1樓：爾曼凡虞枝
我沒明白你究竟做了乙個什麼動作，把籃球規則給你看看，我想你自己應該就可以判斷了。
第25條。帶球走。
定義。當隊員在場上持著乙個活球，其一腳或雙腳超出本規則所述的限制向任一方向非法移動是帶球走。
在場上正持著乙個活球的隊員用同一腳向任一方向踏出一次或多次，而其另一腳（稱為中樞腳）不離開與地面的接觸點時為旋轉（合法移動）。
規定。對在場上接住活球的隊員確立中樞腳。
雙腳站在地面上時：
一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。
移動或運球時：
如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。
如果雙腳離地和隊員雙腳同時落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。
如果雙腳離地和隊員一腳落地，於是，該腳成為中樞腳。如果隊員跳起那隻腳並同時落地停止，那麼，哪隻腳都不是中樞腳。
對在場上控制了活球並已確立中樞腳的隊員的帶球行進。
雙腳站在地面上時：
開始運球，在球出手之前中樞腳不得抬起。
傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。
移動時：—開始運球或投籃，隊員可跳起中樞腳並一腳或雙腳同時落地。但一腳或雙腳抬起後在球出手之前任一腳不得落回地面。
開始運球，在球出手之前中樞腳不得抬起。
停止時哪隻腳都不是中樞腳：
開始運球，在球出手之前哪隻腳都不得抬起。
傳球或投籃，一腳或雙腳可提起，但在球出手前不得落回地面。
隊員跌倒、躺或坐在地面上。
當一名隊員持球跌倒在地面上或躺或坐在地面上獲得控制球是合法的。
如果而後該隊員在持著球滑動、滾動或試圖站起來是違例。
2樓：陶陶虹柚姐
籃球教學！運球假動作過人的基本功訓練。
三步上籃時第二步停下做假動作算走步不還有跳步後做假動作算(雙腳不動手動)走步不？
3樓：匿名使用者
不算，你的進攻意圖除了假動作以外，都得明顯點！只要腳不動就行，最好你造犯規，要不還真有走步嫌疑。
4樓：匿名使用者
三步上籃時第二步停下做假動作算走步，跳步後要立即把球投出，若做假動作那樣也算走不。
5樓：匿名使用者
走不走步，不要考慮上肢的動作，只要腳下走到3步就是走步，上籃第二步停住你自己做一下就知道是走步的，跳步還要看具體情況。
6樓：匿名使用者
都算走步，不信的話比賽時試試就知道了。
如何防止走一步再運球
7樓：網友
雙手交替運球相比單手一直運球，雙手交替運球能避免停住球，這樣就減少了走步的發生。
接到隊友傳球可以運球。當接到隊友的傳球，可以一邊拍球一邊行進，這就不會是走步了。注意如果是自己運球后，再抱起球停止，如果腳步還移動就是走步了。
穩住中樞腳。當在籃下晃動躲閃時，經常出現走步的現象，主要是由於對方一擠壓你，容易讓你的中樞腳發生移動，就是走步了。因此時刻要穩住自己的中樞腳，另乙隻腳可以自由移動。
接球后先運球再邁步。很多打球者接到隊友傳球后，急於進攻的先邁出腳，這樣就是走步違例了。不管有多緊急，應該時刻記著持球先運球再邁步子。
注意小碎步。有時候裁判一疏忽，你的小碎步就逃過一劫，但是時間長了被發現還是會判罰走步的。小碎步即運球停球后，腳底下發生細微挪動，在比賽中要減少這種小碎步。
8樓：網友
平時按打球的時候儘量先運球再跑，不要想著做什麼假動作先擺脫對手再運球，當你打久了，就會自然的先運球再走。
9樓：知海伊
這個要自己注意才行，最好要養成習慣，如果沒人緊盯你，你可以先放球來運一運。。。如果防守隊員緊盯你，那麼這個不用太在意，只要你的動作不大，先走腳步不明顯，是不會被吹的。。。只要養成習慣就好了，平時走路的時候可以帶球來練一練，這個不是什麼大問題，相信你能解決！！
10樓：網友
多練練吧。練久了兩步半會很輕鬆的。
11樓：網友
這個是個人習慣拉，改過來就是了，慢慢來。
12樓：網友
每次打球都要剋制自己，習而久之就習慣了。
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