1樓:來自愛晚亭敬老慈幼的海豹
在產婦坐月子期間,是不建議喝酒的,即使是紅酒也不可以喝,因為都屬於酒類,還有酒精的成分,在這個時期服用的話,不排除會對產婦的身體健康造成影響。建議在這個時候的產婦注意保暖,避免在寒冷潮溼的環境中生活,在飲食上需要注意營養均衡,不能夠偏食,不能吃一些生冷,寒涼的食物,注意休息,不能過度疲勞,過度熬夜,保持良好的情緒。
坐月子可以喝紅曲酒嗎
2樓:網友
紅曲酒是福建名酒中的一種,它貴屬於黃酒的分類中。因為本身有養生藥用價值,而被收錄在本草綱目中。而隨著女性越來越追求科學的坐月子,也希望在此期間能迅速的將身體調養到最佳狀態,各地風俗中對於產後有益的食品就成了大家搜尋的目標。
而紅曲酒也是這類食品的代表,這種酒到底對於產後身體有哪些益處,我們可以來了解一下。
紅曲酒在食療作用中對健脾消食,防止癌症都有一定效果,並且對於降低人體的血壓,血糖,膽固醇也十分有效。而對於產後人群來說,紅曲酒又有一定的去除腹中淤血和補充人體氣血的功效,這就是一些地區推崇月子期間多引用紅曲酒的原因。對於產後的婦女來說,由於生孩子過程中的消耗和產後大量的排血,元氣就會受到一定損傷,部分產婦中還會存在一定的於堵,自釀的紅曲酒在保證了釀酒原料的品質的情況下,是可以服用的。
但因為這種酒含有一定酒精成分,對於產後存在哺乳的產婦,儘量控制用量,減少服用次數。
月子期間服用紅曲酒可以加入少量的生薑和紅棗,將紅曲酒加熱到溫熱的狀態才能服用。或者在有時間的情況下,還可以選擇將整雞和少量生薑放入紅曲酒中燉上兩個小時,當作雞湯來服用。雞肉中吸收了紅曲酒的精華,紅曲酒又增添了雞肉的香氣,而酒中帶有的酒精味道也隨之消失,這對於不喜酒味的產婦也是不錯的選擇。
女性在月子期間除了飲用紅曲酒之外,還可通過其他食物來調整身體狀態。紅糖,小公尺,蓮藕或者藕粉,營養湯類和雞蛋等食物都是在月子傳統中不錯的選擇。食用有益的食品同時,還應該注意在飲食上禁止寒涼食物,避免對於產婦身體造成傷害的可能。
3樓:皆有可能
大家都知道坐月子需要吃點有營養的食物,一些農村土方法可以有下奶而且恢復身體的食譜是很不錯的,有些地方用酒煮雞的方式給女性進補,那麼坐月子為什麼用酒煮雞呢?
坐月子是可以吃酒煮雞的,因為具有滋補的作用。但是有研究發現,這樣的食譜其實並不科學。因為酒含有酒精,具有活血的作用,有排除惡露的作用,如果惡露已經排除的話,繼續吃這樣的食物會導致子宮不收縮,會出現淋漓不盡的情況。
所以說這樣的食譜還是不主張食用的。
而且坐月子期間如果吃酒煮雞或者是一些其他的酒煮的食物,會容易出現產婦身體不適,而且不利於產婦的恢復。所以說這樣的食物少吃。可以吃清淡的食物,避免辛辣食材。
可以多吃一些雞蛋啊或者是豆製品魚肉等食物,對於產婦來說有補血的作用。
產婦在坐月子期間是可以吃雞蛋的,雞蛋營養多,而且吃起來花樣多,但是要注意產婦吃雞蛋不能多吃,一天兩個就夠了。月子裡吃雞蛋可以有提高母子健康的作用,吃多了營養吸收不良,會出現消化不良,這點要注意。
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