1樓：
病情分析：啃指甲這種行為無論發生在哪個年齡段都屬於一種不良的行回為習慣，當父母發
答現孩子出現啃指甲的行為時，就要及時查詢造成孩子啃指甲這種行為的原因，並採取相應的措施幫助孩子改掉這種習慣。指導意見：造成孩子啃指甲的原因1、心理因素。
這是造成孩子啃指甲最主要的原因，孩子啃指甲的行為主要與心理壓力大、情緒緊張和焦慮有關，比如有些孩子經常受到父母的責罵或者看到父母吵架時，就會不自覺地啃指甲，以緩解自己焦慮和緊張情緒。2、遺傳因素。啃指甲這種行為具有一定的遺傳性，如果父母曾經有啃指甲的習慣，那麼這種習慣可能也會「遺傳」給孩子。
這主要是因為性格基因所致，如果父母性格比較內向，情緒容易緊張，可能也曾經通過啃指甲這種行為來安慰自己。那麼孩子也可能會遺傳父母這種內向的性格，在感到緊張時通過啃指甲來緩解自己緊張的情緒。3、沒有及時修剪指甲。
如果父母從小沒有給孩子養成經常修剪指甲的好習慣，使孩子的指甲過長，孩子感覺不舒服，也會去啃指甲。
怎麼才能改掉咬指甲的習慣？
2樓：匿名使用者
在**中，這個比率竟然能達到50%！如何才能改掉咬指甲的習慣呢？ ——心靈咖啡網 有咬指甲這個壞習慣的人可能比你想的要多得多。
2023年有一項實驗指出，有1/4的孩子會習慣性地咬指甲。這還不算嚇人的，在**中，這個比率達到50%.令人費解的是這個比率是如此之高，我猜，這是因為很多人都瞧瞧將之隱藏起來了吧。
有5個步驟能幫你擺脫咬指甲的壞習慣1. 顯然,你改變的動機要足夠強烈任何的改變都需要你深刻的動機。對於「咬手」這麼一個簡單的動作來說，是很難改掉的。
也許這是因為咬指甲這事兒看起來對我們沒那麼重要；而雙手隨時就在我們身邊。想要讓自己的動機變得更強烈點，你就得好好思索一下改掉這個習慣後所帶來的積極的一面。同時，你要好好思索，咬指甲這件事兒的危害性。
如果你總想著，這沒什麼大不了的，那麼你就真的不能做出任何改變了。2. 不要壓抑自己無論是你自己，還是你的孩子想要做出任何的改變，你都得知道，壓抑是沒有用的！
假如你為此懲罰自己的孩子，那就更糟。 他們會知道，這是一種吸引你們注意力的方式，而他們也會試圖去用這招。3.
相反的，把消極的一面換成積極的一面想要改變一個習慣，你可以試著培養一個新的、更好的習慣來代替之前那個。比如，你要改變咬指甲的習慣，就可以嘗試：（1）嚼口香糖（2）把你的手放在口袋裡（3）無聊時，擺動你的大拇指打發吧4.
最好來些視覺上的提醒你要是把指甲剪得足夠短，那你想咬指甲的念頭也會少一些。還可以在自己的指甲上塗上鮮亮的指甲油，來好好提醒自己。你還可以在自己的手腕上戴一個手鐲，或是腕帶，不時提醒自己去實現自己的目標。
記住，習慣停留在你的潛意識裡，所以，你會自動想要去咬指甲。視覺上的提醒讓你時刻記得自己想要改變的念頭。5.
