1樓：餘生請你指教灬
自卑是一種低階的情緒，總覺得自己什麼都做不好，什麼都比別人差，但經過一段時間的訓練，可以有絕孝所改變。而自我厭惡問題並蔽稿比較嚴重，說明你心理存在問題，必須找心理醫並中師看病。
2樓：匿名使用者
厭惡與自卑是兩個不同概念範疇。厭惡是對某個事物不符合自己的心理而產生厭惡感；自卑是自己貶低自己，沒有做人的志氣。不論是做什麼事情，看不到自己的的長處枯謹，賣野對任何事情都採取消極悲觀的態度。
這沒配基就是厭惡與自卑的區別。祝你幸福！
3樓：情感導師九九
1、你一直把總體目標設得低；2、你習慣性以負面資訊的尺橘方法來激勵自己；3、你非常容易把別人的觀點作為對配念你的斥責；4、你難以寬容自身的不正確和不成功。5、自己煩自己，自己看不起自己，自己不認同自己。這種心理容易引發很多心理問題或心理障礙，比如餘光強迫症、赤面恐懼症、社培困困交障礙、抑鬱、焦慮等等。
在應對機遇或市場競爭的情況下，你習慣性忍讓或躲避，你總感覺有別人比你更合適/更非常值得這一機遇。雖然，你也會在之後的時間裡由於沒能充分發揮出自身較大的潛力或者錯失良機而懊悔不已。你通常在總體目標開設環節，就積極舍局閉陸棄追求完美這些更大更強的東西，就算你瞭解這些才算是自身真實期盼的。
每每碰到困難或挫敗的情態運況下，你一直更習慣性告知自身「我如果難以解決這一問題，我是個loser」，「我難道說連這一件事兒都做不太好嗎？」你一直根據讓自身「反感」時下的自身，來督促自身改變桐頃，得到改變的驅動力。如果自己很容易產生這些情緒，應該及時去看心理醫生。
需要注意神哪拍的是，我們的敘述很不公平。多少年來，我們總是把自己變成壞人，總是為他人的行為開脫，尤其是他們根本不值得，並且使我們出錯，感到羞愧。我們很聰明，但在這方面，我們可能無法清晰地思考，所以我們需要藉助他遊羨人來幫助即將崩潰的自己，我們需要對照他人的現實，重新調整和評估我們所接觸到的一切，我們要把痛苦從憎恨自己和害怕世界，轉移到哀悼最初的苦難上來。
最後我們會得出乙個聽起來很奇怪的結論，那就是，我們並不是特別糟糕，我緩大們只是以異常不幸的方式認識了生命。
4樓：欒暄烴
自我厭惡是自己對自己很討厭，自卑是沒有信心。
自悲與自卑有什麼區別？
5樓：情感解說家
看到我這個題目的時候，我想到了一首詩，白居易的《自悲》，原文如下：火宅煎熬地，霜松摧折身。因知群動內，易死不過人。
那麼我們在理解這個問題的時候我們需要先了解什麼是自悲，什麼是自卑。
自悲的含義是：從心理學角度上講自悲心理是一種因過多地自我不定而生產的自慚形穢的情緒體驗。所以說，自悲是一種情緒的反應，比如，因為某件事，導致自己情緒很低落，很難受。
感情的失利，能夠導致乙個人自悲，因為失戀這件事情，引匯出的悲傷情緒。這是自悲。持續時長不穩定，有時候是一分鐘有時候是一小時有時候有可能是一天，但是時長不會太長，如果時間長達乙個月那麼很有可能已經轉換成了抑鬱。
所以調節自己的情緒反應是乙個很重要的點。
自卑：自卑是對自己沒信心，總感覺自己不如別人。這是一種性格，很多性格內容的人或多或少都會有些許自卑，或者我們常見的大部分的家庭條件一般的孩子到了大城市以後則會產生自卑，這時候的自卑就是因為家庭因素引起的，而攀比心理則很好的將這個性格激發出來，導致自悲的出現。
所以說，自卑的人很容易自悲，但是自悲的人不一定會自悲。
魏老師在平時的心理諮詢中發現大部分有心理問題的人都有自卑情緒，有家庭原因產生的，有學習成績產生的，有感情不利產生的，有身體狀態不佳產生的，有婚姻家庭不和或者親密生活不和產生的，當然，這個基礎上我們都回去瞭解其的原生家庭，早期生活創傷，這是挖掘根源，根源的尋找必然要從家庭出發。
自卑情緒一旦產生也會很容易發展成抑鬱，所以需要引起我們的高度注意。
6樓：沢田曓灷卍
