1樓：菜籃子
綠茶中有比較多的茶多酚，可以清除血管內的自由基，幫助控制血壓，減輕高血壓導致的併發症發生。所以適當喝綠茶，對身體的健康是有益處。菊花有降壓的作用，可以喝菊花茶，對控制血壓也有幫助。
2樓：遺忘記憶
茶葉當中有很多茶具有降壓的功效，包括絞股藍茶、路丁茶、桑葉茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、靈芝茶、荷葉茶、玉公尺鬚茶、三七花茶。因為這些茶中含有一定成分的茶多酚，茶多酚可以使血壓有輕度下降的趨勢，但是很多茶裡也包含有茶鹼，茶鹼可以使心率增快、血壓上公升。因此，不要盲目地通過降壓茶來降低血壓，不僅如此，目前主流的降壓**還是在醫生的指導下口服五大類降壓藥，尤其選擇長效的降壓藥，將血壓平穩、持久、有效地控制好。
3樓：匿名使用者
用玉公尺的須泡茶，也是可以降低血壓，用槐花、菊花一起沖水泡茶，起到清肝明目清火降壓的作用。長期飲用這些茶，可以能夠降低血壓的公升高。但是在高血壓的病人不能一味依靠喝茶來降低血壓。
同時在喝茶的同時，也要配合其他飲食的**，比如低鹽、低脂飲食，保持良好生活習慣，以及情緒穩定、睡眠充足等等。
4樓：匿名使用者
血壓高可以喝三七茶、桑葉茶、玉公尺鬚茶、杜仲茶、菊花茶、靈芝茶、荷葉茶、山楂茶等。剛確診為高血壓，平時沒有明顯症狀者，血壓不高於150/99mmhg，適合服用降壓茶來降血壓。如果服用降壓茶超過三個月不能穩定血壓，應該服用降壓藥**。
5樓：老寶戢
高後壓可以喝菊花茶，菊花茶不但可以清熱解毒，提神醒腦，還可以起到降血壓的功效，對人體可以說有很大的益處。
6樓：星碎痕淚雨
從中醫角度來講苦丁茶可降低血壓，清熱解毒的藥物通常均具有降血壓的作用。還可飲用一些綠茶、普洱茶，可抗氧化、軟化血管。還可飲用菊花茶，因菊花屬於中藥，具有清肝明目的功效，進而可降低血壓。
7樓：萌櫻沐兮
綠茶、普洱茶：綠茶具有降壓、降膽固醇，預防高血壓、高血脂之功效；普洱茶具有降脂、降壓、降血糖，預防動脈硬化、冠心病之功效。兩者都有降血壓的作用。
8樓：惠春楣
菊花茶。菊花茶具有清熱解毒、平肝明目的功效。菊花茶對於高血壓的**有顯著的療效。因此，高血壓患者在平時生活中可以多喝一些菊花茶。
最適合高血壓患者飲用的降壓茶是什麼？有推薦的嗎？
9樓：花耳植物生活
高血壓患者在生活當中的飲食注意事項，還是非常多的。並且一定要控制自己的飲食，並且要管住嘴。不能吃的食物，堅決不能碰，那麼在生活當中，高血壓患者，也是可以適量的喝一些茶，來維持血壓，處於正常的數值內。
比較適合高血壓患者，飲用的降壓茶有很多。例如山楂茶，葛根茶，荷葉茶，菊花茶，梔子花茶，綠茶等等。<>
荷葉茶，還是受很多人群喜歡，因為荷葉茶，不僅能夠吸收油脂，有很好的**，**功效。在降血壓方面，也有很好的療效，因為荷葉茶當中的物質，能夠有效的舒張血管，降血壓，降血脂。所以對於慢性疾病的人群來說，是非常友好的。
荷葉茶的沖泡方法，也特別簡單。適量的喝一些，山楂茶，能夠促進，血液迴圈，軟化血管。<>
將血液中的廢物，垃圾及時的清除，還能夠降低血液中膽固醇的濃度。並且能夠降低高血壓的患病幾率，還能夠提高食慾。喝一些葛根茶，不僅能夠促進，新陳代謝，血液迴圈，而且對於生活當中的頭暈，頭痛，四肢乏力，不想動彈的現象，也有很好的緩解作用。
眾所周知，菊花茶能夠，很好的清熱降火。 <
並且能夠降血脂，降血壓。在喝菊花茶的時候，適量的放一些冰糖，口感會更好。很多人在夏季的時候，都喜歡喝梔子花茶。
