1樓：匿名使用者
1、選購運動鞋關鍵是舒適和合腳，不要只重視款式、顏色和品牌。舒適的運動鞋可減少腳下水泡的發生以及防止腳在鞋內滑動。
2、要關注運動鞋的功能性，瞭解運動鞋的止滑功能、減震功能和穩定性。止滑效能好的運動鞋可以加大慧戚摩擦，減少滑倒幾率；減震效能好的鞋可以減緩外力對腳的衝擊；穩定的鞋可以保護腳踝。
3、選購運動鞋時，穿著和你運動時相同的襪子試鞋，腳趾前端預留空間，可避免腳受擦傷而紅腫，調節足部溼氣，使腳乾爽。最好雙腳試穿，因為大部分人兩隻腳的大小是不一樣的。
4、注重運動鞋的透氣及抗菌防臭效能，透氣性強的鞋可以使腳汗迅速揮發，減少首族腳部受細菌和真菌感染的風險。購買具有奈米抗菌防臭等非常功能的運動鞋時，要認準其檢測報告或專利證書，以免上當受騙。喜歡球類運動的人，鞋面最好選擇皮面，因為它的承受力和牢固性都比較好。
5、鞋墊可拆洗，才能保證鞋內衛生。鞋墊是最靠近腳的一層，可減緩運動給鞋底帶來的衝擊力，延長鞋的使用壽命。
6、鞋帶是針織、塑料製成的，系起來輕鬆方便。鞋帶最好是在踝關節位置，這樣可以使踝關節有較好的支撐。
7、 看一看鞋舌能否固定，因為在運動中很容易使鞋舌歪扭，引發不適感，鞋舌材料需柔軟、透氣。
8、腳型也應著重考慮。一般人的腳者碧弊有低或平足弓、正常足弓和高足弓三種型別。平足弓的人，應選一雙帶有堅硬的後幫、支撐力較強的鞋；高足弓的人，應選擇減震強、腳跟穩定性的鞋。
2樓：匿名使用者
輕重和會不會開膠。
你對運動運動鞋有什麼要求
3樓：晴天便好
你好，專業的運動員對運動鞋的要求有以下幾點的要求。
1. 一雙合腳的跑鞋穿起來後腳跟應該非常貼合，但不緊繃。嘗試繫上鞋帶但不綁緊，你的腳應該可以輕鬆從鞋裡套出。
將鞋帶穿過最小的那個孔，綁緊後你的腳不會感到不舒服。注意，任何一點點細小的不舒服感在長時間的比賽中都會被無限放大。
2. 合適的鞋子的鞋幫應該是非常緊實的，且非常貼合你的腳背。
在試穿鞋子時，很多人會抱怨鞋子太緊，腳掌沒有充足的活動空間。除非有另一雙非常合適或者鬆緊度恰到好處的鞋子，否則在換另一雙鞋之前，先嚐試換一種繫鞋帶的方式，或許就能解決問題。
3. 你的腳在鞋的前腳掌部分，應該可以在不需要越過鞋墊的情況下左右移動，前腳掌的鞋墊要比腳掌寬。用手指擠壓鞋幫的左右兩側，最合適、理想的寬度是在鞋子最寬的地方留出大約釐公尺的空間。
如果鞋子太窄，你的小腳趾位於鞋子的邊緣，且會感到明顯的擠壓感。
4. 跑步過程中，尤其夏天，腳會出現輕微腫脹的現象，所以確保當你穿上鞋子，最長的腳趾與鞋子頂部之間留有乙個拇指的空間。一雙合適的鞋，當你係緊鞋帶站立時，雙腳不會感覺壓力，你的腳趾可以自由靈活上下襬動。
5. 在穿上鞋子之前，你可以這麼做：握住腳跟，然後把腳尖在地板上壓。鞋子的彎曲和這周必須和你腳的行動一致。如果不一致或者不對稱，很容易引發足弓。
疼痛或者足底筋膜炎。
當鞋子缺乏足夠靈活的柔軟度時，會導致跟腱。
疼痛或小腿拉傷。
6. 瞭解自己的足弓型別，這不是全部，接下去你需要精準地選擇適合自己足弓的鞋子。試穿鞋子時，不能以站立時的感受為準，穿上鞋嘗試小跑一下或者在店鋪裡的跑步機上跑一下，嘗試各種情景，例如行人路。
