臨近春節,說一說你覺得焦慮的原因有哪些?

2025-03-15 10:25:36 字數 5563 閱讀 7327

1樓:以心

洗邋遢呀!平時家裡都保持的很乾淨,到了春節還是要每乙個角落都要清理一遍,神蠢家中每乙個人都有自己的想法,幹活都有自己的方法,最怕家裡還有乙個是潔癖,那可就麻煩了,怎麼清理都不對,乙個角落都要清理很多遍,要是你會念瞎耐被煩死對不?好在煮飯仔春俺說了算,誰也沒俺煮的好吃,受累的命,沒辦法。

2樓:昔初綺

社會進步纖殲的影響,您兒時的過年願望是什麼呢:磨坦放炮仗、吃肉、壓歲錢等等,毀遊衝你現在缺少這些麼?不缺少了吧。

你想象一下過年的這些願望都被滿足了,您就已經缺失了過年的追求,這就是年味兒漸淡,過年不比平時的現象吧!那過年還有什麼意思呢,再加上12兩點的出現,您的焦慮源大體如此。

3樓:申鮑文成

焦慮的大概就是回想一下這一年你過得如何吧,不僅僅是朋友圈展示碧頌凳的樣子,過年場合多了出去聚會我們穿悔旅什麼?需要佩戴什麼首飾?登門拜訪送什麼禮物?這些都是讓人焦慮的原因櫻凱。

4樓:影子

老爸前年去世後,家裡去年都不搞年夜飯了。因為爸爸和媽媽每年都會在廚房熱火朝天的仔卜橡互相配合,搞出非常豐盛的菜餚。媽媽不想做,會特別想念爸爸。

我們也就早早訂念旁年夜飯的位子,唉,在外面吃省事卻缺少年味。想念爸爸弊虧的糖醋排骨和鹽焗雞。

5樓:王子歌飄去來

如果告訴你棗隱,我從21到36歲,這人生最逸情的十五年青春歲月裡,從未正正規規地跟親友們,拋開過去一年的煩腦,歡歡樂樂、喜氣洋洋地基岩散團聚一起過過乙個圓滿春節。這十五個春節不是在獄中,便是在隨處顛沛流離中渡過,那我再對你說,那些年從無春節焦慮,只有見他人過節時唯產生妒忌恨,且悲從中耒,您總該信了吧。自那起便搏氏習以為常,春節在我意識中便無限淡漠了,特別是到了如今,生活較艱難時已翻天覆地,不說日日,起碼時常在享受當年過年時才享受得到美食。

過年只是放下過去一年的艱辛,展望年後新一年良好開端,祝願新一年裡一帆風順。當然,給小的們準備紅包是列祖列宗傳下的規矩免不了。年邁老人自然另有心願,便是過了年渴望能捱過一年,再迎接下乙個春節。

6樓:寇山菡

春節是回家的日子,每年這個時候都會帶著一家人,帶著年貨興高采烈地回家,這是幸福的時攔圓雀光。儘管生活不很富裕,事業也不算成功 ,回家的路上會遇上大堵車,親戚朋友也未必都合得來,但這些和重回故鄉,看著媽媽忙這忙那,感受那瀰漫在空氣中的年味比起來是多麼的微不足道。只是近年簡早來,春節時候越來越焦慮了。

看到媽媽日漸蒼老,身體越來越差,忽然想到,如果有一天,媽不在了該咋辦呀?那時的家還是是真正意義上的家嗎?春節還能像現在這樣理所當然地腔州回家嗎?

那該是多麼令人難過和傷感呀!希望這一天永遠不要到來!永遠不!

7樓:坦蕩且勤快灬板栗

老了。第一衝笑個焦慮,怎麼回鄉掃墓,不回去大不孝也,回去路途遙衫判禪遠,身體吃不消。第二個或塵焦慮,小孩們上學上班,怎麼組織一次聚會犯難。

第三就是親戚朋友網上拜年不能漏了。第四嘛,年關年關,一筆支出。

為什麼春節的時候,會有人感到焦慮?

