1樓：曉淡
首先要學會自立自強，在生活上在學習上要學會獨立，不能老是依賴別人，要靠自己慢慢的就可以走出原生家庭。
2樓：明帥完
首先心理上增強獨立的信念，擺脫對家庭的依賴，其次平時注意培養自己的自立自強。
3樓：網友
從事自己喜歡和感興趣的事情，做自己最擅長的事情，步入社會就需要你去遵循著它的規則行事，想要兆閉達到自己理想的階大伏層，族仿裂首先要解決生存問題，需要自己去調整、去適應，先學會接受，再尋求突破。
4樓：蜜漠街
現在的大學生都是一些嬌生慣養的孩子，所以要鼓勵她們，她們也是個勇敢的孩子！
5樓：康小寧
在衫舉家庭中告搭越是被忽視的那乙個人，他對家庭的貢獻可能會越高；在家庭中越是能力最強的或友碧那個孩子，恰恰有可能是被最被忽視的。
6樓：回憶
不把原生家庭當做自己不肯努力，成長的藉口，因為你的幸福和快樂掌握在自己的手中，重新接待外面的世知漏新搜爛鮮事物，儘量使自己融入到乙個新的社會環境猛拆中，並且適應這樣的生存環境。
7樓：辰星
不能說完全脫離～但是可以適當的獨立，勤工儉學，幫家庭分擔一些壓力。
我該怎麼走出原生家庭的影響啊？
8樓：別處遇見
走出原生家庭返御陰影的舉世州過程可能比較慢和艱難，但是一定是值得的。以下是一些建議：
1. 認識自己的陰影：陰影是指潛意識中的負面情緒和行為模式，可能來自於童年時期或其他經歷。認識自己的陰影是重要的第一步，可以讓你更瞭解自己的內心世界和行為模式。
2. 接受過去：過去的經歷可能會對你造成傷害和影響，但是接受過去並不意味著你需要原諒那些傷害你的人或事件。接受過去是讓你自我療愈的過程。
3. 尋找支援：建議尋找聆聽者，比如來自身邊親友正蔽的支援，或者尋找專業心理**師和輔導員的幫助。有時候，其他人的支援和理解可以讓你更快地走出陰影。
4. 自我成長：自我成長可以幫助你改變那些不健康的行為和思維模式，尋找新的思維方式，思考和處理問題的方式。這些過程可能需要時間和艱辛的努力，但它們會帶來更健康的生活方式。
5. 自我關愛：自我關愛是過程中非常重要的一部分。在**過程中，你需要儘可能地照顧自己的身體，思維和情緒健康。自我關愛包括每天鍛鍊、睡眠足夠、健康飲食、學習放鬆技巧等。
總之，走出原生家庭的陰影需要時間和努力，但是通過努力和自我**，你可以得到救贖和和更健康的生活。
9樓：啊不錯的看是我
斷親（斷絕與原生家庭頃空的關係）並不是**原生家庭不幸的萬靈藥。雖然它可能在短期內減輕一些痛苦，但長期來看，斷絕聯絡可能會帶來其他負面影響，如情感孤獨、愧疚感和對家庭的矛盾情緒。
要**原生家庭的不幸，關鍵是採取積極、建設性的方法來解決問題。以下是一些建議，幫助你從原生家庭的不幸中走出來：
1. 接受過去：接受原生家庭中的問題是**過程的重要部分。允許自己感受和表達痛苦，並對過去的經歷保持開放心態。
2. 自我反思：深入瞭解自己的感受和需求，試著從家庭背景中找出你認為的負面影響。瞭解這些影響，你可以學會更好地照顧自己。
3. 建立支援系統：尋求親朋好友的支援，與他們分享你的感受。建立乙個強大的支援網路有助於你應對挑戰和情緒波動。
4. 學會寬恕：寬恕自己和家庭成員，接受過去無法改變的事實。這有助於減輕內心的痛苦和愧疚感，使你能夠關注自己的幸福。
5. 保持聯絡：儘量保持與原生家庭的聯絡，尋求和解和理解。通過溝數乎啟通和傾聽，你可能會發現薯如過去的問題可以得到解決。
6. 尋求專業幫助：如果你覺得自己無法應對原生家庭的不幸，尋求心理**師或家庭**師的專業幫助可能是乙個好主意。
7. 專注於現在和未來：關注自己的幸福和目標，為自己創造乙個更健康、更幸福的生活環境。
總之，斷親並不是**原生家庭不幸的最佳方法。採取積極的措施，如接受過去、自我反思、建立支援系統等，可以幫助你從原生家庭的不幸中走出來。
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