1樓：寶68269曬僖
春節期間，幾乎隨時都在吃，買的零食也是隨處可見，餓了在吃，不餓也在吃猜告，很多人根本沒有一日三餐。加上熬夜不吃早餐，中午又過多的攝取大魚大肉，晚上稿兆簡吃夜宵，各種油膩的高熱量的鍵褲東西一概入口。所以乙個節下來胖了7-8斤。
2樓：淺琴讓
春節聯歡晚會熬到零點，等待辭纖凱舊迎新的倒計時，熬夜就開始伴隨著每乙個人毀亂喚。接下來就是幾天的打牌、搓麻將，基本上都是通宵達旦。熬陪困夜，會導致人體生理時鐘紊亂。
少說也胖了5-6斤吧。
3樓：求註冊
每逢佳節胖三斤！對於我這種喝水都胖的人來說！這是個致命的環節啊！段頃好家裡的老人家就心疼我們這種乎世小輩啊，就然我們多吃，不握鉛吃還要生氣！
4樓：沉夜孤星
這個問題問出來真的乎談不怕打死嗎？一到老家，外婆就拉著我說我又瘦了，然後在餐桌歲喊碰上使勁的給我夾菜？！這樣晚上還要帶我吃夜宵滲辯，這樣的日子持續了乙個星期左右，然後我就變成了乙個快樂肥宅。
胖了我也不多就8-9斤。
5樓：知95258居塵
過年喝酒也是長胖譽御的乙個正手「導火索」，除夕的晚上，一家人聚在一起喝杯酒，無疑是最美妙的時刻了，酒的熱量非常高，僅次於脂肪的熱量！一大杯酒的熱量高達170大卡，和慶清巖吃兩塊巧克力攝入的熱量相同，這些熱量你得快步行走半個小時以上才能消耗掉。還好也就胖了2斤差不多。
6樓：胡使者
兩三如迅斤吧。反正過年在家就是吃了睡睡了吃，老渣公升此人笑或家又不要你做什麼，然後最多放放煙花，買買東西啥的。
7樓：回憶
恕我直言，我沒有胖hhh！我是那種光吃不胖好逗穗星人，所以吃再多也不怕，而且我有友卜健身，指冊所以根本不存在會胖！
8樓：丁南北一人
有些人過完年胖了不少呢，主要是過年期間吃的比較多，運動量又比較少。所以嘛，一定要控制自己的食慾啊。
9樓：網友
一兩斤吧，胡吃海塞感覺自己胖了很多，過完年去秤，果然胖了兩斤，但是過完年少吃一點就瘦回來了。
過完年為什麼胖了？
10樓：熱詞團小知
睡眠不足。作息時間不規律的情況通常見於年輕人，不過作息不規律很容易導致發胖。人體上的睡眠質量，對於調節人體食物攝取的各種神經纖維量有關係，如果睡眠不足，食慾會隨之增加，所以也就吃得更多了，自然容易長胖。
節後肥胖原因1、過年進食無節制。
逢年過節，家家戶戶的桌上都會擺上各式各樣的過年食品——有寓意招財進寶的油角、團團圓圓的煎堆、笑口常開的開心果，各種口味的糖果、果仁等等。這些中國所特有的文化傳統，也有可能是各位節後肥胖的「元兇」之一。
2、常在外就餐致「三高」飲食結構。
除了油炸食品外，過年期間大家還有乙個共通點：常在外就餐。親戚間的團圓飯，朋友間的聚會等等，都離不開吃。七天假期中，幾乎有三分之二的時間都在外就餐。
過年長胖很多，年後如何**？
11樓：酷少香
需要注意合理搭配飲食，葷素結合，適當的運動，可以跑步，跳繩，平板支撐俯臥撐，仰臥起坐等方式均可進行**，切記碳水化合物攝入過多，否則會引起**。
12樓：甜更越
飲食要清淡，晚飯少吃，儘量以素為主，多攝入蛋白質，少吃脂肪含量多的食物，明天晚上早點睡，早上早點起出去進行一些運動，控制飲食，不要熬夜。
