美操。
的，因為健美操其實非常的優美，而且在表現的過程之中也非常的吸引觀眾。那麼健美操節奏性的特徵表現在哪幾個方面呢？
如果大家平時**健美操比賽的話，就會發現這些運動員在比賽的過程之中，身體是非常有節奏的，而且健美操本身就比較有節奏，向大家在看比賽的時候就會發現這些隊員的肢體動作能夠跟**很好的契合，所以健美操節奏性的特徵，主要就是表現在運動節奏上，這些隊員的動作是非常有節奏性的，而且看起來也非常的流暢，讓人賞心悅目。
健美操比賽的過程之中，是需要****的，在**的**過程之中，這些運動員就開始做出平時自己訓練的動作，而且必須要保證自己訓練的動作跟這個**是符合的，這樣的話才能夠得到乙個比較好的成績，現在很多人都比較喜歡健美操，因為健美操可以增強人的身體素質。
而且在這個過程中也能夠進一步的培養大家的**感，所以覺得健美操節奏性的特徵，還表現在了**節奏上，在這裡大家也都能夠看出來健美操的運動是比較有節奏性的，而且也比較的優美。
可能大家都覺得健美操只是運動和**上面的一種銜接，其實健美操包含的各種因素還是比較豐富的，如果大家比較喜歡看健美操的話，就會發現這些運動員在做這些動作的過程中，還體現出了一種色彩節奏，在這個過程中，大家就會發現整個健美操的步驟是特別流暢的，而且也讓觀眾們覺得非常有美感。除此之外，還體現在時空節奏和生理節奏上。
2樓：周**強強
我覺得健美操節奏的特徵表現在**節奏方面，身體素質方面，身體柔軟性方面和**動感方面。並且也表現在運動節奏上和色彩節奏上。因為這些方面對我們每個人來說都是非常重要的。
3樓：不爽的爽朗菌
健美操節奏性的特徵表現在整體的協調能力，四肢的運作能力，手臂的發力點，足部的發力點，腿部的支撐點，這些地方都能夠表現出健美操的節奏性。
4樓：肖艾斯的旅行日誌
鮮明的律動性、動作的多變性等。鮮明的律動性，健美操的律動感很強；動作的多變性，動作的節奏和複合性非常多變。
5樓：巨集盛巨集盛
需要體現在節奏方面，能力方面，運動方面，協調方面，肌肉表現方面，配合方面，表達方式方面。
6樓：王志剛剛剛
表現在節奏性，表現在韻律，也表現在自己的肢體協調能力，表現在自己的肢體發力點，身體的支撐性。
急求。。。。1、簡述健身健美操的目的與任務 2、簡述健美操的特點
7樓：hi漫海
健美操是一種有氧運動，特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運動，主要鍛鍊練習者的心肺功能，是有氧耐力素質的基礎。 跳健美操有諸多好處，不僅能幫助我們有效的強身健體，而且還有**的功效，這種運動**方法集健美和健身於一體，特別適合女性，受到了廣大女性同胞的喜愛。
進行健美操練習，可根據自己的工作、學習情況及生活習慣，安排在早上、白天或晚上。其中以下午3時至晚上8時這段時間為最好，因為在這段時間內，體力比較旺盛，另外工作之後進行鍛鍊也可以起到消除疲勞的作用。每星期安排2—3次，每次1—2小時，如在飯前練習要休息半小時才能用餐，飯後練習則要休息1小時以上才能進行；晚上練習，要在臨睡前兩小時結束，以免因過度興奮影響入睡。
練健美操 手的柔韌度，競技健美操柔韌素質訓練方法是什麼？
很容易的。小妹妹 我在練瑜珈哦 所以要求韌帶一定要好。不過你一定要記住 無論練什麼，一定要堅持。拉韌帶的方法 一 熱身。先活動頭 手 腰 腿的各處關節，最好慢跑分鐘。有些許細汗為好。二 就是拉韌帶了。又分幾步進行。這是我看到的專業人士說的，覺得比較好的 先是腳踝，坐下，將左腳放在右腿膝蓋上，雙手握住...
形容健美操的詞語，形容健美操的詞語有哪些？
第一個節目是校合唱隊合唱的校歌。他們都身穿白色校服，有聲有色地表演著，歌聲時而高昂，時而悠揚，十分動聽。第二個節目是生活部老師們表演的健美操。老師們手舉花團，有節奏地跳動著。當健美操跳到最高潮時，同學們都情不自禁地鼓起掌，還有些同學竟 哇 地叫起來。令人拍案叫絕的是滾鐵輪。只見海獅用雙鰭抱住鐵輪，尾...
競技健美操週期訓練的負荷量,競技健美操健身健美操和表演健美操的區別。
20世紀60年代中期,前蘇聯運動訓練學者matwejew建立了訓練週期理論。近40年來這個思想影響了很多國家和不同水平的運動員,特別對青少年運動員的訓練至今仍然具有指導性的意義。但訓練週期理論畢竟受年代 當時自然科學發展的狀況 競技體育發展的水平 比賽的制度和系統等眾多的主 客觀因素的限制和影響,傳...