自卑是自己覺得自己不好，自悲就是自己認為自己不夠好！其實自卑和自卑是不同的，自卑是自己認為自己不夠優秀，不夠好，而自悲是自己認為自己沒有能力，沒有資格做某些工作，或是沒有能力做某些事情！自卑和自卑的區別在於自己認為自己不夠優秀，而自悲是自己認為自己不能做某些事情，或是不能做某些事情！
自卑是自己對自己不滿，而自悲是自己對自己不滿，卻又不知該如何是好！其實自卑和自悲都是自己對自己的否定，都是自卑的表現！自卑的人一般都是對自己要求過高，對自己的能力不自信，而自悲的人一般是對自己要求不高，對自己的能力自信，但是對自己不滿意！
自卑和自悲都是自己對自己的否定！
自悲與自卑有什麼區別？
7樓：
摘要。自卑和自卑的主要區別主要就是在概念上的差別。自卑的主要原因就是在自己和他人的境遇方面有差距而感覺自己不如別人所產生的情緒。
自悲大概念就是經常感覺到自己很可憐，感覺到自己沒有人愛，缺乏物質保障，缺乏他人的保護所產生的情緒。
自悲與自卑有什麼區別？
自卑和自卑的主要區別主要就是在概念上的差別。自卑的主要原因就是在自己和他人的境遇方面有差距而感覺自己不如別人所產生的情緒。自悲大概念就是經常感覺到自己很可憐，感覺到自己沒有人愛，缺乏物質保障，缺乏他人的保護所產生的情緒。
友友，真心沒聽懂，可以再說得具體一些不。
兩個自卑的主要區別都是產生於自己步入別人的情緒。在區別上直接感覺就是差別不大，但是有一些微小的差別。主要差別就是自我感知在兩個領域方面的不同。
討厭的自卑感
8樓：情感解說家
每個人都有忘不掉的過去，就像童年發生的一幕幕還銘記在心，比如家裡有兩個孩子，大的總是表現的很優秀，小的那個只要表現不好，父母就會那他和大的去比較，久而久之對小的那個就造成了我們所說的童年陰影。
當那個小的長大之後，就會覺得自卑，容易和別人比較，只要沒有別人優秀就會傷心，失落，這就產生了自卑感。
擁有自卑感的人會感覺，目前的自己還有所欠缺，然後就在心底下定決心，一定要超越別人，讓自己變得比其他人更優秀的想法去努力。
在現實生活中大多數人都會有自卑情結，就像有的人胖，看到身材好的人會羨慕，看見漂亮的衣服不敢去穿，覺得自己身材不好穿著肯定不好看，時間久了就會產生自卑感。
這種自卑感會給我們勇氣和動力，為什麼呢，當我們看到別人身材好羨慕時，就會對自己說，自己也可以，這樣就會鍛鍊身體，從而獲得好的身材，讓自己變得更加自信。
當然悲觀的人就會覺得，我反正都這樣了，就是因為胖所以沒辦法穿好看的衣服，如果瘦了說不定穿著會更漂亮，結果堅持幾天沒看到效果，還是算了再怎麼努力都不會成功，乾脆就這樣算了，有這樣破罐子破摔的想法。
所以自卑感對於不同的人來說，結果也是不同的，有自卑感沒事，因為大多數人都會有點自卑感，只要不是自卑情結都是可以自我調節改善的。
自卑，自我價值感低到底該怎麼辦,自卑和自我價值感低的區別是什麼呢？
自我價值感低，那 bai就du提升自我價值，自己努力學習 zhi各種知識或dao者職業技能，發內揮自己的特長優容勢，讓自己成為某個行業的達人或者高手，這樣就自我價值感存在比較高了。人之所以自卑，其實應該看到自己的優點和長處。同時，自卑的人也可以去合理健身鍛鍊身體，或者吃藥調理身體，增強體質，可以消除...
我自卑社恐怎麼辦啊，自卑和社恐的區別是什麼？
社恐的發生有許多影響因素，如習得性焦慮 遺傳因素 父母的過度保護 兒時缺乏適應能力的鍛鍊 父母的排斥或批評 令人難堪或恥辱的特殊經歷 預期性的焦慮迴避等，其中，性格的自卑是最至關重要的。1.改變認知。首先，我們說自卑是一種自認為不如人的感覺，這就意味著它是一種 自認的感覺 其次，自卑感之所以會影響我...
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自卑就是缺乏自信。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。只要你將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力...