1樓：忘憂草
每當夏季來臨，綠豆湯就成為一款防暑神器，但綠豆這個東西並不適合每乙個人喝的。
綠豆是有著消暑，解乏，解毒，清熱以及健脾胃等等作用，也早察是一款老百姓特別喜歡的消暑飲品，並且綠豆可以做成綠豆糕，綠豆湯，花樣繁多。
但對於寒涼體質的人來說，綠豆是不能經常食用的，像是有的人經常都四肢冰冷，或者是有腹瀉腹脹等等這些症狀，他們如果喝了綠豆湯的話是會加重症狀的，甚至還會引發其他的病症。
如果是特別喜歡綠豆湯的話，那麼可以少量的吃一些綠豆也必須煮得軟爛的，這樣才能夠易消化，綠豆吃多了是會導致腹瀉的，特別是寒涼體質的人。
另外就是針對老人，兒童來說，他們的體質也是比較虛弱，腸道的消化功能可能租旁會差一些，綠豆湯或者綠豆吃太多的話，也是會造成一定傷害。
寒涼體質的人就不太適合吃一些寒性的食物，而綠豆就屬於是寒性的。
除了寒性體質的人脾胃比較虛弱，有一些慢性胃炎，這些消化系統上的疾病，這類人群也不太建議喝太多的綠豆湯。
針對於這些食物，其實只要我們把控住，這個量還是可以喝的，少量的吃一些也是能夠有防暑以及解毒等等作用。
綠豆還有乙個功能就是解毒，因此如果再服用一些藥物的話，就暫時不要服用綠豆或者綠豆湯了，否則就會降低藥效。
值得注意的就是在經期的女性，雖然可以喝綠豆湯，淡季的就別喝冰鎮綠豆湯了，在夏季的時候很多人都喜歡熬製一些綠豆湯，拿到冰箱裡冰鎮一會兒，喝起來非常美味，但是陸型茄太涼的東西對於經期的女性來說並不友好。
2樓：殷琬
我認為綠豆湯是防碰喚暑的，寒涼體質一般不建議喝綠豆湯，頻繁的飲用綠豆湯，會叢亂加重病情，因為綠豆湯是屬於寒滲吵檔性食品，飲用不利於機體恢復。
3樓：停停停我去額
涼寒體質的人是不可以喝綠豆湯的，敏者因為綠豆湯本來就是寒性橋鏈薯的喚頃食物，如果良好體質的人喝了會加重寒症，對身體的影響是非常大的。
4樓：番茄味雞腿堡
當然是可以喝綠豆湯的，綠豆湯有降暑敏源的功腔敬效，對身體是有好處的橋圓態，還可以補充一些微量元素， 不會給體寒的人帶來傷害。
綠豆湯可以解毒去暑，原因是什麼呢？
5樓：創作者
夏天炎熱難以忍受的時候，可以適當喝一些綠豆湯進行消暑。綠豆湯可以解毒去暑的原因是綠豆性冷，同時具有養胃、補充元氣的功效，是夏天解毒去暑的良藥。
中藥認為綠豆性涼，味道甜美，具有解熱解毒、解渴、利尿乳液的功效。綠豆湯是大家都知道的夏季比較好的飲料。綠豆的另乙個重要藥用價值是解毒。
用1公升綠豆、生粉、甘草和各60克水熬製，就可以解除白毒。用綠豆澱粉和麵粉分別用30克水做成麵糰，塗抹在患處，可以**病情。用綠豆油炸水、加糖、燒後服用，可以**麻疹、合併腸炎。
綠豆、黃花菜、紅棗分別適量、用水煎煮，可以**嘔吐和腹瀉。
綠豆的營養成分比較豐富，是具有較高經濟價值和營養價值的豆類。雞蛋每100克蛋白質22% ~25%，脂肪 ~2%，碳水化合物58% ~60%，粗纖維，鈣49毫克，帶源磷268毫克，鐵毫克，胡蘿蔔素毫克。稻草是蛋白質，粗脂肪，。
綠豆高蛋白，中澱粉，低脂肪，且口味好，易於消化，加工技術簡便，是人們喜歡的食物、釀造等加工原料，被稱為「綠色珍珠」。