8樓:喜歡聽**的胖子

春節的時候,有很多人出現社交焦慮,因為實在不知如何與親戚朋友們找打話題,讓氣氛不冷場、彼此不腔跡帆尷尬。

而所謂春節焦慮,來得快去得快,一到年底固定發作。患者表現為持續焦躁煩惱,嚴重者甚至可能出現過年不回家的行為。而之所以會焦慮,主要是源於心理壓力。

對於春節焦慮症,專家認為:其實心理壓力早已存在,只是到了年關,積累了長時間的壓力愈加凸顯出來。

事實也是如此,每次好不容易到家了,才發現,本想著給自己放個假,卻弄得身心疲憊,工作和學習的壓力也比不上親人們給的心理壓力。催婚:春節焦慮的主要原因。

對於越來越多的人來說,春節已經變得不再那麼重要,親戚之間的攀比,父母的面子問題,都是一座座沉重的大山壓得我們喘不過氣來。

春節親戚必問:

1、工作咋樣啊?工資多少啊?

2、找物件沒呢?物件家境咋樣?

3、結婚都這麼久了,還沒生娃呢?

回家七大姑八大姨的審問,誰遇到誰難受。作為在外打拼的年輕人春節回家最怕最討厭的事情,莫過於被安排相親、被催婚逼婚了。這可能也是現在過年談得最多的話題。

80後」「90後」更看重的是個人感情和自由,所謂「強扭的瓜不甜」。長輩應該尊重子女的選擇,催之過急反而適得其反;作為子女,也應當體諒長輩的心情,只有換位思考,才能相互理解,找到化解矛盾的鑰匙。

年輕人害怕過年,也許是過年的時候,邊界很容易被入侵。

對此,年輕人可以和長輩溝通,州拍把自己對生活的規劃和父母聊清楚,消除長輩的伍雹擔憂。親戚朋友詢問工資是對自己的關心,把這當做自己來年奮鬥的動力,不要有太多負面想法。

長輩也應尊重他們的選擇,不要給年輕人太大的壓力,以免年輕人產生「被催婚」的焦慮情緒。多關心一下工作和生活的其他方面,不要讓孩子一回家不覺輕鬆反而認為是負擔。

春節焦慮有哪些原因呢?

9樓:甄瓊詩

1、繁瑣的東西多。

春節不同其他傳統節日,春節花銷大,需要信橋準備的東西多,堆積如山的事情會讓人形成一種壓力。

感覺這事好像沒做完,那事也好像沒做完,漸漸的忘記了自己要做什麼,等到想起來的時候卻不夠時間做,讓人焦慮不安。

2、人際關係。

春節大多都會走親戚,出去走大運,面對著三姑六婆,七大公,九大爺,肯定是要笑臉相迎,相互寒暄。

特別是送禮,送的高檔,又覺得心疼,乎激不夠檔次,又怕別人嫌棄,每次挑半天,費神。

幾乎每天都是這樣的流程,每天維持著人際關係,漸漸的會感覺很累,怕一不留神把關係弄差了,心慌焦慮。

3、孩子大了都沒有物件。

王女士的孩子28歲,還沒有物件,別人家的孩子不但結婚了,孩子都有了,子孫繞膝,其樂融融。

對比起來,自己的孩子年紀也不小了,連物件都沒有,她不覺闇然神傷,整天唉聲嘆氣,為孩子的未來擔憂,怕孩子孤單一人。

春節是比較特殊的節日,秋冬節季,冰冰涼涼的,心情也會特別歲坦襪壓抑,特別煩躁,容易焦慮,所以調整自己心態很重要。

如何調整?那麼春節怎麼調節自己的情緒呢?

要保持一顆平常心,把春節當成普通的日子來對待,該吃吃,該喝喝,該玩玩,保持積極樂觀的心態。

焦慮的時候靜心想想,沒什麼大不了,別讓負面情緒影響到自己。

一起來過個幸福快樂的春節吧。

春節會出現焦慮嗎?

