胖人很少駝背嗎？為什麼？

1樓：匿名使用者

駝背是比較普遍的現象，多數的疾病並非疾病所致，而是長期的不良姿勢，所以矯正駝背也要從矯正姿勢開始。第一，體會正確姿勢的要領。可以用芭蕾形體訓練的方法，腳跟併攏，雙腳外開180度，成「一」字。

矯正駝背最簡單的方法就是後背貼牆站立，這是時裝模特日常訓練。還可以將前腳墊高來進行，比如腳掌踩一本書（厚度20公釐以上），經常進行這樣的站姿練習，可以逐漸矯正駝背，這也是舞蹈形體訓練的一種新方法，是有科學依據的。第二，使用形體矯正鞋。

形體矯正鞋也叫形體訓練鞋，這種鞋是前高後低的，和前面所述將前腳墊高矯正駝背的方法是相同的，只是這樣方法更簡便，更生活化和經常化，便於長期堅持。形體訓練鞋在外觀上與普通的鞋基本相同，可以作為日常生活用鞋，回頭客的重複購買也有很多，。另外睡覺可以試著去做正之本拉伸：

仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起併攏，雙手上舉過纖神基頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸瞎碧不直也沒關係，保持時間越長效果越好。正之毀謹本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。

2樓：風意氣

不是，只是肉多看不出。

為什麼人會駝背？

3樓：北網域名稱醫

駝背是脊椎變形的一種，是胸椎向後凸起所形成的改變，主要由背部肌肉薄弱、鬆弛無力所造成的。駝背不僅影響乙個人的形體美，而且會牽拉胸部前面的韌帶而影響呼吸功能。

駝背，是常見的一種脊柱畸形病變，也叫做脊柱後凸。

按生理學分類，有生理性與病理性之分；按發病時間分類，有先天性與後天性之別。

很多人在駝背以後都不知道自己為何會出現駝背這種疾病，其實能夠引起駝背的原因是比較多的，最常見的就是生活習慣。

很多人們都需要長期坐著辦公或者學，這樣的話就會使得自己的坐姿變得不正確，長時間下去就會呈現出駝背的情況，這是一種非常常見的脊柱側彎。

人一到了中年以後，有一部分人身體就會出現一些變化，比如彎腰、駝背等現象，這類現象基本上是由骨質疏鬆所造成的。

人到老年後，往往有不同程度的骨質疏鬆，但此時身體承受的負荷並未減小。特別是支撐人體站立狀態的負重骨如脊椎骨等，其負荷依然很大。

這會使已疏鬆的骨小梁受壓與破壞增加，數量越來越少，殘存的骨小梁承受壓力相對增加。

初期尚不會對人體有太大影響，但時間長了可能引起脊椎骨體萎縮或壓縮性骨折，使人變矮，背也「駝」了起來。

因此，老年人背「駝」並非是一種自然現象，而是一種骨質疏鬆病變，需要加以防範。

防範骨質疏鬆要從青壯年時期開始，主要措施是通過食物增加鈣攝入及加強戶外活動。中老年人可根據需要，加服一些魚肝油和鈣片，延緩及減輕骨質疏鬆的發生速度和病變程度，以提高健康水平和生活質量。

尤其是老年人就更加的會引起駝背的情況，這主要就是因為老年人本來身體當中鈣質就吸收不足夠的，並且還使得自己的鈣質流失過快，所以就非常容易引起駝背情況發生，這時最好是要給身體補充比較充足的鈣質和維生素c。