綠豆是解熱解毒劑，具有消炎、促進殺菌功能等藥理作用。含有生物鹼、顫肆香豆素、植物甾醇等生理活性物質的生物鹼、香豆素、植物甾醇等生理活性物茄行轎質對人和動物的生理代謝活動有重要促進作用。中醫藥認為綠豆可以入藥。
綠豆堅硬，心肺易經。內服具有解熱解毒、消霜水、抗炎膨脹、肝明目、止瀉、滋潤**、降低血壓和血液中膽固醇、防止動脈粥樣硬化等功效，外用可**創傷、燒傷、膿瘡等疾病。
6樓：小豆子子梓
因為綠派碧豆湯的營養價值是很高的，而且也可以增強我們的抵抗力核租，並且也可以增強我們的免疫力，甚改羨兆至也可以幫我們補充一些維生素，所以我們可以多喝一些綠豆湯。
7樓：金牛愛仕達
因為綠豆湯屬於寒性食物，其次綠豆湯中還有很多的物質對身體都是非常的好，所以才能夠起到這樣的作用。
8樓：今天退休了嗎
因為綠豆湯有豐富的營養價值，可以解暑，可以去寒，夏天喝，特別的好。
綠豆湯為什麼會有消暑功能呢？綠豆湯冷藏後會不會影響解暑效果？
9樓：育兒小課堂開課嘍
夏天可以說是讓人又愛又恨的季節，在夏天很多人極其容易中暑。但是我們也有很多防中暑的方法，例如喝綠豆湯。綠豆湯具有消搜穗猜暑功能好像是從古代就流傳過來的說法，但是很多人都不理解，為什麼綠豆湯會有消暑功能，它僅僅是一碗豆子煮的湯。
而且也有人疑族梁問，把綠豆湯冷藏之後是不是解暑效果更佳，那麼接下來隨著瞭解一下吧。<>
首先我們要知道的是，綠豆湯有著很好的清熱敗火消暑安神的功能，甚至還可以促進人體代謝。我們都認為傳統的綠豆湯做法就是將綠豆和水放在一起煮爛熬成湯就行了，但其實這樣已經大大降低了綠豆湯的功效。綠豆具有消暑功能的主要原因就是綠豆的豆皮，如果長時間的熬煮，就會使豆皮上的降火成分分解不少。
只需要把綠豆和水放在一起，略微煮熟就行。而且綠豆含有豐富的蛋白質和礦物質，所以它具有消暑安神的效果，尤其是和其它食物配合食用，不僅美味好吃而且能夠更好的發揮其功效。很多人在喝完綠豆湯之後，胃口也好了很多。
而至於綠豆湯冷藏後會不會影響解暑效果，可以告訴大家，確實會造成營養素下降，清熱解毒的效果減弱的影響。很多人都走入乙個誤區，總以為綠豆湯可以消暑，那麼冷藏之後消暑效果應該會更佳。但其實綠豆湯做成之後，如果不立馬喝掉，在室溫之下非常容易變質，即使是放到冰箱中冷藏，那也只是減少變質的時間而已，同樣發生了變化。
綠豆湯的消暑功能會隨著時間的延長而逐漸減弱，所世型以在做好綠豆湯之後應該立即喝掉。<>
總之在夏天多喝一些綠豆湯是可以有效的避免中暑的，但是我們不要走入誤區，綠豆湯最好是現熬現喝。
10樓：一點易滴
綠豆櫻舉沒。
的降答虧火的成分主要含於豆皮之上，中醫認為綠豆性涼脊納味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效，冷藏不會影響解暑效果。
11樓：隨遇而安
因為綠豆味涼，有清心利尿，消暑止渴，能夠起到清熱解毒首隱的功效，同模歲時還能夠起到抗菌抑制利尿潤膚的作用，在夏天的時候，把綠豆做成綠豆湯，能夠起到防止中暑的作用；我認旦芹睜為綠豆湯在冷藏之後是不影響解暑效果的。
12樓：殷琬
