1樓:網友
糖尿病和吃糖多少沒關係的,放心。
水果都含有糖分,那糖尿病患者還能吃嗎?
2樓:過法國法國和
糖尿病患者當然是可以吃水果的。水果吃起來普遍是甘甜、酸甜,因此,很多糖友認為水果中含糖量過大,肯定對血糖會有很大影響。其實水果中的確含有較高糖分,水果中的含糖量可以佔10~30%,而且其中含有葡萄糖、蔗糖、果糖。
不過雖然如此,水果中一般都含有豐富的膳食纖維成分,膳食纖維無法直接被人體消化吸收,所以能夠減緩食物的消化速度,也可以減緩糖分、脂肪、膽固醇的吸收速度,所以對於平穩餐後血糖有利;另外,水果中的果糖成分也並不會對血糖有太大影響,果糖代謝過程有異於葡萄糖,對血糖影響小,所以綜合來說,糖友適當吃點水果其實也是很好的選擇。
3樓:創作者
糖尿病患者最好不要吃水果,因為有很多水果的糖分都是很高的,不利於糖尿病人的身體健康。
4樓:繁新人
可以吃,但是要看是哪種水果,因為每種水果的含糖量都不一樣的。
糖尿病患者吃蘋果會不會有危害?
5樓:至更及說系車
糖尿病患者吃蘋果是不會有危害的。糖尿病患者可以吃蘋果的。蘋果可以提高糖尿病患者對胰島素的敏感性,蘋果酸可以穩定血糖,但是患者需要根據情況選擇蘋果,這樣才能更好的**。
糖尿病患者吃蘋果的好處:對於肥胖的糖尿病患者來說,每天適當吃些蘋果是可以有效**的。蘋果中的果膠可以降低膽固醇。
蘋果還可以促進血液中白細胞的生成,提高人體的抵抗力和免疫力,促進神經和內分泌功能。
<>蘋果中含有多酚類和黃酮類天然化學抗氧化物質,能及時清除體內的代謝 "垃圾",吃熟的蘋果,可以**便秘。蘋果中含有糖和鋰、溴元素,是一種有效的鎮靜安眠藥,且無***。蘋果中的膠質和鉻元素能保持血糖穩定。
蘋果還含有豐富的鉀元素,具有降低血壓和保護心血管疾病的作用。蘋果可以預防糖尿病的心血管併發症的發生。可以吃麵條,糖尿病的主食,控糖效果好,營養均衡,血糖比較穩定。
血糖高的人,可以吃麵條,控糖效果好,營養全面。是一種特殊的糖尿病主食。
糖尿病患者吃什麼蘋果比較好呢?糖尿病患者可以吃青蘋果(酸蘋果),這種蘋果中含有的鉻可以提高糖尿病患者對胰島素的敏感性,而蘋果酸可以穩定血糖,預防老年糖尿病,所以糖尿病患者應該吃酸蘋果。
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6樓:西紅學姐
會的。這是因為蘋果當中還有一定的糖分,所以糖尿病患者如果吃很多蘋果的話,會危害到身體健康,很可能會導致病情加重或導致血糖飆公升。
7樓:要天天喝
糖尿病患者少量吃一些蘋果是不會有危害的,因為蘋果的含糖量是非常低的,對於糖尿病患者的影響並不會很大,但也不可以吃太多。
8樓:番茄味雞腿堡
會的,蘋果裡面糖含量也是比較高的,會導致病情加重的,會給身體帶來危險。
蘋果含糖量多少
9樓:健身達人小俊
蘋果含糖量為10%左右。
蘋果是落葉喬木鄭衝巨集,通常樹木可高至15公尺,但栽培樹木一般只高3-5公尺左右。蘋果樹開花期是基於各地氣候而定,但一般集中在4-5月份。蘋果是異花判擾授喊冊粉植物,大部分品種自花不能結成果實。
一般蘋果栽種後,於2-3年才開始結出果實。果實一般呈紅色,但需視乎品種而定。蘋果樹的果實富含礦物質和維生素,為人們最常食用的水果之一。
果實成長期之長短,一般早熟品種為65-87天,中熟品種為90-133天,晚熟品種則為137-168天。在一般情形下,栽種後蘋果可有15-50年壽命。
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