上下坡等，這能帶給你全方位的感受，讓你適應各種情況。
4樓：桐歌來了
1、減震。在戶外跑步，因為要往前跑，所以身體重心是向前的，而在跑步機上，因為跑步機的跑帶在不斷運動，所以我們人體的重心就與地面是垂直的，這樣一來，人腳與跑帶的壓力就會加大，一旦跑步姿勢不正確，反而會使我們受傷。所以，一款帶有減震功能的跑鞋是跑步者不錯的選擇。
一般帶有氣墊的鞋子具有卓越的減震功能，降低了跑步機對腳底的壓力，這樣的鞋子會使跑步者可以省很多的力。
2、輕便。除了減震功能，鞋子的重量也是購買鞋子的考慮因素。市面上的一些跑鞋，雖然有的看起來質量很好，但是穿在腳上，猶如穿了鐵鞋一般。
這樣的鞋子，不但不會達到跑步者的跑步要求，反而會讓跑步者感到沉重，加重跑步負擔，影響後續的健身計劃。所以在選擇跑鞋的時候，輕便也是大家所要考慮的因素。輕便的鞋子穿在腳上，會釋放腿部的壓力，讓跑步者有更多是精力去享受跑步。
3、透氣。在跑步過程中，不免會產生熱量，我們的雙腳就會流汗，尤其在悶熱的健身房中，我們的雙腳在產生熱量的同時，還會產生汗臭味。為了避免尷尬，在選擇跑鞋的時候，我們也要考慮透氣性好的鞋子。
那什麼才算透氣性好呢？我們再選擇鞋子的時候，先要看鞋子的材質，比如說真皮鞋，尼龍網編制的鞋子，像橡膠材質的鞋子就不要考慮了，那樣會更加悶熱。然後就是看鞋子的結構，是否是流線型的，能否使空氣有效流通。
好的通風設計，會把腳底產生的汗水和熱量帶走，保持鞋子乾爽舒適的環境，讓腳部更加舒服。
4、防滑。在跑步過程中，有可能會因為鞋子不能防滑，而使得跑步者在跑步過程中從跑步機上滑下來，所以，乙個防滑的鞋子會給跑步者帶來更多的安全。市面上鞋子的鞋底都有各式各樣的花紋，那麼哪些鞋子有較好的防滑功能呢？
瞭解到，三角箭頭樣式的鞋底花紋，摺疊波浪式的鞋底花紋等，這些花紋都有較好的抓地能力。但是並不是花紋越多越防滑，適當就好哦！
5樓：匿名使用者
我是業餘運動愛好者，我對運動鞋要求就是包裹性好，鞋底不硬，跑動舒服。
6樓：瑪卡巴卡
輕，好看，穿著舒服就行，也不是專業運動員，這三個條件就行。
買鞋子注意事項是什麼？
7樓：生活小學問
新鞋子氣味大不是劣質鞋。
因為很多鞋子的製作是需要膠水的粘合，這些鞋子剛出廠時都會因為膠水的味道沒有散發掉而有一些異味，無論是大牌還是小牌的鞋都無法避免這個問禪陵題。
通常情況下只要將鞋子在通風的地方放置幾天，這種納歲鞋子的異味就會消散掉了。不過也有一些新鞋會有非常刺鼻、難聞的異味，這種味道就有可能是因為廠家製作鞋子的時候使用的材料、膠水不好了。
買鞋子注意事項
需要注意我們買鞋子的時候一定要注意鞋子的彈性和寬度，試穿鞋子的時候儘量多走幾步，腳掌多多往前彎曲，試穿的賀茄戚時候腳在鞋子裡要有一定的寬度，大概可豎著放進去一根手指，不然太緊穿著走路不舒服。
相信很多人都有這樣的經歷，試穿鞋子的時候剛剛好，買回家在穿時就有點小了，那是因為我們的腳從早到晚會有變化，我們的腳經過乙個晚上的休息會比走了一天路的時候要小4%左右，因此我們在買鞋的時候最好選在晚上。
選購鞋子應注意什麼？
8樓：楊子電影
