1樓：因為懶不起名
神經衰弱是大腦長期過度緊張而造成大腦的興奮與抑制機能失調，屬於神經官能症。孕婦常常情緒不穩、失眠、乏力、抑鬱寡歡。早醒失眠，然後難以入睡正是神經衰弱症的乙個表現。
經過大量的醫學研究表明：負離子**是乙個十分有效的方法，它是利用生態級負離子能夠進入生物體，對人體起到療養保健的作用來**神經衰弱的。 醫學研究證實：
生態級負離子可以透過人體血腦屏障進入腦脊液直接進入中樞神經系統，調節大腦皮層功能，使興奮和抑制過程趨於正常，從而具有改善睡眠。所以你可以試著買一臺能夠生成生態級負離子的負離子生成機放在臥室裡，相信很快失眠的症狀就會得到改善。
孕婦五個月神經衰弱，這是什麼原因造成的？吃什麼食物會比較好？
2樓：隨遇而安
可能是由於懷孕後生理上和心理上會產生一些負擔，媽媽不能夠完全適應，從而會導致神經衰弱的狀況了；我們可以吃一些清淡的食物，例如黃瓜，西紅柿，蘋果，這些都對我們的孕期有非常大的幫助。
3樓：大事發生的
是因為孕婦壓力大，情緒得不到舒緩導致的；孕婦可以適當的補充一些香蕉，桂圓，大棗，蘋果，葡萄，葡萄，還要保持輕鬆愉悅的心情。
4樓：王祿
和飲食有關，有時候家庭矛盾也會讓孕媽非常的疲憊，有時候會非常的勞累，有時候缺鈣，有時候缺鐵。可以吃大棗，桂圓，香蕉，枸杞，蝦皮，魚。
孕婦神經衰弱怎麼辦？
5樓：匿名使用者
神經衰弱並沒有那麼可怕，它也屬於心理掛礙範疇，你是孕婦，如果不方便吃藥，有一本書非常能幫助到你《走出焦慮風暴》(噹噹**上就有)，韓非著。俗話心病還需心藥醫。這是一本非常好的焦慮，心境煩憂，尤其書中有許多系統提公升精神氣的實操技巧方法，專針對神經衰弱的內在系統自我調節與能量恢復，我是強迫，焦慮好幾年，也出現了神經衰弱，這本書對我幫助非常大，是一本很好的護心自助書，我學到許多調節煩惱的智慧，覺得你現在也非需要這本書的幫助，你會受益頗多，增強提公升心理強度有益神住衰弱的長久之本。
懷孕了，有嚴重的神經衰弱怎麼辦
6樓：北師張老師
神經衰弱是一種常見疾病，很多人會很難想到孕婦會神經衰弱，很多女性在懷孕之後，由於瑣碎的事情比較多，心理壓力也比較大，導致很多孕婦在懷孕後不久就出現了神經衰弱、失眠等症狀。孕婦神經衰弱一旦處理不當，不僅會影響女性本身的身心健康，還會危害到胎兒。因此及時的**很重要，那麼，孕婦神經衰弱怎麼辦呢？
專家提醒，孕婦神經衰弱不要盲目使用苭物，以免影響胎兒健康。最好的方式是進行心理**，並在日常生活中注意自我調理，找到**，最終戰勝神經衰弱，確保母子安全。
孕婦神經衰弱怎麼辦？
首先，要在醫生的幫助下，找出**，並設法去除，這是最關鍵的一步。很多的神經衰弱患者在找到**之後，在醫生的心理干預下，按照醫生的指導進行日常調理，最終戰勝了神經衰弱。
其次，得了神經衰弱之後，不要產生疑病或恐懼心理，要堅定**的信心，這一點也非常重要。尤其是孕婦神經衰弱患者，一方面擔心神經衰弱的病情，一方面害怕神經衰弱影響胎兒，心理負擔更重，更要堅定**信心，以期早日**。
7樓：葉色睡滿園
首先您的睡眠不好 多半是由於 神經衰du弱造成的。， 孕婦很容易疲勞，休息和睡眠zhi可dao以使細胞能量得以補充，避免疲倦、恢復體力。好的睡眠，有助於孕婦緩解精神壓力，增強孕婦神經系統和免疫系統的功能，也可降低孕婦產後患抑鬱症的幾率。