13樓：要天天喝
應該合理的去控制自己的飲食，平時多以清淡為主，去吃一些蔬菜和水果，多喝水，平時也要多進行鍛鍊身體，保持乙個充足的睡眠。
過完年胖了一圈，大家都怎麼減重的啊？
14樓：匿名使用者
第一，吃一些高鉀的食物，多吃些紫菜，柚子，韭菜炒雞蛋，海帶湯啊，炒菠菜這類含鉀高的食物，是可以幫助你排水腫的。每天至少2000毫公升的水。
第二，保證充足的飲水，隨著過節期間吃的比較油膩，攝入的熱量比較多，我們一定要保證每天有2500毫公升以上的飲水。這樣的話可以幫助你把體內大量的代謝廢物排除到體外。
第三，每天吃一顆香蕉，因為過年期間鹽分攝入比較多，會造成你體內水鈉儲留，出現水腫型的肥胖，每天吃一顆香蕉能夠有效地排除水鈉儲留。降低你的體重。
第四，清淡飲食，節後一到兩週一定要做到少油、少鹽、少糖、少辣，清淡一吃，除此之外，這些也可以二三餐清淡，主食減半。
第五，可以把主食換成百穀粥或者是百穀餐，在均衡每餐的營養攝入的同時，也能增加膳食纖維素的攝入量，也能增加有益於腸道健康的益生元攝入，腸道垃圾廢物的排出，同時提公升身體的新陳代謝。
第六，保證良好的睡眠，規律的生活，保證每天睡眠7~8個小時，充足的睡眠可以促進身體生長激素的分泌，保證身體內分泌的平衡，同時避免暴飲暴食。
第七，適當的增加運動，提公升你的代謝，增加一點運動量，如果不是基數很大的話，我比較推薦的就是爬樓梯，但是要記住爬著上樓，坐電梯下來，這樣才不會傷害到膝蓋。
你們結婚後胖了幾斤呀？
15樓：社會生活一點通
結婚之後夫妻雙方都會有變胖的情形，特別是女生，一般來說長個余余喚十斤八斤不是問題。如果在懷孕生孩子之後，毀畢長20斤豎凱的可能性也很大。但是關鍵還是女生自己進行自我保持，這才是最重要的。
16樓：裝著快樂的寶爸
結婚前90多，婚後慢慢到了110左右，孕後持續120至今。
想過完年後換部手機，價格1500左右，求大夥給推薦推薦。。。
你好 我玩安卓的手機也有年多了 大概個月換部 現在大概也用過部左右了。我來給你推薦幾款價效比高的吧 首先是華為的ud 配置 螢幕 寸 ips x的解像度 雙核的cpu 萬畫素 這款手機我用過 無論是外觀手感 還是效能都很好 外放音質很ok 拍照清晰 螢幕也很靚麗 清楚。秒殺所有熱門遊戲 反正對我來江...
生日是過完年後第八天的人是什麼星座
大哥星座是新曆的，你把你老大的新曆生日查到才行 你說的是農曆，星座是要看新曆的 二月份生日的人是什麼星座 要看確定日期 有兩種可能的 水瓶座 1月21日 2月18日 雙魚座 2月19日 3月20日 1.20 2.18是水瓶座！2.19 3.20是雙魚座！算星座應該用你出生的那年的公曆生日推才對，我想...
我會倔強的過完你給的悲痛生活
情到深處無怨尤，從你的話裡，我看出來你對她的感情很深，可是她對你並沒有那麼深的感情，天涯無處無芳草，請記住天下女人多得是，舊的不去新的不來，你要找個時間發洩一下心中的不滿，現在說什麼都說不出你內心的心情，你要冷靜下來。最後祝你能遇到更好的！我們都很倔強，都不肯做出讓步，在一起的3年裡，我們吵得太多，...