10樓:wo艾曉婉

春節碧滲期間會出現焦慮症,原因是很複雜的,其發病機制尚不明確,存在著身心兩方面的病理過程,是生物-心理-社會因素等綜合作用的結果。

其表現主要有:

心理症狀:主要表現為過度擔心的心理體驗和感受,患者持續性或發作性出現莫名其妙的焦慮、恐懼、緊張和不安,整天心煩意亂,彷彿不幸即將降臨在自己或親人頭上,內心處於高度警覺狀態等症狀。主要表現為對可能發生的、難以預料的某種危險或不幸事件的持續、過度擔心;社交焦慮障礙主要表現為處於被關注並可能被評論的情境下,產生的不恰當的焦慮;驚恐障礙主要表現為日常活動時突然發作的、不可抗拒的害怕、恐懼、憂慮和一種厄運將至、瀕臨死亡的感覺。

軀體症狀:反應性的交感神經興奮引起的軀體症狀,涉及呼吸系統、神經系統、泌尿生殖系統、心血管系統等。

行為症狀:除心理症狀和軀體症狀之外的外在行為表現,如:坐立不安、面部表情不自然、四肢輕微震顫,肌肉緊張抽動、運動僵硬、氣促、窒息感、哽噎感,心悸和心率增加、胸部不適或疼痛、出汗、噁心、腹部不適或疼痛等症狀。

在春節期間如果面臨個來自親戚長輩的問題而帶來的焦慮,要讓自己勇敢對待,要知道這些長輩之所以這麼問主要是因為出於關心,所以要調整自己的心態學會理解和包容,在更換心態後就很容易讓自己的焦慮感消失,就不會讓自己特別煩躁不安。

在感覺自己壓力過讓物大比較焦慮的時候,也可以和朋友傾訴,雖然朋友沒辦法幫助解決焦慮,但在傾訴的過程中會讓自己找到乙個發洩口,也就能可以讓坦慧液情緒得到緩解,不會過於焦慮不安。

如果真的有睡眠不好,胸悶氣短等現象時,可以到心理科進行諮詢,在諮詢醫生後尋求醫生的幫助讓自己的情緒得到緩解。

過春節時,你感到最焦慮的事情是什麼?

11樓:一切順其自然不強求

過春節的時候,其實最讓我焦慮的事情就是孩子怕孩子,因為這段時間影響學習,怕他的作業完成不了,所以有很多的事情讓我都感覺到非常的焦慮。

焦慮孩子的作業。

每到放假,孩子迴歸到家裡,就成了「媽媽的孩子」。當媽的會在「該怎麼幫孩子完成假期作業」以及「是否該給他報名乙個假期學習班?」中狠狠地下幾番心思。

不管是必須報名學習班去寫作業、複習功課的控制型媽媽,還是聽孩子自己的想法決定報名不報名的尊重型媽媽,或者是放假了不管了、誰愛看孩子誰就看的放任型媽媽。都會思考是否給孩子報名學習班的問題。

其目的,還是焦慮孩子的功課和作業的完成情況。

經常聽到家長說:「我們上班沒時間輔導他,老人帶著他們吧又不會輔導作業,所以就送到學習班好了,請老師幫忙看著把作業寫完啊。」

能夠花錢給孩子報名學習班,可以免於家長下差做班做家務之餘再輔導孩子的負面情緒,可以說是花錢買了省心的做法了。如果孩子的學習主動性比較強,主動的迅速完成作業,家長就是省錢又省心的。

焦慮家裡的清掃打理。

年末除舊迎新,家家戶戶都清理房屋,整理物品,打掃裝飾,以圖新數握年新薯慶慶氣象。可是在這個清理過程中,每個家庭都各不相同。

有的人按照自己喜好進行清理工作,開心就好,做得不那徹底也沒關係。而且,誰說開心地做事就一定做不好呢?人的情緒好了,做什麼也都有心思,不是嗎?

有的人請保潔做一通,給錢就好了,自己能夠享受一下假期。不必親力親為去打掃房屋,真是很舒適的一件事情。玻璃擦亮了,地板整潔了,整個人的狀態也清朗。

春節期間,你焦慮嗎?