因為梔子花茶的清熱效果比較好，並且在降血壓方面，有很好的功效。對於高血壓患者來說，能夠很好的，控制病情。綠茶的口感醇香，很多人都喜歡喝。
適量的喝一些綠茶，不僅能夠清熱解渴，還能夠補充身體，所需要的多種營養，能夠穩定高血壓患者的病情。
10樓：霏霏愛美食
一、決明子茶
決明子茶是降壓效果特別好的保健養生茶，適合高血壓患者衝好飲用，這種茶是以烘培以後的決明子為主要原料製成的，它含有多種活性成分和微量元素，能作用於人類心血管會提高血管的妊娠與盆腔炎能加快學習的話，會讓人類高血壓症狀慢慢減輕，能防止病情惡化，也能避免人體因血壓過高而出現其他疾病。
二、槐花茶
荷花茶味道這個苦能清熱解毒也能降壓降脂對維持人類心血管健康有極大好處，適合高血壓患者經常喝它是採集槐花，春天長著鮮嫩花蕾，經晾曬加工後得到的健康茶也需要的時候，直接取適量用90度的開水沖泡飲用，經常喝槐花茶能收縮血管，也能止血活血，會讓人類血壓保持在正常穩定的範圍之內。
三、荷葉茶
荷葉是一種能促進血管擴張，加快血液迴圈穩定血壓的健康養生茶，適合高血壓患者通常引用它具有一定的降壓效果，會讓荷葉茶海將脂**的重要作用，能促使身體力的多餘脂肪分解代謝，可以預防人體肥胖，也能防止高血脂和動脈粥狀硬化發生，對維持人類心血管健康有很明顯的好處。
四、苦蕎茶
苦蕎茶是一種味道很苦的養生茶，但它含有豐富的蘆丁，這是一種能保護人類心血管，促進血液迴圈降低血壓的重要物質。患者平時可以多喝些苦蕎茶，能讓血壓儘快下降，恢復到正常範圍內，能避免人體因血壓過高而誘發其他疾病，苦蕎茶除了能降低血壓以外，還能預防高血脂和高血糖，堅持飲用能降低血栓中風和糖尿病的發病率。
11樓：肖艾斯的旅行日誌
最適合的是菊花茶、山楂茶、玉公尺鬚茶、決明子茶、槐花茶等，我推薦這五款，因為經常喝可以降血壓解油膩，而且還能促進腸胃蠕動。
12樓：阿斯達歲的說
最適合高血壓患者飲用的降壓茶有，綠茶，紅茶，普洱茶，薄荷茶玫瑰花茶，我個人推薦綠茶。
13樓：f但是
一般高血壓是不適合喝茶的，特別是濃茶，可以喝一些輔助性的茶，比如菊花茶和甜草苗水，最好是控制高油脂的飲食。
普洱茶能降血壓嗎？高血壓喝普洱茶能否有幫助
普洱茶能降血壓,高血壓喝普洱茶有幫助,貴在堅持每天飲用 量要適中才行 普洱茶保健功效 1 降脂 普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，因而普洱茶有 的效果。2 降脂 降壓 抗動脈硬化 3 防癌 抗癌 科學家通過...
血壓高喝啥茶好？高血壓喝什麼茶最好？
血壓出現增高現象，在日常可以喝綠茶，綠茶可以抑制血壓上升，其次也可以選擇中草藥茶飲用，比如菊花茶 山楂 白果等，都有很好的降血壓效果。雖然茶有降壓效果，但是也只能作為輔助作用，不可過量的飲用。長期大量喝濃茶會導致人的精神興奮，從而影響睡眠質量，不僅如此，大量喝茶還會妨礙人體對鐵的吸收，會導致身體出現...
高血壓可以喝紅棗枸杞茶嗎，有高血壓的人能吃紅棗枸杞嗎
可以喝，枸杞補腎，紅棗補血，你很會喝呢。對血壓沒什麼影響，是延年益壽的保養佳品。堅持喝喔 有高血壓的人能吃紅棗枸杞嗎 可以的。不要過度食用就可以了 桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血 具有良好的滋養補益作用。紅棗有補血作用 枸杞性溫味甘，益心脾，補氣血 具有良好的滋養作用。可以的，對於高血壓，枸杞子的功效...