如何改掉毒舌的壞習慣?
1樓:匿名使用者
做表面工作,嘴上不罵,心裡偷偷罵,要怎樣就怎樣,還礙不到別人,多爽,不過就是需要一點忍耐力,我就是那種喜歡生悶氣的人,o(∩_o~
2樓:匿名使用者
扳扳唄,在自己說話前要先想想這樣說活對嗎,後果會怎樣,說話慢慢的,有條理就好。
3樓:匿名使用者
將心比心,當自己想**時,想想別人的感受,親身體驗,你就會發現,很糟糕。所以我建議你還是謹言慎行,講話之前多思考一下。
怎樣讓上司改掉對下屬發脾氣的習慣?
4樓:匿名使用者
可以直接說呀,如果直接說不了,就。。。上司每次發脾氣的時候,你就越來越對他態度好,這樣,乙個明顯的反差就出來了,他或許會發現自己的問題。 或者就讓他多看看其他上司怎麼發脾氣,說什麼對身體不好的,什麼的。。。
求助:怎麼改掉口吃的毛病??
5樓:網友
怎麼改掉口吃的毛病?首先需要了解口吃,才不會盲目的選擇矯正方法;
說話口吃是後天養成的一種心因性語言障礙(對於成年人),兒童說話口吃簡單的只是語言習慣;起初自己說話口吃的時候,也僅僅是一種不好的語言習慣而已,但是沒有及時糾正,隨著年齡的增長,久而久之 ,惡性迴圈,在心理上對自己造成了非常大的影響,這個時候對口吃產生了敏感心理意識,到某種場合,自己會不由自主的緊張,心裡害怕,就和我們平時的條件反射是一樣的,自己剋制不了,也無能為力……
平時心平氣和 不急不躁的時候,說話沒有問題。但是一緊張 一著急 或者有什麼緊急事情,自己說話立馬就糟糕了 ,緊張的原因還是自己說話不流利,自己的語言能力不夠強大……
**說話口吃的毛病,需要從兩方面入手,第一:消除自己的口吃現象;第二:在消除口吃現象的同時,消除自己對口吃的敏感心裡,只有把這兩種語言習慣完全改正過來,說話口吃的問題自然也就改掉了,其實矯正口吃說簡單也簡單,說難也難,大概就是難者不會,會者不難的道理吧。
6樓:匿名使用者
口吃不是舌頭的錯,你要練習口部操。
部操 1、唇的練習。
1) 噴:也稱作雙唇後打響,雙唇緊閉,將唇的力量集中於後中縱線三分之一的部位,唇齒相依,不裹唇,阻住氣流,然後突然連續噴氣出聲,發出p、p、p的音。
2)咧:將雙唇閉緊盡力向前噘起,然後將嘴角用力向兩邊伸展。(咧嘴),反覆進行。
3)撇:雙唇後閉緊向前噘起,然後向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。
4)繞:雙唇閉緊向前噘聽起,然後向左或向右作60度的轉圈運動。
2、舌的練習。
1)刮舌:舌尖抵下齒背,舌體貼住齒背,隨著張嘴,用上門齒齒沿刮舌葉、舌面,使舌面能逐漸上挺隆起,然後,將舌面後移向上貼住硬顎前部,感覺舌面向頭頂上部「百會」穴的位置立起來。這一練習對於開啟後聲腔和糾正.「尖音」、增加舌面隆起的力量很有效。
口腔開度不好的人、舌面音j、 q、x發音有問題的人可以多練習。
2)頂舌:閉唇.用舌尖頂住左內頰、用力頂,似逗小孩兒嘴裡有糖狀,然後,用舌尖頂住右內岬頰做同樣練習。如上左右交替、反覆練習。
3)伸舌:將舌伸出唇外,舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸展。這一練習主要練習使舌體集中、舌尖能集中用力。」
4)繞舌:閉唇,把舌尖伸到齒前唇後,向順時針方向環繞360度,然後向逆時針方向環繞360度,交替進行。
5)立舌:將舌尖向後貼住左側槽牙齒背,;然後將舌沿齒背推至門齒中縫。使舌尖向右側力翻。然後做相反方向的練習。這一練習對於改進邊音l的發音有益。
6)舌打響。
7)搗舌。口腔的靜、動態控制。
一、 靜態控制:開啟口腔、提顴肌、開牙關、挺軟顎、松下巴、欲達聲掛前顎:
1、 調整呼吸,聲波成束。
2、 聲波暢通,音飽色純。
3、 聲射顎前,聲音鮮明。
二、 動態控制:字頭(吐字)、字腹(立字)、字尾(歸音)
字頭:咬住,彈出,部位準確,氣息飽滿,結實有力,停暫敏捷,乾淨利落。
字腹:拉開,立起,氣息均勻,音長適當,圓潤豐滿,窄韻寬發,寬韻窄發,前音後發,後音前發,圓音扁發,扁音圓發。
字尾:尾音較短,完整自如,避免生硬,歸音到位,送氣到家,乾淨利落,趨向鮮明。
為什麼有人吃飯,飯菜快到嘴邊時候會伸舌頭去接?
