1樓：網友
其實發脾氣就是為了宣洩內心的一種情緒，而這種情緒正是讓自己自卑的一種如讓情緒，簡橡飢但是又不能表現出來，所以只能攔返夠發脾氣。
2樓：網友
因為發脾氣其實是在掩蓋他內心的一種自卑，發脾氣的目的是為了仿啟掩蓋自己的情緒，有時候別人會莫名其晌大首妙，其宴數實當事人自己最知道。
3樓：情感大師**
因為自己的內心足夠自卑，所以說想通過發脾氣來得到別人的敬畏，其實內心都是比較空虛的。
4樓：哇塞塞影視剪輯
因為這些人往往會通過發脾氣來掩飾自己的自卑和不安全感。
5樓：地平線之說
自卑的原因是沒有自信 ，這種人比較敏感 ，容易誤會別人故意傷害他 。
6樓：帳號已登出
我覺得喜歡發脾氣的人，都是要用自己的暴怒來威懾對方，讓對方放下姿態，所以這樣的人通常很自卑。
我為什麼變得自卑而又脾氣暴躁
7樓：
摘要。按照阿德勒的個人心理學理論來理解的話，自卑是人的天性，是人生而具有的一種情感。因為每個人從出生的時候，就是需要依賴於他人而得以生存和成長，所以，在嬰兒時期，因為缺乏自理和自主能力而產生自卑的意識，是一種正常的心理現象。
人一生的努力與奮鬥，實際上都是在於自己的自卑作抗爭。您不是現在變得自卑，而是可能最近發生了某一件或一系列的，讓您產生了消極情緒體驗的事情，所以再次啟用了您嬰幼兒時期的自卑的意識和感受。而自卑是一種消極情緒，會使自己產生自我懷疑和自我否定，降低自己的自尊和自我價值感，從而使得您對自己產生了不滿意和憤怒的感受，但又無法找到能夠釋放這種情緒的理想的方式，導致這種情緒的能量愈發的強大，使自己難以承受，最終使得自己的脾氣變得越來越暴躁。
按照阿德勒的個人心理學理論來理解的話，自卑是人陵鋒鬧的天性，是人生而具有的一種情感。因為每個人從出生的時候，就是需要依賴於他人而得以生存和成長，所以，在嬰兒時期，因為缺乏自理和自主能力而產生自卑的意識，是一種正常的心理現象。人一生的努力與奮鬥，實際上都是在於自己的自卑作抗爭。
您不是現在基公升變得自卑，而是可能最近發生了某一件或一系列的，讓您產生了消極情緒體驗的事情，所以再次啟用了您嬰幼兒時期的自卑的意識和感受。而自卑是一種消極情緒，會使自己產生自我懷疑和自我否定，降低自己的自尊和自我價值感，從而使得您對自己產生了不滿意和憤怒的感受，但又無法找到能夠釋放這種情緒的理想的尺罩方式，導致這種情緒的能量愈發的強大，使自己難以承受，最終使得自己的脾氣變得越來越暴躁。
自卑與脾氣暴躁之間有著緊密的關聯，是一種相輔相成，互相影響的關係。如果無法轉變您對自卑隱逗的認識的話，那麼就可能使得您的意識與情緒之間產生惡性迴圈，給您的身心健康造成嚴重的影響。釋放消極情緒的方式有很多種，您可以選擇最適宜自己的方式來進行調整：
1.請專業的心理諮詢師來幫助您進行系統的干預。2.
找乙個無人干擾的地方，痛哭一場。這是最及時有效的減緩和釋放負性情緒的方式，同時，能夠將身體裡的毒素進行排解。3.
找乙個值得信任的朋友或親屬進行傾訴。4.到乙個空曠的地方，撿起地灶譁賣上的石頭，把它想象成內心中的憤怒以及精神負擔，然後用力的向外投擲出去。
5.瑜伽蘆穗或者體能訓練。6.
