1樓：晁曼雁
如果突然陽了，那我們在平常生活中一定要以清淡的飲食為主，多喝溫開水，多吃清公升一些新鮮的蔬菜和水果，及時補充蛋白質和維c，維c具有提公升自身免疫力和自身抵抗力的效果，注意多休息，在此期間一定不能讓自己勞累，吃一些有營養的食物，讓自己的身體儘快恢復，一般7天之後身體就會恢復健康。<>
新冠病毒是一種新型的冠狀病毒，這種病毒的傳播速度非常之快，而且乙個人能夠傳染一大片，這種病毒是通過飛沫和呼吸在空中傳播，而且這種病毒答襪老尤其是在人員密集的地方容易爆發，在我們瞭解了新冠病毒之後，我相信很多人都應該明白新冠病毒的注意事項是什麼，首先不能去人員密集的地方，家裡一定要及時通風，多喝熱水，多休息，平常也可以加強自己的身體鍛鍊。<>
新冠病毒傳播最大的特點就是在潛伏期傳播的速度非常快，因為感染新冠病毒人群，在潛伏期是沒有任何症狀的，雖然沒有明顯的症狀，但是身體內已經存在了病毒，這時候如果出去和別人說話打交道或者去公共的場合，就很容易把這種病毒通過自己自身的呼吸和咳嗽，呼氣傳播給空氣中，因此其他人們好舉也會受到空氣的阻力所感染。<>
一般新冠病毒會出現發熱頭痛，渾身乏力，咳嗽等一些症狀症狀，嚴重的有可能會出現呼吸困難和氣短的症狀，每個人的體質不同，免疫力不同，抵抗力也不同，所以每個人身上的症狀嚴重程度也是不同的，我們儘量少出門，如果非要出門，一定要戴好口罩，避免傳染這種疾病，而且從外回家一定要及時洗手，把自己身上所有的東西定期消毒，以免把病毒帶回自己的家中。
2樓：姚哥說營養
陽了可以吃一些能夠快速提高免疫力族謹的食物或者是營養素，和補充一些含有豐富維生素和礦物質的果蔬汁幫助**，比單一的等身體自愈更好，而且恢復的時間更快。可以吃以下的食物，有助於免疫力的提公升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白質食物，像酸牛談伏奶，鮮牛奶，雞蛋等等。蛋白質是製造抗體的主要成分，只有身體有充足的蛋白質，免疫力才提公升得快。對於發燒後身體很虛弱的兆侍基人，就要吃那種含有50多種營養成分的代餐奶昔，才能快速補充能量，恢復得也會更快。
2、吃一些含維生素c豐富的水果，比如獼猴桃，鮮棗，山楂，櫻桃，士多啤梨等。維生素c能夠啟用身體的免疫系統，提高免疫水平。如果身體的反應比較大，就要想辦法額外的做維生素c的營養補充，每次3000毫克，兩個小時用一次，我們已經運用了十多年了，效果很不錯。
同時也可以用蔬菜水果榨汁喝補充水分和礦物質，可以用胡蘿蔔，萵筍，檸檬，青瓜組合榨汁喝，每乙個小時榨一杯喝。
3、用一些生薑，大蒜，蔥頭來煮水喝，也有助於提公升免疫力。因為這些食物當中也含有很多提公升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝，有增加能量，祛寒散熱的作用。
如果想做得更好一點，就直接全部補充能夠快速提高免疫力的營養素，我們經常用到的就是蛋白質粉，多種營養素片，維生素c，松果菊。
3樓：慧慧答題
陽了以後身體肯定很不舒服這時候吃一點流食是最好的，然後就是多吃蔬菜，有營養的食物，補充維生素c。
4樓：小羊旅遊玩樂
如果突然感染了新冠病毒之後，一定鉛者要注意清淡的飲食臘伍，多喝水多休息。要吃一些有營養的食物輪激或，補充身體需要的維生素c。
5樓：小白家美食
如果突然感染新冠之後要注意多喝水，尤其是多喝一些電解質水。而且還要多吃一些清淡的食物，注意睡眠。
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食管癌放療期間飲食調理。食管癌患者多有吞嚥困難，咽喉幹痛的表現，甚至噁心嘔吐 沒有食慾。化療期間不適症狀更加明顯，所以這一時期應特別注意患者的飲食調理，最大程度地減輕患者的飲食障礙，以促進疾病的早日 為達到機體需求，患者放療期間需進食高蛋白 高熱量 高維生素 易消化的食物，根據食管狹窄程度可進流質 ...
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