12樓:尼古拉斯凱

我的感覺我沒有春節焦慮感覺呀,心情和平常日子相比,差不多,所以沒有為什麼!

不但!沒有題目中的問題,反倒感到一年一度的春節,自已很興奮,很喜悅的事情,為什麼焦慮。

一年到頭一家老小,都在忙各自的事情,包括親友,兄弟姐妹同樣在各自的崗位,忙東忙西,根本不得閒,能聚到一起喝喝酒,緒緒情,交流一下情意。還有大部的親友都外出打工,做生意,或者去遠處城市寬前渣,幫兒女看孩子,做家務。在這種情形下,利用春節放假的機會,到一起歡樂一下,聚一聚,見見面,啦啦家常,是最好不過的事情啊!

當然!可能有很多人,在春節期間,值班,工作,生意離不開慎悄,不放假,和家人,親朋團聚不了,這一點可能有些心情不快。但是你要想到,雖然你是沒辦法,好好放飛心情,過年還在忙,可是你的親人,悔鋒朋友是快樂的,心情是愉悅的。

也是對你的一種寬心和安慰呀,也是你心中的願望,這不好嗎!

說來本題主的題問,多少還有一層別的意思,可能有人在春節時間,心情和平常日子相比。由於工作壓力,家庭矛盾,經濟上,生活上困難,孩子問題。也包括春節快到了,一切開支,銷費的壓力,等等,在心情上可能會產生,一些負面影響。

會有焦慮感,精神不安,很多繁事在腦袋裡轉來轉去。比較壓抑,上火,所以才有上述感覺。

說到這裡,我認為人人都有不順心的地方,要看你怎麼去化解,處理,用什麼心態去對待。該想開的,一定要想開,放下。利用過年機會好好放鬆一下,把自已的心情調整好。

在新年之後,再去努力,動腦筋,想辦法,尋找發展的路子,密補過去的不足,這才是正道。不能為一些不足,不滿意,弄壞了自已過年心情,那真的划不來了。

有些事情要慢慢來,用換思維,動腦筋的辦法去想問題,不能為一時所難嚇倒。當然現實社會,生活的實際就是這樣,沒很滿足的,現成的餡餅等著我們,必須努力,才會允有。

說一說感情對你的體會,哭了有賞,說一說你知道啥經典語錄呢?

他走了給我留下了用他項鍊珠穿成的手鍊,手上帶了三年加等待,現在沒有帶了,收藏起來了,不想再有人問起為什麼我一直待著同一條手鍊,但我現在還在等,他說過會回來的,現在差不多6年了 下面是我很久之前寫的一篇日誌,人生最苦的事莫過於,求不得放不下,感情尤其如此,希望所有的感情都能努力就會幸福吧,雖然知道不可...

說一說你覺得什麼手遊最火

中國最火的手遊是王者榮耀,感覺沒有一個人反駁吧。現在市場上手遊多如牛毛,但是質量卻良莠不齊,陰陽師手遊可謂是手遊裡異軍突起的一款遊戲,就連網易研發團隊都沒想到,這款遊戲竟然能火成這樣!最近比較火的遊戲有,天天跑酷,節奏大師,植物大戰殭屍2等。這種不費腦力體力的遊戲最火。我覺得最火的是絕地求生,目前這...

春雨還是什麼你也來說一說,小朋友,你能說一說春雨是什麼亡人顏色的嗎?

春雨連綿,灑在院裡的梧桐樹上,沙沙沙像 家輕輕拔動琴絃,又像蠶寶寶在悄悄吞食桑葉 大清早,蟬就高聲大叫,告訴人們又一個火熱的日子開始了。春雨,春天的精華,不言回報的默默付出著。春雨像絹絲一樣,又輕又細,好像是一種溼漉漉的煙霧,沒有形狀,也不出響聲,輕柔地滋潤著大地。綿綿的春雨又下了起來。雨點像一根根...