保持現有成果每隔幾天就給你的指甲拍點**，這樣你就能清晰地感到自己為改變舊習慣做出的努力。當你清晰地看到自己的進步，就能幫助你變得更好。記得，老的習慣永遠都不會徹底消失。
它們在潛意識裡和你玩捉迷藏，隨時準備跳出來呢。記得，隨時都要與潛意識作鬥爭。咬指甲是否意味著深層的心理問題？
人們往往好奇，咬指甲是不是意味著深層的心理問題。如果這個深層的問題被解決掉了，那麼這個壞習慣不就自動褪去了？目前為止，還沒有足夠的實驗證據表明，咬指甲就意味著焦慮。
此外，從潛意識層面來**這個問題未免又太難了。不過，重要的是，心理學認為，習慣都是習得的。所以不妨從以上的幾個方法入手吧。
3樓：管婉儀六志
愛咬指甲，有時反映一種心理情緒，如緊張、抑鬱、沮喪、自卑感、敵對感等情緒狀態，其根源可能是受關注不夠或缺乏安全感。而有些孩子，由於咬手指甲經常受到家長的批評、訓斥，反過來又會產生緊張、焦慮的情緒，成為繼發性精神刺激因素。
要培養良好的衛生習慣，如常修剪指甲，儘量讓自己滴毅力控制住自己。慢慢該掉這習慣，。
4樓：諶振華清婉
我告訴你一個好辦法
我從小就愛咬指甲
不過現在指甲好長了
也不咬了
以前都不敢把手給別人看啊
我特別能體會你的感受
在指甲上塗上透明或淡色的指甲油
指甲油有毒
每次手要放進嘴巴的時候就提醒自己不能放進去有毒的慢慢的就能改了這個壞習慣
你也試試吧
希望你也能快點有好看的指甲
5樓：姜愫支和悌
把指甲剪到最短,讓你還咬!!
據說,咬指甲的人有暴力傾向啊
去找大夫看看吧,說不定肚子裡有蟲子...
6樓：水淼嬴雪晴
哇，你的問題怎麼這麼多人回答啊。
你要做那些事情的時候，就想別的東西好了。
那樣就不會那麼無聊想要咬指甲了。
7樓：夕蓮翟悠素
改用更高難度的，咬腳甲。你就會知難而退了。
8樓：薄依錯半蘭
想咬的時候就吃口香糖。
9樓：鐸斯宰父初柳
我想你應該是想找女朋友了,有了之後我怕你就不想咬指甲了,因為還有很多東西等著你去做
怎樣改掉啃指甲的壞習慣
10樓：高行健補
指甲細菌比馬桶圈還多
11樓：藍顏七彩
把指甲剪得非常非常短
怎麼才能改掉咬指甲的壞習慣？
12樓：匿名使用者
人的一些習慣是很難改變的，但是也不是不可能。我覺得的是要兩點：1，認識到咬指甲的危害性，細菌進入體內，指頭變形。2、時時提醒自己，努力剋制
13樓：匿名使用者
泡鹽水可以讓指甲長得快！但是不能泡時間長啊，一般是1：2500的比例，一天泡兩遍，睡前最好，不能泡過十分鐘
如何改掉自己的壞習慣？怎麼改掉自己的壞習慣？
知道我有一個習慣正在影響我，影響我的生命或者影響我的身體，影響我某一個方面。第二步是我有一個想要改變的動力，當我的內心想要改變的時候，這個改變才會發生，如果是外在外力驅動我去改變，這個改變就會比較慢，而且艱難。改變發生的歷程就會減緩第三路認識到習慣是怎麼來的。習慣性行為重複重複，重複成為了習慣基地，...
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把狗放出去，一定要有雞，然後拿軟棍子看著，它如果敢咬了就打，打到它嗷嗷叫，持續個兩三天，看管不管用吧。狗如果是拴著的大多數都會咬雞，從小放養的就不會 直接拴上，最簡單直接的方法，因為狗吃過了一次雞它就會上癮，就好像我家原來的狗，什麼都不吃專吃耗子一樣 自己抓的，死的不吃 因為它會對這個東西上癮，所以...
心軟的習慣怎麼改掉？如何改掉心軟的毛病？
其實心軟這是一個好習慣，不用改掉，與人為善麻，如果不想讓別人誤會你，你自己把握好度就行，有些事是可以拒絕的，你如果是個開朗的人，平時可以哥們好朋友相稱，有機會的話就點一下他，讓他知道你門最多做個好朋友，大氣一點，有些事情不必太在意。如果你真想改掉心軟的習慣，那就對你周圍的人冷一點，高傲一點，不要輕易...