1樓：匿名使用者
那些太長的復慶舉圓制「品」最好不要理會，你是在學校的哈。一般住學校的學生都很賴，我覺得你不可能只有1個小時的時間，你早上可以擠出些時間鍛鍊，俯臥撐 、仰臥起坐，之類的運動學生一般都不願意做，簡單的辦法譽塌就是「玩」
會玩也是很好的運動，在宿舍你就做倒立的俯臥撐，就是雙手撐地，雙腳在上（只要在上答陵就行讓別人扶著就可以了）這樣的俯臥撐比傳統的俯臥撐有興趣，再玩別的和朋友走路的時候你可以抗著他走，上下樓梯也可以駝著他或扛著他，不要怕別人笑話，（笑話你的人是無知的）再個就是和同學玩些簡單的武術對打（不會就學著電視裡的打鬥，切記是簡單的不要傷到對方）最重要的就是你能看透運動把所有傳統的運動都換做另一種方式來鍛鍊，做更有趣的鍛鍊，，我就是乙個武術學校的教練，我在學校就經常拿學生來鍛鍊自己，學生也都很喜歡，， 你這個者是2b呀，人家問你怎樣ps修肌肉，你告訴人家怎樣練肌肉，你也太2了吧。
2樓：
那些太長的複製「品」最好不要理會，你是在學校的哈。一般住學校的學生都很賴，我覺得你不可能只有1個小時的時間，你早上可以擠出些時間鍛鍊，俯臥撐 、仰臥起坐，之類的運動學生一般都不願意做，簡單的辦法就是「玩」
會玩也是很好的運動，在宿舍你就做倒立的俯臥撐，就是雙手撐地，神含陪雙腳在上（只要在上就行讓別人扶著就可以了）這樣的俯臥撐比傳統的俯臥撐有興趣，再玩別的和朋友走路的時候你可以抗著他走，上下樓梯也可以駝著他或扛著他，不要怕別人笑話，（笑話你的人是無知的）再個就是和同學玩些簡單的武術對打（不會就學著電視裡的打鬥，切記是簡單的不遊蠢要傷到對方）最重要的就是你能看透運動把所有傳統的運動都換做另一種方式來鍛鍊，做更有趣的鍛鍊，，我就老沒是乙個武術學校的教練，我在學校就經常拿學生來鍛鍊自己，學生也都很喜歡，
3樓：送網路掙錢教程
喜歡拿畫筆塗那就還是用畫筆好了，這樣子，新建圖層後開始拿畫喊爛筆塗臉（其實可以搞個選取直接填充），然後在圖層棚侍模式裡選擇「柔光」--在調整一下圖層透明度，還有，粉紅色的效果不是怎麼明顯的話，建議在這個圖層上拉一下曲線（自己試試）最後，給臉扣鏈滲吵個選取，然後反選，羽化2刪除。因為原圖不再我手上，所以各項數值不能確定，當然我也可以幫你做，然後把ps文件傳給你看，那樣會簡單明瞭一些。
怎麼用ps將人體肌肉修的更加有質感
4樓：匿名使用者
喜歡拿畫筆塗那就還是用畫筆好了，這樣子，新建圖層後開始拿畫筆塗臉（其實可以搞個選取直接填充），然後在圖層模式裡選擇「柔光」--在調整一下圖層透明度，還有，粉紅色的效果不是怎麼明顯的話，建議在這個圖層上拉一下曲線（自己試試）最後，給臉扣個選取，然後反選，羽化2刪除。因為原圖不再我手上，所使用的軟體也不同，所以各項數值不能確定！ 不公要用液化（只用液化的話就只是變胖了）
還要用畫筆和加深工具來加深肌肉暗部。
你可以找張肌肉男的圖比對著調。
怎麼ps肌肉
5樓：leaf灰塔
把肌肉點的外輪廓向外用【液化】拉伸讓它更突出一些，然後再根據肌肉走向在**上用【加深】工具 製造肌肉的陰影，然後也可以適當的在肌肉突起部分用【減淡】製造高光………以上，但如怕麻煩就找個別的**移花接木移上去。
ps 怎麼修出肌肉感
6樓：elsa的日常
用中性灰來增加暗面和亮面，來增加體積感。
ps怎麼處理肌肉**
7樓：網友
濾鏡裡的液化效果最好……
8樓：廬鈞雅
你要處理成什麼效果。
如何ps腹肌
9樓：江西新華祿人以
首先，開啟兩張準備好的素材，一張你需要ps速成肌肉男的**，一張肌肉男的素材**。用ps開啟這兩張**。
將兩張**放在乙個工作文件中，分成兩個圖層。併為肌肉男素材新增乙個蒙版，按下ctrl+i鍵，將蒙版變成黑色。
將兩張**的人物體型儘量重合，選擇柔邊筆刷，調整低透明度，選擇白色，在蒙版上塗抹出肌肉。
可以看到肌肉肌肉素材和人物素材並不吻合，可以選中人物圖層或者肌肉素材圖層，按下ctrl+shift+x鍵，進入液化面板，適當調整人物體型直至兩者吻合為止。
輪廓做好之後，我們就需要將素材的顏色和人物的膚色進行融合操作。選中肌肉素材，按下ctrl+b，調整紅和黃滑塊，直到調出和膚色吻合的顏色為止。
對肌肉進行飽和度調整，不讓肌肉的顏色看起來比膚色深太多。
肌肉和身體的連線處難免有些不自然，融合度不夠。這裡是人物膚色發白，顏色淺。所以就選中人物素材，用加深工具塗抹即可。
最後對其他細節部分進行修改，直至ps出自己認為完美的肌肉男**。好了，本篇教程到此結束，謝謝大家的**！
10樓：道長吃豆腐
腹肌就是凸出來的一小塊肌肉 ，8~6塊組成，你要做的就是高光陰影凸顯出來，用線條描輪廓，黑色畫筆描陰影做凹陷，白色畫筆描高光做凸出。肌肉顏色~濃度~分散位置要把控好！
