1樓：匿名使用者
就算你那麼想變瘦,也不用這樣虐待自己吧?
我會很心疼的喔,你就是我的肉喔,笨豬
只要多吃蔬菜水果,少吃點肉就ok啦,酸奶每天一罐就好,美樂多挺不錯的哈,這樣應該瘦的下來
2樓：匿名使用者
蘋果是低卡高營養水果，許多人用來作為**餐。蘋果和一般餐食比起來，熱量低了很多，當然會瘦下來，但長此以往，營養的不均衡會讓身體吃不消，而且一旦停下來，體重會慢慢回升。
人如果一個月只吃蘋果會怎麼樣
3樓：匿名使用者
只吃蘋果，不吃主食，身體會受不了的。
4樓：蒿甜篤惜兒
如果是每天只是吃蘋果的話，那就會嚴重的營養不良
跳繩一個月瘦20斤，跳繩一個月能瘦20斤麼？
午飯多吃點吧，例如再吃個番茄什麼的。堅持一個月肯定能減15斤，20斤我不敢妄下言論。你只是在計劃吧？這樣的營養，這樣的運動量 怕你跳著跳著暈倒啊 運動 不能太著急，速減速漲 我感覺你就算正常吃飯，一個月減10斤也不是問題。我感覺能，運動強度蠻大的，吃的也少。你這也太委屈自己了，小心營養不良。跳繩一個...
連續月都夢見同人,是什麼情況,連續一個月都夢見同一個人,是什麼情況
有點神經衰弱，睡前做一些別太激烈的運動，喝杯熱牛奶，躺在床上後想一些輕鬆的事兒，別老惦記著這個夢中的事兒。你太想她了，日有所思，夜有所夢！請採納，謝謝！也許他 她對你很重要，正所謂日有所思，夜有所想吧 經常夢見同一個人是什麼意思?總是夢到一個人，但我不認識他，可是夢裡對他的感覺很深，感覺對望一眼就很...
左旋肉鹼吃月可以瘦幾斤，左旋肉鹼吃一個月可以瘦幾斤？
我之前用過修 正的沒什麼特別效果，雖然沒有什麼不適，已經沒用很久了，我現在領悟到 是一個長期的工程,不說天長日久,至少也要明白 貴在堅持,而且沒有什麼快速的3天 一週一個月的速成方法.注意好吃什麼 注意好飲食方面的選擇,這對我自己 是很有幫助的,有的人可能選擇運動 不過運動量再大也抵消不了攝入的熱量...