1樓：遠山雲煙
打排球容易增高，但前提是要多蹦跳，多練起跳扣球，如果你不跳，那就是籃球容易增高那。
2樓：翼飛
都可以，但是籃球更普及，場地更便利。
有益於身體增高的運動應是完全協調地使身體發育的運動。如慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
在排球運動中，身高是優勢嗎？為什麼？
3樓：80後體育愛好者
得身高得天下，郎平里約奧運會週期，跟東京週期，憑藉運動員身高優勢，稱霸世界排球8年時間。
在郎平執教二期，就非常強調身高在排球運動員中地位，所以郎平選運動員的時候，除了自由人基本上都要求在1公尺9以上，如同特別優秀的話，可以放寬到1公尺8以上所以中國女排的「高人」，竟然呈現了扎堆的趨勢。
其實中國女排的身高，是世界女排最高，平均達到1公尺88以上，全世界女排隊伍沒有一支可以跟中國女排在身高可以相提並論。
在中國女排中最高是袁心玥，身高超過2公尺，可以說是移動中的巨人，朱婷也接近2公尺身高，當年江蘇女排雙子惠若琪，張常寧都是1公尺9以上，達到1公尺9的還有王媛媛、李盈瑩、顏妮、楊涵玉。
很多人都說像美少女鄭益昕跟魏秋月都沒有得到郎平重用，很大原因就是她們兩個人身高不到1公尺9以上。
中國女排天然身高優勢，給郎平執教二期帶來非常大便利，特別是戰術的執行上，所以2014年拿到世錦賽亞軍，2015年世界盃冠軍，2016年奧運會金牌，2017年大冠軍盃，2018年世錦賽前3名，2019年世界盃冠軍，如果沒有出現疫情，說不到在2020年狀態最好的時候，女排還可能拿到奧運會金牌。
相比身高的球隊，我們的宿敵日本女排，雖然有優厚女排資源跟人氣氛圍，但是他們平均身高還不到1公尺8，嚴重製約她們的戰術發揮，主教練中田久美就算再有本事，也難為巧婦無人可用地步。
所以日本女排採取的是「小快靈」戰術，非常吃虧，特別是網口不佔優勢的情況下，他們的防守是漏洞百出，簡單說一句就是防守如同虛設，正如網友說的，如果日本女排如果有乙個像袁心玥這樣超級身高大副攻，真的不怕沒有冠軍到來。
4樓：王志剛剛剛
是的，在排球運動中，身高確實是優勢。因為在排球運動中，如果長得高，自己的核心力量會更加穩定，同時平衡感也會更強。
5樓：創作者
身高是優勢，因為在打排球的時候，如果你的個子特別矮的話，是接不到球的，如果個子特別高的話，這個時候接球就輕而易舉。
6樓：生活導師小馨馨
身高是優勢，如果運動員的身高都是非常高的話，那在接球的過程中就會輕鬆很多。在打排球的時候應該會比較容易一些。
籃球和羽毛球哪樣更助於長高?
7樓：
摘要。因為人要想長高，就需要常蹦跳，就是往高處跳躍，你看那些籃球運動員或者排球運動員，個子都高，當然，你會說這是選擇高個運動員，其實並不完全是這樣，就是他們從事了這項運動以後，還會長高好多，就是因為他們平時總是往高處跳躍，這樣就容易長高，而藍球就是屬於這樣的，相比於羽毛球，羽毛球就不如籃球那樣，需要總往高處跳躍，所以這兩項運動相比還是籃球更助於長高。
您好，很高興為您解答，籃球和羽毛球哪樣更助於長高？我認為是籃球。
說一下原理。
因為人要想長高，就需要常蹦跳，就是往高處跳躍，你看那些籃球運動員陸攔或旅橋者排球運動員，個子都高，當然，你會說這是選擇高個運動員，其早鎮胡實並不完全是這樣，就是他們從事了這項運動以後，還會長高好多，就是因為他們平時總是往高處跳躍，這樣就容易長高，而藍球就是屬於這樣的，相比於羽毛球，羽毛球就不如籃球那樣，需要總往高處跳躍，所以這兩項運動相比還是籃球更助於長高。
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