研究結果顯示，通過對新生兒出生體重的控制，那些夜間睡眠少於6小時孕婦產程較長，且剖腹產幾率為正常人的倍。睡眠嚴重障礙的孕婦產程長，剖腹產幾率為正常人的倍。疲勞與分娩結果無關。
因此，衛生保健醫生應建議孕婦每天8小時的充足睡眠時間，並把睡眠數量和質量納入產前評估，以此作產程長度和分娩型別的潛在性**。 疲勞與分娩結果無關。 因此，衛生保健醫生應建議孕婦每天8小時的充足睡眠時間，並把睡眠數量和質量納入產前評估，以此作產程長度和分娩型別的潛在性**。
懷孕期間神經衰弱怎麼辦
8樓：滄海浩波
因為孕婦不太適合吃藥，只能自我調節，可從以下幾方面調整自己：
1．學會自我調節，加強自身修養，以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創造乙個和諧的環境，使其生活得輕鬆、愉快，減少思想負擔，有利早期**。
2．正確認識自己：對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，儘量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠，想入非非，杞人憂天，為了名利和地位而費盡心機都是不好的。
3．培養豁達開朗的性格：自己的脾氣、性格一旦形成，一朝一夕是很難改變的。天下無難事，只怕有心人。只要你對培養良好的性格有心有意，良好的性格自然會對你有情有義。
4．提倡顧全大局：遇事要從大事著想，明辨是非。如處理人際關係時，提倡嚴於律己，寬以待人，互相理解、體諒，是防止人際關係緊張的有效方法之一。
在處理家庭關係、同事關係、鄰里關係或上下級關係時，尤應如此。
5．善於自我調節，有張有弛：對於工作過於緊張。過於繁忙，或學生學習負擔過重以及生活壓力很大的人，都有必要自我調節，合理安排好工作、學習和生活的關係，做到有張有弛，勞逸結合，這樣做還能提高工作效率。
9樓：水月風情
到醫院經過醫生認真的診斷和**。
不要想著別的方式。
這是乙個基本的原則。
得了神經衰弱怎麼調理？神經衰弱怎麼調理？
神經衰弱怎麼調理？需要通過飲食生活進行調理，要保證有一個良好的睡眠環境，聽一些輕 適當的做一些有氧運動，在睡覺之前不要做過於劇烈的運動。可以適當多吃一些豬蹄，紅棗或者是核桃等食物，保持精神愉悅，神經衰弱的症狀會有明顯的改善。神經衰弱的人想要調理的話，只能通過睡眠，還有一個運動還有一些藥物來控制。神經...
神經衰弱吃什麼好，神經衰弱吃什麼好啊？
神經衰弱在飲食上一定要多樣化，營養豐富，高脂肪 高蛋白等一些食物都可以選擇。避免吃引起神經亢奮的食物，比如濃茶 咖啡 煙和酒等這些一定要禁忌。另外神經衰弱，也需要根據症狀，有針對性的進行 比如睡眠差，可以選擇鎮靜催眠類的藥物，能夠有效快速的改善睡眠狀態。另外，當出現胸悶 心慌 心率快 胸憋等情況時，...
神經衰弱不吃藥的話該怎麼調理，神經衰弱不吃藥能自愈嗎？
多聽聽 多鍛鍊身體。放鬆心情。笑一笑，十年少。神經衰弱患者如果不吃藥，可從以下幾方面調整自己 1 學會自我調節，加強自身修養，以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創造一個和諧的環境，使其生活得輕鬆 愉快，減少思想負擔，有利早期 2 正確認識自己 對自...