11樓：a拉絲是我
鍛鍊腹肌可以分為下面三個部分同時進行：節制飲食、腹部肌肉鍛鍊、補充蛋白質。你知道了嗎？
12樓：徒手雷音
你想要的腹肌訓練都在這裡了，每個十五次 每天三組！
13樓：江西新華
液化一下，修補蓋印修一下，再找個腹肌素材，p上去。
photoshop如何ps肌肉
14樓：文科學生
您好 在ps中我們沒有很好的辦法建立這樣的素材；比較好的辦法是用手繪製，注意明暗關係就好了；
另外從別的素材中扣去肌肉粘上去也是可以的，但是更要注意明暗關係，否則很容易穿幫。
15樓：網友
可以嘗試用濾鏡「液化」
16樓：hou來
找到想要的肌肉 摳下 然後p在身上。
美圖秀秀怎麼ps肌肉
17樓：老房
美圖秀秀軟體功能有限，ps肌肉可以利用瘦臉功能做簡單的處理，調整肌肉效果不會太好！用現成的肌肉**拼接也許更好！
怎麼用ps 修**
18樓：晨風之劍
怎麼弄ps**？
2.背景色填充綠色。
3.把風景素材**從桌面上拖拽到綠色的背景區域。
4.推拽進來後可以移動位置和調整大小，調整合適後敲回車確認。
5.在右側的圖層列表面板裡右鍵單機素材圖層。
6.在彈出的選單裡選擇「柵格化圖層」。
7.柵格化圖層完畢後，單擊選中該圖層（預設就是選中的），然後點選底部的「新增圖層蒙板」，就會在素材圖層上建立乙個蒙板。
8.蒙板的意思就是在這個圖層上面蓋上了一層透明的「布」，這就是給圖層建立好蒙板的樣子。
9.然後，點選一下蒙板圖層白色的框框，選中蒙板。
10.右鍵單擊左側的顏料填充工具，選擇「漸變工具」。
11.這時我們發現原來的前景/背景色那裡變成了黑白顯示，這是對蒙板進行填充的預設顏色，黑色表示遮蓋的部分，白色表示顯示的部分。
12.這一步是關鍵的一部，把滑鼠指標放在風景素材的**上，滑鼠指標就變成了十字架形狀，點選滑鼠左鍵不要鬆手，然後向左側拖動滑鼠約1-2釐公尺，鬆手。你就會發現風景**產生了與綠色背景結合的漸變效果。
13.如果對效果不滿意，你可以按照上面加粗的步驟調整滑鼠起點位置和推拽距離，直到達到滿意的效果為止。
個人認為這種實現漸變的方法是非常推薦的，它既能達到滿意的漸變效果，而且不會對原有**進行任何修改，最重要的是如果你對漸變效果不滿意，可以隨時調整，而傳統的方法對**進行漸變操作，一旦確認後就無法修改了，所以，用蒙板實現漸變是最好的選擇。
19樓：網友
ps修**需要熟練掌握photoshop各功能和眾多ps技巧，不是一天兩天就能學會的，所以需要從最基本的功能開始學習，以下介紹下最基礎的修復**方法。
第一步，開啟一張**；
修復的方法還有很多很多，這只是其中最簡單的一種。
20樓：柳楚貿景山
**處理。
1463551242（ps**處理/海報設計/**精修/摳圖加去水印/輪播廣告主圖美工）
21樓：老房
在photoshop裡給**修圖，有很多方法和技巧，要根據具體需要採用不同的方法和技巧進行修圖處理的！一般修圖程式為調色，磨皮等等。
22樓：網友
使用photoshop處理**包括的內容很廣泛主要包括： 1、**調色處理； 2、**縮放處理； 3、**的校正 4、**的旋轉與裁剪 5、**的美化 6、人像美容 7、新增邊框 8、**的合成製作。
有很多方面，美化，修復，惡搞看你對哪方面感興趣，，首先是分析**，針對不同的**，分別採用轉換色彩空間、調整色階、圖層疊加等手段進行ps處理，使**變得通透、豔麗。
23樓：華興紙塑包裝
影象-調整-自動對比度 自動色階 自動顏色影象-調整-色相/飽和度。
影象-調整-可選顏色。
當然 有點ps基礎最好 顏色自己看著弄 如果太暗 或者明 可以用色階或者是曲線調整。
24樓：簡5愛
選單欄-影象-調整-色相/飽和度。
ctrl+m曲線。
25樓：網友
需要了解ps的基本用法。
可以找ps修圖教程。
26樓：匿名使用者
ps修圖 就是乙個設定 設定以後出現 的 是 函式 色 乙個數。
怎麼用ps修雙下巴，怎麼用PS修雙下巴
用ps修雙下巴的具體操作步驟如下 1 首先我們選擇一張有雙下巴的 複製一層，ctrl j，或者右鍵直接複製。用鋼筆供給將雙下巴選中，儘量選中的細緻些，用鋼筆一點的將輪廓框選出來。2 選擇路徑，將剛才框選好的路徑拖到路徑面板下的虛線的圓上，就會出現一個選區。或者快捷鍵ctrl enter，也可以直接將...
怎麼用PS將圓分成三等份，怎麼用PS將一個圓分成三等份
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