1樓：溫泰
洗頭用水一般在35度左右最好。
2樓：匿名使用者
用熱水會燙傷頭皮。冷水沒法去油垢。用溫水。
洗頭用熱水好還是用涼水好
3樓：鷹擊世界
洗頭用熱水和涼水都不好，最好是用溫水，以31～38℃為宜。
水太燙易損傷頭髮，使之變脆易折斷；水太冷（涼）則去除油汙效果差，洗不乾淨。更換用水時，其先後用水的水溫要大體相同，不宜先冷後熱或先熱後冷。
因為溫水能擴張**毛細血管和真皮淺層血管，使汗孔開放，促進代謝廢物排洩，因而去汙力比冷水強，特別是附著在發乾上的塵垢更易被清除。按照洗髮順序，最後洗完頭接下來就是頭髮沖水的時候，水的溫度應該適當調低，這樣做會讓頭皮的毛鱗片閉合得更好，頭髮也會更加柔順。
4樓：網友
西醫：夏季最好隔天洗頭。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要。
持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。
西醫：夏季最好隔天洗頭。
北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要。
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利。
5樓：
用溫水洗頭比較好。
1，很數人都偏好用較熱的水洗頭，以為水溫愈高，洗淨力愈強。尤其是頭皮較癢 的時候，用熱水洗起來非常舒服。其實洗頭時所使用的洗髮精足以洗淨頭皮及髮絲。
間汙垢，如果水溫太燙，反會致使頭髮乾澀，而且也會把頭皮分泌的滋潤脂質一併 洗掉，如此一來發絲失去了光澤、頭皮容易緊繃、發癢。
2，用接近人體溫度的攝氏38度溫水洗頭最好，頭髮比較髒時，水溫最 高也不要超過42度。如果長期用偏熱的水洗頭髮，一旦髮質變差，要改善就很難了 。
6樓：網友
水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
先用溫水沖洗，最後一編用涼水，很有效我試過。
建議您：在使用洗髮精的同時，加入一小匙的浴鹽（ 或食鹽）後洗淨，每星期至少1～2次，不用太久時間，您就會發覺頭皮屑慢慢消失無蹤，秀髮卻越來越有光澤和彈性了喔！
洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
7樓：阿毛評汽車
髮型師講解染髮後要用熱水還是冷水洗頭，趕緊收藏吧！
8樓：網友
平時用溫水。
如果想頭髮長快點，柔順點，就用熱水(自己覺得合適就好).洗髮水也是關鍵(用飄柔絕對不會錯)
9樓：小餃子皮
和體溫差不多或高一點點，用涼水，你不怕感冒嗎？
洗頭髮用涼水好還是熱水好
10樓：網友
洗頭髮用溫水比較好，沖洗乾淨後再用涼水衝一下(在天氣不是很冷的時候，要不然感覺不好).
11樓：殺之燒豬
太熱的水會對頭皮造成傷害。
如果是油性發質的，會加速油脂的分泌。
過涼的水。用起來不太舒服。
洗頭髮用溫水比較好，而溫水中又以35攝氏度為最佳。
12樓：網友
當然用熱水好了，用涼水洗頭髮會使髮質變得粗糙，頭髮發硬，但熱水的溫度應控制40-60度之間，切記。
13樓：匿名使用者
用溫水太熱的水會對頭皮造成傷害。
如果你是油性發質的話，會加速油脂的分泌。
太涼的水呢。
用起來不會很舒服。
所以用溫水，感覺最好啦！
我都是用溫水洗的！
14樓：網友
洗髮用較熱溫水，用護髮素時用較冷的溫水。
15樓：網友
溫水，不能太熱，也不能太冷，如果有蒸汽最好，比如說在浴池裡，有多少蒸汽。
對洗髮時護髮很有好處。
16樓：網友
當然用溫水好了，這樣頭皮不會被損壞。
17樓：匿名使用者
用溫水即可！
太涼，洗不乾淨；
太熱，傷害頭皮和頭髮！
18樓：網友
最正確用溫水，切記勿用熱水。
有少白髮，洗頭時用熱水還是冷水，大概幾度，洗髮水對烏髮基本沒用，要不要不用洗髮水，清水洗頭還是洗髮
19樓：
溫水，45度左右，建議換種洗髮水，還是需要用洗髮水的，一週洗2-3次，要梳頭。
20樓：夜雨飄雪
洗頭髮的時候用溫水最好 不要過涼也不要太燙。
用涼水洗頭好還是用熱水洗頭好?為什麼?
21樓：往生極樂界
都不好。用溫水洗好。涼水容易致頭痛，熱水傷頭皮。
22樓：小妞我叫禽獸龍
熱水，可以去除一些很油膩的很粘人的頭皮，冷水只可以簡單洗洗。
23樓：網友
冷水頭，熱水腳，健康快樂直到老。
24樓：網友
當然是熱水，涼水容易感冒。
用冷水合面好還是熱水
25樓：網友
麵食的食用目的不同水溫就不同，一般烙餅或者蒸餃或者鍋貼的用面用溫水，包水餃用涼水，如果發麵用發酵粉，必須先用溫水將發酵粉溶解後再和麵。
如果是面片，冷水即可，溫水和麵比較軟。
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