1樓：博愛美容醫生
針對區域性脂肪堆積過厚的情況，可以考慮超聲吸脂**，它通過產生和脂肪細胞固有頻率相同的共振波，選擇性地破碎脂肪細胞，並使其液態，將多餘脂肪抽吸出來，體外超聲吸脂術是當前較為安全、高效的脂肪抽攔知吸形體塑造方法。在電腦的控制下進行**，所產生的超聲波能穿透**，進入脂肪堆積部位，針對脂肪細胞選擇性地進行破壞，脂肪細胞在超聲波的作用下被分解、液化，同時完整地保留血管、神缺衡者經、淋巴管及纖維組織等，然後使用高能的負壓吸引器將已液化的脂肪液抽出。輕伏薯松抽出各個部位的多餘脂肪，不損傷肌體組織，安全可靠，手術恢復快不**，術後**平整、光滑富有彈性，而且可以達到立竿見影的**效果。
怎樣讓身材變瘦
2樓：周若兔
堅持做到這六點，保證瘦！
3樓：娛樂解說課
1 、主食不是不能吃。前提是多食青菜，不但可以**，青菜中的維生素還可以促進膚質細膩光嫩。
2 、不用拒絕肉類。肉類主要是提供能量，對於發胖的作用遠小於糖分。人們往往認為多食肉類會長胖，是錯誤的。
3 、嚴禁攝取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人發胖的主要成分，是人的營養元素中重要的組成部分，多食會發胖。
4、適當選擇****產品。選擇原則 是純植物不含鉛汞等重金屬無***的產品。
我的身材太胖了，怎樣才能更快瘦下來呢？
4樓：和你一起開口笑
飲食和鍛鍊相結合，飲食上以清淡為主，不吃熱量高的食物，多吃新鮮水果蔬菜，多進行有氧運動，比如騎自行車，慢走，游泳等。
5樓：土豆地瓜豆角
第1點想要自己的身材瘦下來，那麼就是應該進行跑步，這樣的運動通過跑步的運動能夠快速的燃燒脂肪，讓你的身體很好的代謝，第2點就是通過這種慢跑，然後慢慢的去讓你的身體有乙個適應的強度，時間久了再進行快跑，能夠達到很好的**效果。
6樓：天才人物我無敵
**真的沒有其他的捷徑，必須要管住嘴，邁開腿，合理的控制飲食，再加上每天堅持一小時以上的有氧運動，絕對能夠讓自己瘦下去。
7樓：久睡成癮的人
少食多餐，吃清淡些，不宜過辣過高油量，勤鍛鍊，多運動。
8樓：創作者
無論是那種減重，都不要節食，一天3餐都要吃。
這樣的身材正常嗎？這身材怎麼樣？
正常！在女性的身高有172cm不錯了！因為有172cm身高所以有68kg體重也不會偏胖！在人體健康指數這些都是正常的！三圍就看個人的看法了 對於現在這個社會這種身段可能有些發胖。你現在還小。以後會變瘦的。經常鍛鍊身體。正常 女性都喜歡自己的身材好一點嘛 呵呵 別減到胸部了哦。如果是100斤的話會比較...
怎麼樣才能變瘦，怎麼樣才可以變瘦
朋友要瘦可以說是件說容易，又是非常困難的一件事，容易與困難就看你自己的決心，決心的大小就決定這件事的結果，如果你要瘦下去的決心到了不能瘦下去你就會死 的狀態，我想你肯定能瘦下去，所以我希望在我告訴你如何瘦下去的方法之前，請你一定要膨脹你要瘦下去的決心。要瘦下去的方法 1。節制食量 每天少吃點東西，每...
怎麼樣才能瘦腿
教你一招一週瘦腿3釐米 改掉這些習慣，輕鬆瘦腿 1作息不規律或者亂吃一些藥物，導致雌激素分紊亂，脂肪就更容易堆積在臀部和大腿 2蹺二郎腿，阻礙腿部血液和淋巴迴圈，導致腿部水腫或者脂肪堆積，嚴重者肌肉也會變得僵硬 3褲子太緊 最值得go買的東東，我在某寶上選的，不過百 瘦腿的動作教程來啦，一起學習！一...