1樓：疆哥
膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。
其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。
意見建議：在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。
尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。如果遇到這種情況，首先要儘可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確**。
生活護理：膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛鍊減輕緩解：1,堅持每天散步，走多遠可根據自己的情況確定，體質好可以走3-5公里，體質一般的可酌情減量。
2,堅持做屈蹲站立動作，每天早晚各一次，每次根據自己的體力座30-100次，開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背，桌子邊，循序漸進，由少到多，由有扶手到放開扶手。3,壓腿，把腿抬到能夠抬起的高度，放到椅子上或其它適合的地方，輕輕的按壓並拍打足三里。壓腿的時間和按壓的力度要適度。
4,每週堅持爬一道兩次山，不僅可以練腿，還可以促進肺活量，開闊視野，釋放工作壓，放鬆心情，促進身心健康。膝關節疼痛也會大大緩解。
2樓：清風心靜
我結婚的時候在那照的，我認為挺好的，價錢實惠，拍出來的效果也好，好不好你自己去試試就知道了！
膝蓋有時會疼痛右膝關節疼痛
3樓：好大夫專家團
您好！您的症狀描述的不夠清晰。
疼痛出現的時間？持續？運動後？偶爾？
加重或減輕疼痛的原因？上下樓梯時？晨起輕？晚上重？
疼痛的部位？內側？外側？髕骨下方？不確定？
有無受傷？通過您的mri，很難辨認半月板的全貌，退變訊號是這個年齡段的常見現象（48歲），一般不猛鍵會造成明顯的關節疼痛，但是合併撕裂時會造成關節疼痛或交鎖，mri清晰度不夠，難以辨別。韌帶層面沒有清晰顯示。
關節積液，一般的骨性關節炎也會造成關節積液，通過休息、理療等可以緩解，但如果合併韌辯知殲攜衝帶損傷或半月板損傷，則會在運動後不斷加重。
以上具體情況需要臨床醫生的仔細檢查，必要時需要更為清晰的mri。
祝：早日**！
積水潭醫院劉心。
最近我的膝關節疼，不知引起膝關節疼的疾病都有哪幾種？
關節炎種類 神經性關節炎，骨關節炎 老年性關節炎，增生性關節炎 化輪散團膿性關節炎，結核性關節炎，痛風性關節炎，類風溼性關掘正節炎，風溼熱引起的關節炎，絨毛結節性關節炎，創傷性關節炎，牛皮癬性關節炎，腸道反應性關節炎 這個記得不太清楚了 還有很多不叫關節炎的病也會引起膝關節痛，如側副韌帶急慢性損傷，...
昆明prp治療膝關節在哪,膝關節做了prp後禁忌
prp效果很好的 這是很多病人積累的經驗 一般3次一個療程 自體的血清不會過敏 但是還是因人而異的 感覺有的人效果很好有的人效果不明顯 你可以先弄一兩個療程試試 好的話再繼續 望採納 因跑步膝部劇痛，醫生檢查是髕骨軟化，拍了核磁，病程兩年，曾玻璃酸鈉。您是否瞭解富小血板技術 prp 我自己查到說這個...
都知道膝關節對人很重要，膝關節受損該怎麼辦？
按照你說的，運動過度會損傷膝蓋，然後會感覺膝蓋痠痛。磁共振成像結果如下 膝關節少量積液，周圍軟組織腫脹 膝關節股骨下端和脛骨上端骨髓水腫 膝關節內側半月板后角變性損傷 級 如果你休息了這麼久，仍然感覺不舒服，那麼你應該注意。你可能無法從休息中恢復，你需要開一些 處方。至於你說的後遺症，我認為如果身體...