因為綠豆存在著解暑的功效，綠豆具有清熱消暑作用，在其炎熱的天氣食用是散咐比較佳的；綠豆在冷藏以此掘喚後是不會影響它的解暑效果的，但是如果一些腸胃不好的情況下，可能就會引發便秘的森凱相關現象。
13樓：撒的謊
綠豆可以清熱解毒，可以止咳消渴，所以綠豆湯就可以消暑。冷藏之後的綠豆湯，解暑效果更佳。
14樓：啥地方
因為綠豆的燃鄭營養物質比較豐富，而野行且綠豆能夠清熱解毒，裡面還有比較多的抗氧化成分；我認為會的，隨著時間的推移，綠豆湯的營養成分會下皮脊頌降。
綠豆為什麼可以解毒，綠豆湯又會解暑呢？
15樓：黑妞養生館
夏天來碗綠豆湯，清熱解暑還解毒，但是2種煮法效果有很大差別。
16樓：匿名使用者
喝綠豆湯為什麼能解暑？
說起綠豆，人們自然會想起盛夏之際清涼解暑、生津止渴的綠豆湯和綠豆粥了。這是在中國民間流行了幾千年的天然解暑劑，因為綠豆確有防暑降溫的功效。
綠豆為中國人的常食之物，更有其藥用價值。史料記載，其解暑熱止消渴之功，早在唐代即有運用，著名食醫孟洗就曾說過：「研煮汁陰，治消渴，又去浮風，益氣力，潤**。」
藥王孫思邈還認為它能「治寒熱、止洩痢，利用小便脹滿。」現今都認為到綠豆的功用在於清熱解毒、消暑利水，多用之於**暑熱煩渴、水腫、瀉痢、丹毒癰腫。
綠豆不僅可供藥用，更可為食為蔬。名醫李時珍稱讚它是「食中藥物，菜中佳蔬，」作為食品，綠豆能耐補益元氣，和調五臟，行十二經脈，可製作成豆粥、豆飯、豆湯、豆酒、豆膏等。作為菜蔬，多用以做綠豆芽、綠豆粉絲之類。
清代名醫王士雄就說過「發芽為蔬、味極清美」。若能經常吃些綠豆及其製品，對老年人高血壓、高血脂、騙偏頭痛、眼疾患，甚至腫瘤病人都有裨益。
綠豆在用藥史上，還有乙個重要的特點，即歷代醫家均用之以解毒，可以解毒熱，解小兒痘毒，接癰組腫毒，解酒毒、煤毒、甚至農藥中毒等等。
有詩云：綠珠淚淚心心脾，宛若青城響雪施。
喜煞醉翁開倦眼，煩痾立失撫徵騎。
怎樣自己製作防暑綠豆湯更美味好喝
原料 綠豆100克 白糖20克。綠豆湯的做法 首先，把綠豆淘洗乾淨備用。電飯煲內放適量的水，再把綠豆放入電飯煲內。電飯煲按粥湯鍵即可。綠豆湯 綠豆湯能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑溼比較大，而綠豆有解溼熱氣功效，因此比較乾燥的春 秋 冬季節不適宜常飲用。體質虛寒的人不能天天喝綠豆...
綠豆湯不能和什麼一起吃，綠豆湯的禁忌綠豆湯和哪些食物不能一起吃
以下是不能和綠豆湯同食的食物 1.西紅柿 西紅柿和綠豆湯都是夏季的美容，排毒食品。西紅柿可以美白，防紫外線，而綠豆則可以排毒清熱，不過在喝綠豆湯時，以西紅柿做為配菜吃，會傷人體元氣。2.西瓜 夏天一到，人們都愛吃冰西瓜，喝冰綠豆，但是要注意，西瓜和綠豆都是涼性食物，一起吃容易引起腸胃不適，比如胃痛，...
綠豆湯怎麼做，怎樣做綠豆湯？？
綠豆泡幾個小時沒多大的影響，我家裡的綠豆泡了一個晚上在煮吃起都沒問題，放心吧，只要不是綠豆本身有問題，泡一個下午是不會有事的。另外你看看你泡的水裡是否有綠色，前段時間有報道，有染色的綠豆銷售，只要水的顏色沒變的話，基本上來說就沒什麼問題了。附 煮綠豆湯技巧 方法一將綠豆洗淨並控幹水分，倒入鍋中，加入...