1樓：湛仁閆水
1、食物**，多吃富含維生素a的敗鏈食物並叢，如胡蘿蔔。
2、眼保健操法。
3、個人的經驗，先不要戴眼鏡，要強迫自己看遠處或者模糊的東西，這樣鍛鍊多了，眼肌就察蔽孫會恢復以前的位置形態，近視眼自然就好轉了。
2樓：文秀英綦春
你好，不知道你的年齡和你是否已經配戴眼鏡？如果初次檢查100度左右，如果是兒童必須散瞳，看看是不是假性近視，如果是真性近視，100度想要恢復正常難度是很大的，真性近視現在恢復的可能性很小，或者根本不能恢復，只有注意個人用眼衛生，保持住現有的度纖絕敗數儘量不要讓眼睛是毀顫疲勞，增加巨集和近視的發展。
3樓：海恭壽倩
首先，如果是18歲以下的需要散瞳驗光。
其次，如果散瞳後驗光還有100度近視，可以爛轎春看近不戴眼鏡飢耐，看遠才戴帆清。
再次，可以補充點葉黃素，比如說。樂盯。
4樓：務遠祝煙
100度以下為假性近視，為少戴或慧正不戴為好！近視大於100度小於210度，戴眼鏡的時間比應是3：2（睡覺除外），近視大於210度小於350度，戴的時間比前隱悔為9：
7（睡覺除外），攜罩高於350度應時刻戴（睡覺除外）！
近視眼1000度怎麼恢復視力？
5樓：我是天蠍座小胖
1000度以上的近視，就是超高度近視了。
18 歲以上，超高度近視，可以通過手術的方式恢復視力，但是前提是要符合手術的要求才行，一般有百分之30的近視人群是不能手術的。
18歲以下的超高度近視，尚處於視力發育期，眼睛的調節性強，及時**，是可以降低近視度數，提公升視力。
一般常用的方法有：
一 光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字型看不清就會越看越近。
二 反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
四 坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。
五 看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。
六 看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
七 睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
八 多做戶外運動：經常眺望遠外放鬆眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益於眼睛的健康。
九 營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素b類之攝取。
十 定期做視力：一般建議3-4個月做一次視力檢查。
另外最主要的就是及時補充眼部的全面營養，增強眼睛的抗疲勞能力。一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能降低近視度數，提公升視力。
6樓：網友
估計只能做手術了吧。1000度也太高了。
1、眼珠運動法。
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方。這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善視力，使眼靈活自如，炯炯有神。
2、眨眼法。
頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2～3次眨眼運動即可。
3、熱冷敷交替法。
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
4、眼睛體操。
中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。
5、看遠看近法。
看遠方三分鐘，再看手掌1～2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞，改善視力。
6、眼呼吸凝神法。
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐撥出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
7、眼保健操。
上下左右極力看2次，10個來回；
順逆時針各10圈；
閉眼劃倒「∞」20個；
指壓眼周穴位各5秒。
7樓：佛山通視明視力矯正
1000度太高了， 不要做手術，建議中醫按摩提公升視力，改善眼部血液迴圈和營養供給，防止併發症。
8樓：採8哥
高度近視可以通過雷射手術或者人工晶體植入手術來**。近視是由於平時用眼過度而導致的，改善這種症狀需要調整日常的習慣，平時看書或工作時間不要太長，要適當的休息，每隔一段時間望向遠處的綠色植物，使眼部疲勞能夠得到緩解。
9樓：德合
孩子近視怎麼辦，還一直戴眼鏡，家長只是沒找對方法！
10樓：網友
您好，全飛秒最高可以做到1000度以上，具體需要結合您綜合檢查結果來確定的。
全飛一般對角膜厚度要求稍微高一些，一般是要求在520微公尺以上。
全飛秒是目前比較主流的手術方式之一，主要的特點是小切口，術後反應比較輕，術後恢復快，全程飛秒雷射，精準度更高，特別適合相對特定人群，如參軍，考軍校，太空人飛行員，運動教練，運動愛好者等。
11樓：戴璧
目前只能通過雷射矯正手術來**了，網上有很多所謂的**近視的偏方，是不可以相信的，避免對自己的眼睛造成傷害，現在的雷射矯正手術已經非常成熟了，具有安全性高，準確性強，手術時間短等優點，建議可以去當地的正規醫院進行諮詢檢查，根據自身的情況和醫生的指導選擇手術的型別，進行手術**。
12樓：保定愛爾眼科
眼睛近視一千多度，屬於超高度近視，對眼睛的傷害是比較大的，容易引起眼底病變，是不能做飛秒雷射近視矯正手術的，而且佩戴框架眼鏡矯正也不滿意。一般建議做植入人工晶體手術，矯正近視眼，也是目前矯正高度近視眼的最佳手術方法。
13樓：斛瓊華
你的情況已經屬於高度近視，想通過藥物**，食物**或針灸按摩等物理**恢復正常視力水平是有一定難度的。建議你做準分子雷射手術或飛秒手術。經過多年的發展，它的技術已經相當成熟，術後能夠達到正常的視力標準，但需要你角膜有足夠的厚度。
我建議你注意休息。
14樓：奚玟
青少年近視恢復，建議選擇非接觸（不接觸眼球，避免給眼睛帶來不必要的傷害）、非藥物（是藥三分毒，毒素是排出來了，還是沉澱了，誰也不知）、無創傷（不給小孩眼睛造成傷害、心理造成訓練負擔、時間造成壓力）、訓練有效（視力訓練明顯）的方式。
我的眼睛不是很好，近視100度，怎樣能使眼睛恢復呢
1 多吃點對眼鏡好的食物 動物性食物中的維生素a 植物性食物中的胡蘿蔔素就是保護眼睛。維生素a主要存在於動物肝臟中，苜蓿 豌豆苗 韭菜 胡蘿蔔等黃綠蔬菜中的胡蘿素含量較高，多吃新鮮蔬菜。魚 糧食 柑桔類水果與紅色果實。但要注意那些加重近視的食物，特別是糖 肉和全脂乳酪。白內障與老花眼患者最好是多喝水...
我17歲眼睛有點近視200度左右 急需恢復。有什麼好方法嗎
我是山東的。現在的鐳射 手術在國內外已經很成熟了，我的姐姐前段時間剛做完，我的朋友也有做的。小手術，只要做好手術的心理準備就好了。但一定要選擇正規的醫院，因為這個手術的關鍵在於 1，安全性 2，也是最常見的失敗案例 術後兩眼視力差距大，視覺重影嚴重，這就是主治醫生的技術問題了。我姐是2008年在美國...
孩子近視眼400度能矯正嗎，孩子的眼睛近視400度怎麼辦
不但能矯正，通過強制性視遠可以徹底恢復甚至練就出超強的視力。生命在於運動，體魄在於鍛鍊，眼素質亦如此 好視力是可以鍛煉出來的 怎樣防治近視 提高視力 含日常應注意的細節 平時看書 寫字 用電腦等儘量把距離拉開，儘量減少近視作業的時間 糾正偏食 挑食的不良習慣 少熬夜，保證充足的睡眠。再抓住點滴時間嚴...