1、鞋面(鞋幫)：鞋幫是鞋主要構成部分之一。對於光面鞋，要看其是否柔軟和豐滿，用手按下鞋面後，是否出現松面現象，好的鞋面應該是豐滿柔軟，手感舒適，光澤均勻一致，無松面現象。
對絨麵皮鞋的鞋面，應注意檢查其絨毛是否短而均勻，其色調也應一致。
鞋裡是鞋幫的一部分，它是為了補強鞋面、防止鞋幫延伸變形並改善腳感而使用的。所以，好的鞋裡材料(如真皮革鞋裡)應具有良好的觸感、透氣性和排溼性，且不易脫色。在縫製上，鞋裡不應有皺紋和肥邊。
2、鞋墊：通常的男鞋用內底後半截墊或後跟墊。女鞋用覆蓋內底的全墊。
鞋墊具有保持鞋內底清潔、覆蓋內底的凹凸不平，以改善腳感的作用。因此，鞋墊應具有良好的吸、排溼性。在做工上，鞋墊應平展地黏附在內底上，不能有懸空之褶皺現象。
3、外底：從外表上來看，外底周邊的結合狀態應密切黏合而沒有空隙，底面應平整。
4、鞋跟：不論是低跟還是高跟，首先要看其與鞋的配合是否自然平齊。對於半高跟以上的女式鞋來講．下面兩點更為重要：
一是鞋跟應牢同地裝在內底上。前後左右擺動不應搖晃；二是掌面應不小於鞋跟的底面。
5、內底：一方面，看內底的材料，最好是真皮的。另一方面，要用手強力按壓腰檔，相當於穿鞋時腳背的部分，紋絲不動的較好。在這種力的作用下，如鞋的沿口有變形，說明該鞋的質量有問題。
購買運動鞋要注意什麼？
9樓：網友
有錢的可以選擇耐克！錢不多的話可以選擇鴻星爾克的！主要看鞋子的粘合地方的膠，你摸下看有沒裂開的跡象！還有縫合的地方，更重要的是看鞋板夠不夠結實！回答完畢！
10樓：網友
合腳是最重要的，不然容易受傷，輕則水泡，時間長了會引起骨頭的變形，而且一定要舒適，防止水泡之類的，而且質量要好，否則在運動中容易出問題，輕便也很重要，因為是跑鞋，輕便舒適是要點。
什麼是運動鞋？運動鞋包括什麼鞋？
運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計製造的鞋子，運動鞋的鞋底和普通的皮鞋 膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的，能起一定的緩衝作用。運動鞋種類可以分為籃球鞋，足球鞋，跑步鞋，綜合訓練鞋，戶外鞋，我們可以根據自己的需求來選擇鞋款。運動鞋發臭一般都是因為真菌的感染，而白醋就具有殺菌的效果，所以，我們在...
搭配運動鞋穿什麼襪子,運動鞋穿什麼襪子
運動鞋與襪子的搭配，一般來說應選用輕量型的戶外活動用襪，這類襪子比內襪來的厚 保暖性較好 也更耐磨，當然也有更佳的緩衝功能 不過因為它們還是很薄，比較適合使用在溫暖氣候的區域，特別是適合在夏天穿。如果出汗多，且在外長時間走路，襪子的材質一定要棉的。顏色搭配上，一般要襪子要和鞋子色調一致，不要出現黑白...
夢到買白色的鞋，夢見買白色的運動鞋
夢裡你遇到了難題，急著要解決，買白色的鞋 鞋是走的意思 最後找到一家，有，可賣家就是不給我找號，不賣給我，發生爭吵，最後也沒買上 說明你不該走，或不該你走 後面的我就不解釋了。有驚無險，祝你好運。夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的...