培養自己的興趣愛好，並發展一項特殊的技能，提公升自己的成就感。
接受不了自己暴躁的的一面，發了脾氣總會有自卑感？
8樓：情感諮詢楊麗老師
看起來題主的內心非常的壓抑，這也敏鋒姿是為什麼題主在受到基岩丈夫對自己的控制和強勢對待而不再溫柔變的暴躁的原因，也可以理解題主的生氣暴躁，沒有人願意被橋絕別人控制和不被尊重信任理解接納，即使是夫妻也需要被尊重信任理解。
只是生氣暴躁並不能夠解決問題，很容易讓對方只是關注到自己的情緒而忽略自己的感受，不僅起不到良好的相處交流作用，反倒會讓對方誤會，增加更多不必要的矛盾，讓夫妻之間的感情受到更深的影響，兩個人之間的距離更遠。
題主接受不了自己暴躁的一面，可見內心對自己的要求是比較高的，有些偏執和追求完美，容易讓自己的思想處在極端的位置。不管是溫柔的自己，還是暴躁的自己，都是真實自己的一部分，不願意接納暴躁的自己，也是不願意接納真實的自己，就像自己在和自己對抗打架一樣，難受的還是自己。
就像題主所說的心情不好的時候還要強迫自己假裝心情好，並且內心總是有一種恐懼感，可見在題主的內心是極度缺乏自信和安全感的，或者說在題主的成長經歷當中有過某些創傷性的事件發生，給題主留下了劇烈的恐懼感沒有被釋放，因此個人建議題主可以預約合適的老師接受系統心理諮詢來解決困擾自己的問題。
接受不了自己暴躁的的一面，發了脾氣總會有自卑感？
9樓：傾聽者
首先為你很好的覺察和內省力而點贊！
因為很清楚的感覺到不愛發脾氣的你，因為老公的控制慾太強而讓你變得情緒易激惹，由此覺得自己不是所認識的樣子而產生了自卑和恐懼，畢缺對嗎？
不知道你的性格是怎樣的？平時和老公的互動是怎樣的？
也不知道你的這種狀況持續多久了？是從何時開始覺得老公控制慾太強的？
是有沒有想過：
任何乙個妻子都不希望被老公做控制？
任何乙個妻子都願意面對乙個強勢的老公？
所以可以初步的推測：你平時採取委屈求全的方式與老公互動，甚至採取討好行的模式隱忍了老公的強勢和控制，殊不知你的內心暗流湧動，壓抑了大量的負性情緒。一旦積累了大量的負效能量而無法宣洩出去的時候，很自然會讓你吵消變得焦躁不安？
我猜測：你恐懼的背後是擔心自己情緒的失控而傷害到老公，甚至覺得自己自己長期以為維持的溫柔賢惠的樣子一下變臉？
如何破局？學會及時的表達你的感受：
當你受到老公的控制甚至是語言暴力攻擊的時候，把你的不舒服學會表達給你你的老公，讓他明白，他的某些語言過度或者行為的過激嚴重的傷害到了你的自尊。
夫妻之間學會尊重自己和彼此的情緒和感受才是相處之道手碰辯。
為什麼有些人喜歡發脾氣..
10樓：匿名使用者
據路透社紐約6月29**道 為什麼有的人喜歡在發脾氣時砸東西，而有的人在類似的情況下則比較剋制？新的研究發現，這可能與乙個人的遺傳基因和成長環境有關。
我們知道，基因在大腦血清素活動期間會發生變異，對情緒的控制產生重要影響，可能致使一些人難以剋制怒火。然而，這種情況似乎只發生在那些在某種環境特別是在逆境中長大的人身上。
美國匹茲堡大學史蒂芬·馬努克博士說：「實際遺傳資訊不會改變基因或大腦，而大腦生長和成熟的環境則會起到這種作用。」研究表明，有心理障礙或因一時衝動犯罪的人要麼缺乏血清素，要麼無法控制大腦的化學活動。
研究發現，只有對那些憤世嫉俗、充滿敵意或父親文化程度較低的人來說，一種較弱的單胺氧化酶-a(maoa)基因才與攻擊性行為有關。相比之下，對於那些不憤世嫉俗、沒有敵意或父親文化程度較高的人來說，maoa基因較弱的人並不比maoa基因較強的人更具攻擊性。
11樓：小花豹
你看有人拿這個 性格這事 作為藉口 那你讓他說說 真正的性格到底是什麼呢 我估計很多人 都說不上來 其實所謂性格是什麼 就是我們的思維方式和習慣 看待事情的 思維方式有問題 而那些總愛發脾氣的人呢 他們都有乙個 共同的特性 叫自我意識過盛。
12樓：娛樂星星
人的情緒總是能顯示一些問題，人為什麼愛發脾氣，是因為自卑，生氣可以掩飾無能，但這樣並不好。
13樓：娛圈
只要是普通的人都會發脾氣的，當遇到不順的事兒，就會特別容易發脾氣，有時甚至是無頭脾氣（即是沒有原因），不必緊張，這是正常現象。
14樓：網友
發脾氣是指兒童在受到挫折後哭叫吵鬧的現象。在各年齡階段均可出現，以幼兒期和學齡前期更為常見。該行為的發生與兒童的素質及所受的教育有關。
為什麼很容易發脾氣，為什麼經常發脾氣呢？
試著讓自己靜下來.時刻想著如果你自己要天天面對一個這樣的人你受的了嗎?人的情緒總是能顯示一些問題，人為什麼愛發脾氣，是因為自卑，生氣可以掩飾無能，但這樣並不好 唉，你的確太沖動了 把心放寬些 為什麼經常發脾氣呢？人的情緒總是能顯示一些問題，人為什麼愛發脾氣，是因為自卑，生氣可以掩飾無能，但這樣並不好...
白羊座會對喜歡的人發脾氣嗎？
白羊座。的人不會被喜歡的人發脾氣的，白羊座的人是出了名的脾氣好，當他們遇到自己喜歡的人的時候，不會跟他們發脾氣。不管是白羊座還是其他星座的人，都會對喜歡人的發脾氣的，但是發脾氣的程度不一樣，發脾氣不會那麼大脾氣，還是小小的小脾氣。白羊座人是很容易發脾氣的，儘管有時候光打雷不下雨。他們很注重公平，自己...
為什麼孩子總是發脾氣？孩子發脾氣家長應該怎麼辦
我覺得孩子總是發脾氣，一定是家長養出來的，當孩子第一次發脾氣的時候，家長就要告訴孩子，脾氣是不可以亂髮的，要讓孩子學會控制自己的情緒。說白了就是小時候有求必應把孩子寵壞了。解決辦法也簡單就是告知什麼是可以給的，什麼是不可以給的，多做訓練，以後會慢慢的緩解的。這個時候家長要耐心教導，告訴孩子這是不對的...