7樓:網友
可能因為嘴唇僵硬或者嘴張不開。如果直接把熱的或者燙的食物放到嘴裡還是有種未知的恐懼,所以有的人吃飯的時候先把食物放到舌頭上,再送回嘴裡。
嘴張不開或僵硬有可能長了大潰瘍或者顳下頜關節紊亂。
通常情況下我們稱為舌頭的那柔軟的部分並不是一塊肌肉,是八塊肌肉的組合。基體中的四條肌肉稱作外在肌,把舌頭在大腦和脖子上固定。其中一條肌肉在頭骨的基部,第二天把舌頭和咽喉部的乙個骨頭連線起來,第三條肌肉附著在下巴下部,最後一條纏繞在顎骨上。
這些肌肉控制舌頭上下前後左右的活動。除了以上四條肌肉,其他的肌肉共同形成舌頭的主體。它們讓舌頭能夠以不同的形態和姿勢扭曲,讓它能夠伸長、縮短、捲曲、展平和捲成圓筒狀,同時為說話、吃飯和吞嚥提供協助。
由於舌頭全部由肌肉構成、沒有骨頭,因而非常柔軟靈活,可以在體積不變的情況下「輾轉騰挪」
這是個很不禮貌的動作,在中國,伸舌頭舔食物會讓人認為你是鄙視他人的勞動成果,特別是在宴席,酒會上,會讓主人家很難堪,認為你是無視他的宴請。而在外國,特別是在法國,如果這樣吃東西,別人就會把你當作下等人看待,因為乙個舉指優雅,有學識有見聞的人是不會作出如此讓人感覺卑劣的為的。
舌的外伸主要是頦舌肌的前推作用,舌的內縮主要是舌骨舌肌。
一:1.三叉神經分支下頜神經的舌神經,面神經鼓索——舌前2/3一般內臟感覺。
2.舌神經舌支,舌咽神經——舌後1/3一般感覺。
二:特殊內臟感覺1.面神經鼓索——舌前2/3味覺2.舌神經舌支,舌咽神經——後1/3味覺。
8樓:小布丁最可愛
個人的習慣不一樣吧,我就是這樣的飯菜快到嘴邊的時候會伸舌頭去接。
9樓:幽逗豆
這也很正常了,因人而異的本能反應不是的嗎,不過有點**。
10樓:風蜂蜜柚子茶
這是人的一種本能反應吧,就是可能嘴巴沒有跟上舌頭的速度。
11樓:網友
這其實是我們舌頭的一種反應啦,我覺得是很好的一種行為。
12樓:萌萌不知道
每個人的習慣不同,我閨蜜就是喝水的時候就是會先伸舌頭。
13樓:網友
因為他的大腦中會下意識發出命令,讓他去接觸這個東西。
14樓:我什麼都不懂
個人習慣問題,很多人就是這樣,從小養成的習慣吧。
15樓:網友
這其實我們生命的一種本身的反應,我認為是很正常的。
16樓:瓶蓋缺塞兒
身體的本能反應所導致這樣的現象。
怎樣才能改掉長舌婦的習慣
17樓:王永林
首先恭喜你,你已經知道長舌婦是不好的習慣,對個人的生活、工作沒有一丁點好處,是人人嫌棄的角色,已經意識到需要更改。
改掉乙個習慣不容易,要有長期作戰的打算。
首先要改掉對別人的私隱、八卦非常感興趣的話題,工作生活中不要跟這樣的人為伍,不要經常圍觀,圍在一起聊天說地。
還有提高自身修養,可以這樣說雖然有些武斷,長舌婦幾乎沒有高素質人員,而且大都是閒人。提高自身修養,讓自己心裡平靜。遇事想好再說,想想會不會對別人不好,對別人不好的話不說。
轉移注意力,將自己的注意力轉移到家庭、工作和學習中來。
為了杜絕三天打魚兩天曬網,每天晚上反省自己當天的行為,如果有長舌婦的行為,要自我檢討。
相信你會做的更好。
18樓:網商陽枚
傾聽,閉嘴不說,少與長舌婦接觸。
如何改掉自己的壞習慣?怎麼改掉自己的壞習慣?
知道我有一個習慣正在影響我,影響我的生命或者影響我的身體,影響我某一個方面。第二步是我有一個想要改變的動力,當我的內心想要改變的時候,這個改變才會發生,如果是外在外力驅動我去改變,這個改變就會比較慢,而且艱難。改變發生的歷程就會減緩第三路認識到習慣是怎麼來的。習慣性行為重複重複,重複成為了習慣基地,...
心軟的習慣怎麼改掉?如何改掉心軟的毛病?
其實心軟這是一個好習慣,不用改掉,與人為善麻,如果不想讓別人誤會你,你自己把握好度就行,有些事是可以拒絕的,你如果是個開朗的人,平時可以哥們好朋友相稱,有機會的話就點一下他,讓他知道你門最多做個好朋友,大氣一點,有些事情不必太在意。如果你真想改掉心軟的習慣,那就對你周圍的人冷一點,高傲一點,不要輕易...
如何改掉啃指甲的習慣,怎麼才能改掉咬指甲的習慣?
病情分析 啃指甲這種行為無論發生在哪個年齡段都屬於一種不良的行回為習慣,當父母發 答現孩子出現啃指甲的行為時,就要及時查詢造成孩子啃指甲這種行為的原因,並採取相應的措施幫助孩子改掉這種習慣。指導意見 造成孩子啃指甲的原因1 心理因素。這是造成孩子啃指甲最主要的原因,孩子啃指甲的行為主要與心理壓力大 ...