1樓：白鷺為霜
蘋果也有潤腸通便的效果，但是對於能否**便秘大唯李漏家就不指爛是很清楚了。 那麼下面為大家介紹小孩便秘吃蘋果管用嗎？ 寶寶便秘是能吃蘋果緩解便秘症狀的，但是，要看蘋果怎麼吃，如果吃擾手的方法不對，則會加重便秘症狀，如果吃對了方法，那麼，蘋果則能緩解寶寶便秘的症狀。
2樓：匿名使用者
不會啊，吃蘋果不會便秘，可以吃點香蕉幫助排便。
3樓：的呢滴滴滴
收益高，來的快，支援啊，這個真的很不錯，之前沒遇到真的虧大了。
4樓：女經常出差廣你
天乙個蘋果已經成為了很多人固有的生活方式了。蘋果的確非常高洞有營養，能慶高夠給人補充很多的微量元素。在便秘的時候，大家也會通過多吃蘋果來緩解便秘。
確實會有一定的功效。但是，如果光吃蘋果不喝水的話還是沒戚差枯有什麼作用，甚至會加重便秘。
吃蘋果會便秘嗎？
5樓：枝淑蘭代戌
蘋果既可治便秘，又可治腹瀉。
對於便秘有效的是蘋果中所含的食物纖維，包括水溶性和不溶性兩種。
被稱做果膠的水溶性纖維有很強的持水能力，它能吸收相當於纖維本身重量30倍的水分。而且和瓊脂中所含的纖維一樣，它會在小腸內變成魔芋般的黏性成分，蘋果醬中稠糊糊的成分就是果膠。
實驗證明，蘋果的果膠能增加腸內的乳酸菌，因此能夠清潔腸道。
蘋果中不溶性的食物纖維有纖維素、半纖維素和木素等，能夠使便量增加所以吃蘋果不會引起便秘。
吃蘋果會便秘嗎？
6樓：匿名使用者
您好！不會。因為蘋果皮上有大量的非水溶性纖維！還有維生素c。而果肉裡含有大量的水溶性纖維，（果膠）這些纖維都是促進腸道排便的。有緩解便秘的功效。
吃蘋果會便秘嗎?
7樓：網友
病情分析：
您好，吃蘋果不會引起便秘，便秘的患者可以多食用富含纖維素的食物有豆類、全麥和全穀類、鮮水果、蔬菜（胡蘿蔔、捲心菜、蘆筍、芽甘藍等）。同時減少低纖維素食物和高脂肪類食物的攝入量。
指導意見：每天喝足夠的水或果汁或清湯，但是，含有咖啡因如咖啡和可樂飲料或酒精的飲料會使機體失水從而加重便秘的症狀。所以，應避免攝入該類飲料。每天中等強度的運動半小時左右。
每天最好規律排便，不要憋大便、用力排大便。
小孩便秘能吃蘋果嗎
8樓：廖爾白
病情分析：小孩便秘能吃蘋果的。
指導意見：小兒的便秘最好從飲食方面調局派節，最重要的多喝水，多食用富含膳食纖維的新鮮的水果蔬菜。另外讓小兒養成氏行定時排便的習慣。
適當的為小兒做腹部的按摩及活動可以增加腸蠕動促進大便的排出。平時多活動。桐核賀。
吃蘋果利於便祕嗎 》，蘋果治便祕嗎
應該可以，但是吃香蕉好像效果更好，香蕉是潤腸的 香蕉更好，我的教練讓我每天吃1 2個香蕉，在我每次運動後會吃蛋白個香蕉，蛋白是營養的，香蕉有助於消化和排毒。有利於，因為是粗纖維水果 蘋果治便祕嗎?蘋果可以治便祕 蘋果富含果膠，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便祕的作用。蘋果富含鞣酸 果膠 膳食纖維等特...
吃蘋果會長胖嗎，晚上吃蘋果會肥嗎
吃蘋果不會長胖，恰恰相反，它是 的好助手。很多朋友以為，蘋果很甜，是因為含糖量高，吃了容易發胖，其實蘋果之所以吃起來甜，是因為它含有半乳糖醛酸這種物質，而這種物質不能被人體吸收 利用。而且蘋果富含人體很難吸收了纖維素，就算吃的再多，也不會使人發胖。但蘋果裡有酸性物質，對胃不好，就算要吃，也應當適可而...
為什麼吃蘋果會胃不舒服，為什麼吃蘋果胃會不舒服啊？
蘋果確實好處很多。但尤其要注意一點！千萬別空腹吃蘋果！這也是最傷胃的。如 果天氣涼，最好也不要吃在冰箱凍了很長時間的。還有，早上吃蘋果是很好的，可以減一點肥。蘋果在剛吃完飯後最好也不要吃。會加重胃酸，不止對消化不利，還有害你的健康哦！晚上我建議可以吃點香蕉。因為香蕉有舒緩神經，緩解壓力的作用。有助於...